Temat

brak ruchu

03-09-2022 16:43

Gdy lekcja WF-u zamienia się w koszmar. "Czułam się upokorzona i płakałam"

Aż 30 proc. dzieci i młodzieży nie uczęszcza na lekcje wychowania fizycznego. - Te statystyki zostaną radykalnie zmniejszone, ponieważ tzw. zwolnienia z lekcji WF-u - semestralne czy dłuższe, będą respektowane tylko wówczas, gdy wystawi je lekarz specjalista, a nie, tak jak dotychczas, lekarz rodzinny – zapowiedział w lipcu podczas rozmowy z RMF minister sportu i turystyki Kamil Bortniczuk. I choć póki co zmiany te nie weszły w życie - rodzice, nauczyciele i uczniowie nie mają wątpliwości: to nie tu leży problem.

04-11-2014 10:41

Dlaczego jesteś ciągle zmęczona? 10 możliwych powodów

Nie tylko zarwana noc kończy się ospałością. Za twoje ciągłe zmęczenie odpowiadają przede wszystkim złe nawyki wynikające z niewłaściwego stylu życia.

30-04-2013 09:06

Komu grożą żylaki?

To nie tylko defekt estetyczny. Czasami żylaki powodują bóle i owrzodzenia, a także zapalenie żył. Przyczyną ich powstawania jest uszkodzenie delikatnych zastawek żylnych, które nie są w stanie zapobiec cofaniu się krwi w układzie żylnym. Żylaki nie wymagają leczenia, dopóki nie powodują żadnych kłopotów czy zmian skórnych. A najlepiej im zapobiegać, dbając o siebie i swoje zdrowie. Zwłaszcza że ich pojawieniu się sprzyja m.in. brak ruchu, nadwaga czy gorące kąpiele.