Takiej bielizny nigdy nie noś latem. Konsekwencje mogą być poważne
Latem intymne dolegliwości mogą się nasilać przez zmiany w codziennych nawykach. Ekspertka rozwiewa mity i podkreśla znaczenie unikania nieodpowiedniej bielizny. Dla niektórych może to być zaskoczeniem.
Wciąż niewiele osób może zdawać sobie sprawę, jak ważna jest odpowiednia dbałość o miejsca intymne. Rzadsze korzystanie z toalety, kontakt z piaskiem oraz noszenie sztucznej lub obcisłej bielizny w gorące dni może mieć ogromny wpływ na nasze zdrowie. Nie bez znaczenia są również spontaniczne zbliżenia w dość nietypowych miejscach.
Ginekolożka Małgorzata Uchman-Musielak zdradza, jak latem zadbać o zdrowie intymne, aby uniknąć nieprzyjemnych dolegliwości takich jak pieczenie, swędzenie czy upławy.
Dalsza część artykułu pod materiałem wideo
Mucha chwali się luksusem: "Wydałam na majtki nieprzyzwoitą sumę"
Tej bielizny nie noś latem
– Wyższa temperatura powietrza, pot, mało przewiewna tkanina i stan zapalny okolic intymnych gotowy. Starajmy się wybierać materiały naturalne i oddychające, dobrą gatunkowo bieliznę oraz przewiewne ubrania. Należy zrezygnować z zakładania stringów, które wrzynają się w skórę — zdradzała w rozmowie z WP Kobieta Małgorzata Uchman-Musielak.
Noszenie sztucznej bielizny i zbyt obcisłych ubrań może prowadzić do podrażnień, otarć oraz sprzyjać namnażaniu się bakterii. Właśnie dlatego warto wybierać komfortowe figi lub bokserki z bawełny. W gorące dni zaleca się lekkie sukienki i spódnice z naturalnych tkanin, takich jak bawełna, len czy wiskoza.
Podczas pobytu na plaży mogą pojawić się podrażnienia spowodowane różnymi czynnikami. – Piasek, który nie zostanie usunięty z fałdów pachwinowych, a także warg sromowych mniejszych i większych, może powodować mikrourazy i obtarcia, a na końcu rany, odparzenia i stany zapalne - dodawała specjalistka.
W takiej sytuacji dobrze jest zaopatrzyć się w maść lub krem z alantoiną, które pomogą na odparzenia.
Spać latem w bieliźnie czy bez?
Noszenie bielizny podczas snu może sprzyjać infekcjom i zwiększać produkcję śluzu przez błonę śluzową pochwy. Natomiast przewiewne warunki mogą zmniejszyć ryzyko wystąpienia upławów.
— Ciało ludzkie musi oddychać, tak samo nasze okolice intymne. W nocy, kiedy nie ma takiej potrzeby, dajmy swobodę i dostęp do swobodnego "oddychania" naszych okolic intymnych. Spanie w koronkowej bieliźnie czy sztucznych materiałach powoduje, że stwarzamy idealne środowisko dla rozwoju patologicznych drobnoustrojów. Jest ciepło, miło i sztucznie, czyli "idealnie" dla wrogich drobnoustrojów — podkreślała ginekolożka.
Zapraszamy na naszą grupę na Facebooku - #Samodbałość. Tutaj będziemy informować o wywiadach i nowych artykułach. Dołączcie do nas i zaproście znajome! Czekamy na was!
Masz newsa, zdjęcie lub film? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl