czerwona herbata

Czerwona herbata, często nazywana "pogromcą tłuszczu", to doskonałe rozwiązanie dla osób będących na diecie i dbających o linię. O jej właściwościach odchudzających mówi się od dawna. Herbata Pu-Erh to jednak nie tylko solidna pomoc przy walce o wymarzoną figurę, lecz także dobry sposób na oczyszczenie organizmu z toksyn i obniżenie złego cholesterolu. Jakie działanie i właściwości ma czerwona herbata?

Tłuszcz w niewielkiej ilości jest niezbędny do naszego życia. Zazwyczaj zjadamy go jednak więcej, niż potrzebuje nasz organizm, co sprawia, że tyjemy. Jak uporać się z nadmiarem tłuszczu? Zadbaj, aby twoja dieta była bogata w termogeniki - produkty i substancje, które przyśpieszą spalanie tłuszczów.

Herbata cieszy się w Polsce coraz większą popularnością. Na szczęście do lamusa odeszły już czasy, kiedy do wyboru mieliśmy tylko herbatę czarną lub… czarną.
Jeszcze kilka lat temu wariowaliśmy na punkcie herbaty zielonej, którą uważaliśmy za wyjątkowo zdrową alternatywę dla herbaty czarnej. Właściwości innych odmian herbat, takich jak biała i czerwona, dopiero zaczynamy odkrywać. Dziś skupmy się na tej ostatniej. Dlaczego warto po nią sięgać?