Trwa ładowanie...
d1b87me
Temat

cukry

Cukry - rodzaje, ich wpływ na organizm i występowanie
04-12-2018 23:18

Cukry - rodzaje, ich wpływ na organizm i występowanie

Cukry, czyli popularne węglowodany, są dla organizmu głównym źródłem energii. Niektórych należy całkowicie unikać, inne warto wprowadzić do zbilansowanej diety. Zwiększ swoją świadomość i zacznij zwracać większą uwagę na skład niektórych produktów.

Dieta niskotłuszczowa odchudza skuteczniej niż niskowęglowodanowa
17-08-2015 09:19

Dieta niskotłuszczowa odchudza skuteczniej niż niskowęglowodanowa

Na diecie ubogiej w tłuszcz łatwiej schudnąć niż na diecie ubogiej w węglowodany, ale najlepsza jest taka dieta, która pomaga schudnąć konkretnej osobie – informuje pismo Cell Metabolism.

Słodycze jak narkotyk?
02-08-2013 16:36

Słodycze jak narkotyk?

Naukowcy dowiedli, że słodycze zaburzają pracę mózgu. Mogą również działać jak narkotyk, im więcej ich jesz, tym bardziej ich pragniesz. Od dawna lekarze i specjaliści podkreślają negatywny wpływ słodyczy na nasz organizm. Do tej pory mówiono jednak o fizycznym tego aspekcie. Wyróżniano najczęściej próchnicę, otyłość i ryzyko zachorowania na cukrzycę. Okazuje się jednak, że nadmierne spożywanie słodyczy może mieć także wpływ na nasz mózg, a co za tym idzie, na nasze zachowanie.

Licz cukrowe kalorie i schudnij 9 kilo w 2 tygodnie
31-05-2013 10:57

Licz cukrowe kalorie i schudnij 9 kilo w 2 tygodnie

Płaski brzuch i 9 kilo mniej w 2 tygodnie. Takie efekty obiecuje twórca najnowszej diety 100 cukrowych kalorii, zwanej metodą stu (the 100 method).

d1b87me
d1b87me