Temat

zły cholesterol

08-05-2024 16:06

Mało kto zwraca uwagę. Podejrzany objaw wysokiego cholesterolu

Jest przyczynkiem groźnych chorób i schorzeń — od kłopotów z układem krwionośnym po miażdżycę, a nawet udar mózgu czy zawał serca. Zwiastuje go objaw często bagatelizowany. Po czym rozpoznać wysoki poziom cholesterolu i co się za nim kryje?

28-04-2015 14:22

Czym jest cholesterol?

23-05-2014 10:36

Hiperlipidemiia. Nie daje objawów, dopóki nie wywoła groźnych chorób układu krążenia

Hiperlipidemia to zespół zaburzeń metabolicznych, które objawiają się podwyższonym stężeniem cholesterolu i trójglicerydów. Ten problem dotyczy ponad 60 proc. dorosłych Polaków, z czego większość z nich ma podwyższone stężenie cholesterolu we krwi, ale dwie trzecie o tym nie wie. Rozwojowi hiperlipidemii można zapobiec między innymi przestrzegając zasad zdrowego żywienia.

09-05-2014 15:58

Wysoki poziom cholesterolu sprzyja rozprzestrzenianiu się komórek rakowych w ciele

Kolejna zła wiadomość dla osób z wysokim poziomem cholesterolu LDL. Naukowcy z Uniwersytetu w Sydney odkryli, że sprzyja on procesowi rozprzestrzeniania się komórek rakowych w organizmie. Jednocześnie dobry cholesterol działa w dokładnie odwrotny sposób, spowalniając ich przerzuty do innych organów.

01-04-2014 12:25

Dlaczego warto pić herbatę Earl Grey?

Z najnowszych badań opublikowanych w prestiżowym American Journal of Clinical Nutrition wynika, że dla kobiet korzystniejsze jest picie herbaty niż kawy. Przynajmniej wtedy, kiedy chciałyby stracić na wadze, polepszyć stan kości, poprawić koncentrację, a nawet nastrój. Włoscy naukowcy właśnie dołączyli do grona najzdrowszych jej odmian herbatę Earl Grey.

15-01-2014 15:45

Olej arganowy w kuchni. Pachnie orzechami i obniża cholesterol

Drogocenny olej z Maroka nie tylko pielęgnuje, ale i… smakuje. Równie wartościowa jak kosmetyczna, jest odmiana oleju arganowego używana w kuchni. Ma bogate walory smakowe i prozdrowotne właściwości. Coraz więcej badań klinicznych wykazuje jego pozytywne działanie w profilaktyce chorób nowotworowych, a dzięki zawartości kwasów omega 6 i omega 9 może pomóc obniżyć cholesterol.

29-10-2013 10:51

Dieta pełnowartościowa

Dietetycy radzą: zdrowa dieta to 5 odpowiednio zbilansowanych posiłków dziennie. Każdy z posiłków powinien zawierać porcję składników odżywczych, niezbędnych do funkcjonowania naszego ciała. Niektóre z popularnych diet zalecają ograniczanie lub całkowite wyeliminowanie niektórych składników z jadłospisu, np. tłuszczu, białka lub węglowodanów. Czy słusznie?