Trwa ładowanie...
d25rp0m
Temat

mata do jogi

Tak twoje ciało podziękuję ci za praktykowanie jogi. 10 korzyści
07-06-2022 11:04

Tak twoje ciało podziękuję ci za praktykowanie jogi. 10 korzyści

Jeśli nigdy nie próbowałaś jogi, może ci się wydawać, że te wszystkie "wygibasy" nie mają sensu lub jedyne co są w stanie poprawić w ciele to gibkość. Nic bardziej mylnego. Praktyka jogi przynosi wiele korzyści dla całego ciała (i nie tylko) i jest na to coraz więcej naukowych dowodów.

Mata do ćwiczeń - jaką wybrać? Rodzaje mat do ćwiczeń
13-11-2018 18:43

Mata do ćwiczeń - jaką wybrać? Rodzaje mat do ćwiczeń

Mata do ćwiczeń zwiększa komfort podczas wykonywanych treningów. Maty do ćwiczeń mają różnorodne zastosowania, niektóre stabilizują sprzęt gimnastyczny, a inne chronią przed stłuczeniami czy obtarciami. Jaka mata do ćwiczeń sprawdzi się w twoim treningu? Na co zwrócić szczególną uwagę przy wyborze maty do ćwiczeń?

d25rp0m
d25rp0m

Pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie lub jakiekolwiek inne wykorzystywanie treści dostępnych w niniejszym serwisie - bez względu na ich charakter i sposób wyrażenia (w szczególności lecz nie wyłącznie: słowne, słowno-muzyczne, muzyczne, audiowizualne, audialne, tekstowe, graficzne i zawarte w nich dane i informacje, bazy danych i zawarte w nich dane) oraz formę (np. literackie, publicystyczne, naukowe, kartograficzne, programy komputerowe, plastyczne, fotograficzne) wymaga uprzedniej i jednoznacznej zgody Wirtualna Polska Media Spółka Akcyjna z siedzibą w Warszawie, będącej właścicielem niniejszego serwisu, bez względu na sposób ich eksploracji i wykorzystaną metodę (manualną lub zautomatyzowaną technikę, w tym z użyciem programów uczenia maszynowego lub sztucznej inteligencji). Powyższe zastrzeżenie nie dotyczy wykorzystywania jedynie w celu ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz korzystania w ramach stosunków umownych lub dozwolonego użytku określonego przez właściwe przepisy prawa.Szczegółowa treść dotycząca niniejszego zastrzeżenia znajduje siętutaj