pęcherze

Powstające na skutek tarcia czy ucisku zmiany skórne w obrębie stóp, takie jak pęcherze, otarcia czy odciski, rzadko są przyczyną poważniejszych medycznych problemów, ale bywają bolesne przy chodzeniu i mogą być powodem zmniejszonej aktywności fizycznej. Nieodpowiednio zaopatrzone mogą być pierwszym krokiem do poważniejszych dolegliwości, takich jak infekcje bakteryjne i grzybicze. Jak zatem dbać o stopy, aby zmniejszyć ryzyko powstania odcisków i pęcherzy?

Pojawianie się odcisków na stopach to dosyć powszechna przypadłość szczególnie latem. Choć nosimy lekkie i przewiewne obuwie, nierzadko zdarzają się liczne otarcia albo bolesne pęcherze, które uniemożliwiają normalne chodzenie. Na szczęście istnieją sprawdzone domowe sposoby na odciski na stopach, aby raz na dobre pozbyć się uciążliwych zrogowaceń.

Piękna stopa to zdrowa stopa: miękkie podbicie, brak pęknięć na pietach, zrogowaceń, wrastających paznokci. Doprowadzić stopy do porządku może zdolna kosmetyczka, wykonując profesjonalny zabieg pedicure. Niektóre czynności jesteśmy w stanie zrobić same w domu, redukując czas i koszty.

Wysokie temperatury zachęcają do noszenia lekkiego obuwia, odkrywającego palce czy pięty. Niestety, po zimie wiele z nas wolałoby nie zdejmować kozaków, aby ukryć w nich zaniedbane stopy. Pęcherze, otarcia, nagniotki czy kurzajki to tylko niektóre kobiece problemy ze skórą stóp. Podpowiadamy, jak sobie z nimi poradzić – i jak im zapobiegać.