bakterie

Jak się dobrze wyspać? Przede wszystkim trzeba zacząć od pościeli – dbać o nią, zmieniać regularnie i chronić przed namnażaniem bakterii oraz roztoczy. Aby zrobić to skutecznie, warto przestrzegać kilku podstawowych zasad. Jedną z nich mało kto zna.

Popularne przyciski znajdują się na wielu skrzyżowaniach. Czasem lepiej ich jednak nie dotykać lub robić to umiejętnie. Dlaczego? Obrazuje to wideo opublikowane w sieci. Warto wiedzieć, że nowsze przyciski nie wymagają już kontaktu fizycznego.

Jeżeli należycie do wielbicieli najróżniejszych sałat, które są pakowane w folie i oznaczone jako umyte, powinniście na nie uważać. Sylwia Panek, która jest chemiczką, zamieściła na swoim profilu na Instagramie alarmujący post.

Chyba każdy wie, że gąbka kuchenna jest prawdziwym siedliskiem bakterii i należy ją jak najczęściej wymieniać. Jednak w trakcie jej używania nie zaszkodzi także co jakiś czas poddać ją dezynfekcji. Nie potrzebujesz do tego żadnych detergentów, a dwa produkty kuchenne.

Dla jakości snu, a co za tym idzie, dla jakości naszego życia niezwykle istotne jest to, jak i w jakich warunkach śpimy. Regularna wymiana pościeli gra tutaj ogromną rolę. Jak zachować odpowiednią higienę snu?

Dla wielu Polaków mycie surowego mięsa jest popularną praktyką. Tymczasem okazuje się, że za dużo higieny w kuchni może nam zaszkodzić. Dietetyk ostrzega, mówiąc, że mycie mięsa przed obróbką termiczną grozi poważnymi konsekwencjami. Jak to możliwe?

Znalezienie ekologicznego i skutecznego sposobu na dokładne wypranie ubrań nie jest proste. Dostępne na rynku produkty mogą nie działać tak, jakbyśmy chcieli. Z drugiej strony chemiczne proszki do prania nierzadko wywołują na skórze reakcje alergiczne. Jak poradzić sobie z tym wyzwaniem? Najlepiej sięgnąć po środek, który znajduje się w każdym domu.

Koty to dla wielu najlepsi przyjaciele. Zdarza się, że zażyłość między człowiekiem, a uroczym zwierzakiem jest na tyle duża, że czworonożne istoty są wprost obsypywane pieszczotami. Czy bezpieczne jest jednak całowanie kotów w pyszczek?

Wydawałoby się, że grzejnik to po prostu grzejnik. Ma jedną prostą funkcję – ogrzewać pomieszczenie, a jego kolor najczęściej jest biały. A co jeżeli grzejnik mógłby mieć właściwości antybakteryjne i zwalczać drobnoustroje? Albo co jeżeli mógłby być nie tylko grzejnikiem, ale też dekoracją wnętrza?

Sezon grzewczy właśnie się skończył, grzejniki zostały wyłączone, a po zimie zostało już tylko wspomnienie. Czy aby na pewno? Intensywne ogrzewanie i plastikowe, szczelne okna pozostawiły ślad na naszym zdrowiu i w naszych domach. Wysuszone powietrze miało niekorzystny wpływ na naszą skórę, włosy i oczy, ale najgorsze, że jakość powietrza we wnętrzach znacząco się pogorszyła.

Sezon grzewczy właśnie się skończył, grzejniki zostały wyłączone, a po zimie zostało już tylko wspomnienie. Czy aby na pewno? Intensywne ogrzewanie i plastikowe, szczelne okna pozostawiły ślad na naszym zdrowiu i w naszych domach. Wysuszone powietrze miało niekorzystny wpływ na naszą skórę, włosy i oczy, ale najgorsze, że jakość powietrza we wnętrzach znacząco się pogorszyła.

Często zabieramy je do pracy czy do szkoły. W końcu banany idealnie nadają się na drugie śniadanie czy przekąskę. Większość z nas je te owoce bez zastanowienia. A jeden wyraźny sygnał może świadczyć o tym, że banan nie nadaje się w żadnym wypadku do spożycia.

Skrzynki, tace, jadalne talerze – wymyślne formy serwowania jedzenia w restauracjach coraz częściej wypierają ceramikę. Ma być oryginalnie, ale przestaje być… higienicznie. Oto, dlaczego nie powinnyśmy zamawiać dań podawanych na drewnianych deskach.

Początek roku wyznacza trendy nie tylko w modzie. To, co znajdzie się chociażby na talerzach milionów z nas, także uzależnione jest od wyznaczanych kierunków. Zobacz, czym będzie się zachwycał dietetyczno-sportowy świat. I koniecznie wybierz coś dla siebie!

Unikasz ich jak ognia i nie chcesz, aby rozwijały się w twoim organizmie? Choć szczepy chorobotwórcze, rzeczywiście mogą niekorzystnie wpływać na twoje funkcjonowanie, istnieją takie, bez których, nie tylko poczujesz się gorzej, ale zaczniesz tyć. Niektóre bakterie bowiem, kryją w sobie niezwykłą moc odchudzania. Sprawdź koniecznie, które powinny być po twojej stronie podczas diety.

Pamiętasz, jak oblizywałaś łyżkę, kiedy mama miksowała ciasto? A może podjadałaś surowy makaron? Jeśli dziś pozwalasz na to swoim dzieciom, możesz je narazić na zatrucie pokarmowe. Amerykańska Agencja Żywności i Leków (FDA) straszy bakteriami obecnymi w surowej mące.

Regularne używanie nici dentystycznej i staranne szczotkowanie zębów nie wystarczą, by utrzymać właściwą higienę jamy ustnej. Grasujące w niej miliony bakterii są przyczyną nieświeżego oddechu oraz wielu chorób całego organizmu.