Trwa ładowanie...
d4iv5ud
Temat

sauna sucha

Jak korzystać z sauny? Podstawowe zasady
11-07-2018 14:40

Jak korzystać z sauny? Podstawowe zasady

Sauna została stworzona z myślą o kąpielach parowych, które są świetnym sposobem na zrelaksowanie się po całym dniu pracy. Osoby początkujące w tej materii powinny mieć na uwadze to, że kultura saunowania jest bardzo ważna i istnieją podstawowe zasady dotyczące tego, jak korzystać z sauny.

Sauna sucha, mokra czy parowa? Rodzaje sauny i ich działanie
21-06-2018 14:54

Sauna sucha, mokra czy parowa? Rodzaje sauny i ich działanie

Sauna to pomieszczenie z wysoką temperaturą i odpowiednio dobraną wilgotnością. Finowie, Łotysze, Litwini, Szwedzi i Rosjanie to najczęstsi bywalcy saun, gdyż w ich krajach sauna odgrywa istotną rolę społeczną. Jakie rodzaje sauny można wybrać i czym się one charakteryzują?

d4iv5ud
d4iv5ud

Pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie lub jakiekolwiek inne wykorzystywanie treści dostępnych w niniejszym serwisie - bez względu na ich charakter i sposób wyrażenia (w szczególności lecz nie wyłącznie: słowne, słowno-muzyczne, muzyczne, audiowizualne, audialne, tekstowe, graficzne i zawarte w nich dane i informacje, bazy danych i zawarte w nich dane) oraz formę (np. literackie, publicystyczne, naukowe, kartograficzne, programy komputerowe, plastyczne, fotograficzne) wymaga uprzedniej i jednoznacznej zgody Wirtualna Polska Media Spółka Akcyjna z siedzibą w Warszawie, będącej właścicielem niniejszego serwisu, bez względu na sposób ich eksploracji i wykorzystaną metodę (manualną lub zautomatyzowaną technikę, w tym z użyciem programów uczenia maszynowego lub sztucznej inteligencji). Powyższe zastrzeżenie nie dotyczy wykorzystywania jedynie w celu ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz korzystania w ramach stosunków umownych lub dozwolonego użytku określonego przez właściwe przepisy prawa.Szczegółowa treść dotycząca niniejszego zastrzeżenia znajduje siętutaj