Trwa ładowanie...
d1vwqsn
Temat

ryż

Ryż do sushi - kaloryczność, wartości i składniki odżywcze, właściwości
14-03-2024 09:46

Ryż do sushi - kaloryczność, wartości i składniki odżywcze, właściwości

"Jedzenie jest naszym wspólnym terenem, uniwersalnym doświadczeniem" - powiedział kiedyś James Beard. Ryż do sushi, kluczowy składnik tej popularnej japońskiej potrawy, jest doskonałym przykładem tego, jak jedzenie łączy ludzi z różnych kultur.

Ryż jaśminowy - kaloryczność, wartości i składniki odżywcze, właściwości
14-03-2024 09:41

Ryż jaśminowy - kaloryczność, wartości i składniki odżywcze, właściwości

Czy zastanawiałeś się kiedyś, jakie korzyści dla Twojego zdrowia i samopoczucia może przynieść włączenie do diety ryżu jaśminowego? Ten aromatyczny skarb kuchni azjatyckiej nie tylko zachwyca delikatnym smakiem, ale również oferuje bogactwo składników odżywczych, które mogą pozytywnie wpłynąć na Twoje życie.

Ryż basmati - kaloryczność, wartości i składniki odżywcze, właściwości
13-03-2024 09:20

Ryż basmati - kaloryczność, wartości i składniki odżywcze, właściwości

Ryż basmati to jeden z najpopularniejszych gatunków ryżu, cenionego za jego niepowtarzalny aromat i delikatną teksturę. W niniejszym artykule skupimy się na analizie kaloryczności ryżu basmati oraz jego bogatym składzie odżywczym, w tym na zawartości mikro- i makroelementów oraz witamin, które są kluczowe dla zachowania zdrowia i dobrej kondycji organizmu.

Ryż dziki - kaloryczność, wartości i składniki odżywcze, właściwości
13-03-2024 09:16

Ryż dziki - kaloryczność, wartości i składniki odżywcze, właściwości

Ryż dziki, często niedoceniany w codziennej kuchni, jest źródłem wielu składników mineralnych, witamin oraz posiada optymalną kaloryczność, co sprawia, że jest doskonałym wyborem dla osób dbających o zdrowie i sylwetkę.

Ryż brązowy - kaloryczność, wartości i składniki odżywcze, właściwości
13-03-2024 09:13

Ryż brązowy - kaloryczność, wartości i składniki odżywcze, właściwości

Czy wiedzieliście, że ryż brązowy to nie tylko świetny dodatek do sushi? Ten pełen smaku i zdrowia skarb kuchni azjatyckiej kryje w sobie znacznie więcej niż mogłoby się wydawać na pierwszy rzut oka. W naszym artykule przyjrzymy się bliżej kaloryczności ryżu brązowego, a także jego bogatemu składowi odżywczemu.

d1vwqsn
To najzdrowszy makaron. Wymiecie cholesterol i cukier, wspomoże jelita
05-03-2024 10:33

To najzdrowszy makaron. Wymiecie cholesterol i cukier, wspomoże jelita

W codziennym wyborze składników obiadowych, makaron i ryż często stają naprzeciw siebie jako te najpopularniejsze opcje. Oba dostarczają energii głównie w postaci węglowodanów, ale różnią się składem, wartościami odżywczymi oraz wpływem na zdrowie.

Kupiła ryż z Biedronki. Niesłychane, co było w środku
01-03-2024 15:52

Kupiła ryż z Biedronki. Niesłychane, co było w środku

Biedronka musi uporać się z niezadowoleniem klientów, którzy skarżyli się na dużą ilość SMSów z promocjami, a także z kwestią plakatów reklamowych. To niejedyny problem. Tym razem w internecie pojawiły się niepokojące nagrania dotyczące produktów spożywczych.

Dopiero wyszli z kościoła. Goście nie mieli litości
29-07-2023 16:49

Dopiero wyszli z kościoła. Goście nie mieli litości

W życiu młodego małżeństwa jednym z najważniejszych momentów jest ceremonia ślubu. Zakochani przy świadkach celebrują swoją miłość i dzielą się swoim szczęściem. Z pewnością narzeczeni planują wszystko tak, aby ten dzień był perfekcyjny. Niestety nie zawsze przewidzą, co przyszykują im goście.

Ostudź i wlej do doniczki. Efekty lepsze niż po najdroższym nawozie
27-04-2023 13:42

Ostudź i wlej do doniczki. Efekty lepsze niż po najdroższym nawozie

Rośliny doniczkowe uwielbiają nawozy domowej roboty. Bazują bowiem na bezpiecznych składnikach o stosunkowo niskim stężeniu minerałów. Ryzyko przenawożenia jest więc znikome. Jednym z takich nawozów jest woda ryżowa. Wyjaśniamy, jak ją przygotować.

Wypłucz włosy wodą po gotowaniu ryżu. Efekt cię zachwyci
14-11-2022 15:59

Wypłucz włosy wodą po gotowaniu ryżu. Efekt cię zachwyci

Co robisz z wodą po ugotowanym ryżu, makaronie czy ziemniakach? Pewnie do tej pory lądowała w zlewie. To duży błąd, ponieważ ten płyn bogaty jest w korzystne dla urody składniki. Z jej użyciem zrobisz świetne kosmetyki zero waste.

d1vwqsn
Trik z TikToka na porost włosów. Potrzebujesz jednego składnika
20-08-2021 14:48

Trik z TikToka na porost włosów. Potrzebujesz jednego składnika

Każda z nas marzy o pięknych i lśniących włosach. Często zależy nam również, aby kosmyki były jak najdłuższe. Tutaj z pomocą wkraczają tiktokerki, które na swoich filmikach pokazują trik na porost włosów. Dzięki niemu będą także zdrowsze i jedwabiste w dotyku. Do triku potrzeba jednego składnika, który na pewno znajdziesz w swojej kuchni.

Skrobia ryżowa dla urody. Mamy przepis na maseczkę, która odżywi i nawilży skórę
06-07-2020 13:41

Skrobia ryżowa dla urody. Mamy przepis na maseczkę, która odżywi i nawilży skórę

Produkty z ryżu to napoje, makarony, płatki ryżowe, a także skrobia ryżowa – inaczej mąka. Ten produkt ma wspaniałe właściwości pielęgnacyjne. Maseczka wykonana ze skrobi ryżowej sprawdzi się na wrażliwej skórze twarzy. Efekt po jej nałożeniu to ukojenie i odżywienie, a także promienny wygląd.

Biały, brązowy czy czarny? Kalorie i właściwości ryżu
11-10-2018 18:14

Biały, brązowy czy czarny? Kalorie i właściwości ryżu

Ryż jest zbożem cenionym na całym świecie za swoje wartości odżywcze i właściwości. Największą popularnością cieszy się w Azji, jednak Europejczycy często wybierają ryż na składnik różnych dań. Co warto wiedzieć o ryżu? Jaka jest jego kaloryczność? Czym różni się ryż biały od brązowego i czarnego?

Jak ugotować ryż, żeby się nie kleił? Te metody nigdy nie zawodzą
22-11-2017 10:45

Jak ugotować ryż, żeby się nie kleił? Te metody nigdy nie zawodzą

Japończycy twierdzą, że posiłek bez ryżu to nie posiłek. Ma dużo białka, nie zawiera glutenu i dostarcza białka pochodzenia naturalnego. Jest smaczny, sycący i pasuje do potraw wielu kuchni. Ryż potrafi jednak sprawić wiele kłopotu, a źle przygotowany zniszczyć nawet najsmaczniejsze dodatki. Zobacz, jak należy z nim postępować, by wyszedł najsmaczniejszy - sypki i puszysty.

Nie rezygnuj z węglowodanów podczas diety - wybieraj je mądrze
05-08-2016 13:11

Nie rezygnuj z węglowodanów podczas diety - wybieraj je mądrze

Wiele z diet odchudzających w pierwszej kolejności zakłada wyeliminowanie z codziennego jadłospisu węglowodanów. Jednak dietetyk Rob Hobson zaleca, aby z nich nie rezygnować, a wybierać mądrze. Ekspert wskazuje, że węglowodany są potrzebne w naszej diecie - zawierają błonnik, cenne witaminy oraz składniki mineralne. Niestety w imię smukłej sylwetki to właśnie z nich rezygnujemy najczęściej. Niepotrzebnie.

d1vwqsn
Onigiri - japońskie kanapki z ryżu
04-07-2016 13:57

Onigiri - japońskie kanapki z ryżu

To typowe japońskie śniadanie, źródło węglowodanów, białka i zdrowych tłuszczów. Alicja Than, restauratorka, japonistka i blogerka, pokazała nam, jak zrobić je krok po kroku.

Proste porady kuchenne, które zmienią twoje życie
15-04-2014 13:50

Proste porady kuchenne, które zmienią twoje życie

Lubisz gotować, ale nie wszystko ci wychodzi? Chciałabyś zaoszczędzić trochę czasu? Mamy dla ciebie garść prostych trików, które ułatwią ci codzienne funkcjonowanie. Już nigdy nie będziesz płakać po cebuli, nie przesolisz zupy, a mleko nie wykipi...

Zdrowa żywność też tuczy!
05-11-2012 16:06

Zdrowa żywność też tuczy!

Wydaje nam się, że te produkty możemy jeść bezkarnie. Lepiej uważajmy. One tuczą!

Kotleciki ryżowe
12-07-2012 01:20

Kotleciki ryżowe

Na pewno zauważyłaś, że w ciągu ciepłych dni nasz organizm ma ochotę na zupełnie inny rodzaj jedzenia niż w czasie zimy. Warzywa, owoce czy lekkie potrawy obiadowe będą królowały na naszych stołach w najbliższych miesiącach. Co możesz zrobić, by zamienić dobrze znane kotlety mielone na lekki i ciekawy odpowiednik w tym czasie? Z pomocą przychodzą tutaj różnego rodzaju pomysły na dietetyczne wegetariańskie potrawy. Czasami wystarczy tylko trochę zmodyfikować dobrze znane nam dania, by wyczarować coś naprawdę smacznego w zupełnie innym stylu. Jednym z produktów, po który z chęcią sięgają nie tylko wegetarianie jest ryż. Chodzi tu nie tylko o to, że z powodzeniem zastępuje on ziemniaki czy też makaron. Bardzo dobrze sprawdza się on także w przepisach, gdzie występuje zamiast mięsa. Jednym z nich jest receptura przygotowania kotlecików z ryżu bardzo przypominających nasze poczciwe kotlety mielone. Przeczytaj poniższy artykuł, a nie tylko poznasz ten niezwykły przepis, lecz także dowiesz się o innych pomysłach na potrawy z ryżem.

Ryż? Nie uwierzysz!
18-01-2012 16:22

Ryż? Nie uwierzysz!

Zamiast „dzień dobry!” w Chinach najczęściej usłyszeć można pozdrowienie: „Czy już jadłeś?” – Chi fanle ma? Ten popularny zwrot oznacza dosłownie: „czy już jadłeś ryż?”. Ryż i ziarna innych zbóż, określane jako „fan”, to podstawa kuchni chińskiej.

d1vwqsn
Niech żyje makaron!
19-06-2011 22:07

Niech żyje makaron!

Co jest najpopularniejszą potrawą świata? Najzwyklejszy w świecie makaron. Nieważne nitki, świderki, penne czy spaghetti - wszyscy uwielbiamy się nim zajadać. Tak przynajmniej wynika z sondażu przeprowadzonego w 17 krajach na zlecenie firmy Oxfam.

d1vwqsn
d1vwqsn