jak wzmocnić odporność

Domowa nalewka z głogu to świetny pomysł na naturalny środek wzmacniający odporność i zwalczający jesienno-zimowe przeziębienie. Warto pamiętać o babcinym sposobie na zdrowie, ponieważ dzięki temu szybciej oraz skuteczniej pozbędziesz się wielu denerwujących dolegliwości. Jak przygotować nalewkę z głogu? Skorzystaj z kilku podpowiedzi.

Okres jesienno-zimowy sprzyja wielu infekcjom, które potrafią męczyć nawet przez wiele długich dni, dlatego warto mieć pod ręką zioła zwiększające odporność. Z ich pomocą nie tylko skutecznie przygotujesz swój organizm na nadejście chłodniejszych dni, ale również uporasz się z objawami przeziębienia czy grypy. Na jakie zioła najlepiej zwrócić uwagę?

W okresie przejściowym warto zadbać o swoją odporność, aby zapewnić sobie ochronę przed groźnymi wirusami. W świetle ostatnich doniesień o koronawirusie eksperci apelują o większą ostrożność oraz o niebagatelizowanie objawów przeziębienia i grypy. Jak wzmocnić odporność? Odpowiedź znajdziesz poniżej.