Wymocz stopy przez kwadrans. Pięty będą aksamitnie gładkie

Wakacje już za dwa tygodnie. To ostatni moment, aby zadbać o swoje ciało. Jak przygotować skórę do lata? Poznaj kilka prostych zabiegów, które sprawią, że będziesz cieszyć się gładką cerą przez następne dwa miesiące. Możesz je wykonać w domowym zaciszu - bez wydawania pieniędzy w salonie.

Zbliżają się wakacje. Zdaniem meteorologów czeka nas ciepłe i słoneczne lato. Część z nas spędzi je w górach, podczas gdy inni będą beztrosko wylegiwać się na plaży. Niezależnie od tego, gdzie się wybierasz, to ostatni moment, żeby zadbać o swoją skórę.

Jak przygotować skórę na lato? Nie musisz kupować drogich kosmetyków czy inwestować w zabiegi medycyny estetycznej. Poznaj kilka domowych zabiegów, które przywrócą jej miękkość i gładkość.

Mocne słońce, promieniowanie UV, słona woda, klimatyzacja — wakacje to duże wyzwanie dla skóry. Każda z nas chce cieszyć się gładkim i zadbanym ciałem. Jak przygotować skórę na lato? Zacznij od złuszczania. To jeden z najważniejszych etapów pielęgnacji.

Możesz wybierać spośród peelingów solnych, cukrowych czy enzymatycznych. Peeling solny i cukrowy sprawdzi się przy skórze suchej i normalnej, a enzymatyczny przy wrażliwej. Pamiętaj jednak, aby przed wyjściem z domu wsmarować w skórę krem z filtrem, aby zabezpieczyć ją przed poparzeniem.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Po złuszczaniu czas na nawilżanie. Przyda się zarówno balsam, jak i treściwe masło. Zwróć uwagę na skład. Jeśli zależy ci na mocnym nawilżeniu, postaw na produkty ze składnikami takimi jak: aloes, kwas hialuronowy, betaina, trehaloza, gliceryna czy wąkrota azjatycka. Stosuj je codziennie, zaraz po kąpieli, a efekt wygładzenia zauważysz już po tygodniu.

Suche i pękające pięty nie będą dobrze prezentowały się w klapkach czy odkrytych sandałkach. Jak przywrócić im dawną miękkość? Raz w tygodniu zanurz stopy w ciepłej wodzie z dodatkiem łyżki sody oczyszczonej i szklanki mleka. Wystarczy 15 minut.

Soda oczyszczona znaturalizuje zapach potu i zmiękczy skórę, zaś mleko dogłębnie ją nawilży i odżywi. Po zakończonym zabiegu wsmaruj w nie maść z witaminą A. Kupisz ją w każdej aptece. Kosztuje nie więcej niż 5 złotych, a działa niczym drogi krem do stóp. W przypadku mocno przesuszonych pięt stosuj ją dwa razy dziennie — rano i wieczorem.

Nie zapomnij o twarzy. To właśnie ten obszar jest narażony na największe uszkodzenia. Jak zadbać o cerę przed latem? Odstaw kosmetyki z kwasami czy retinolem. Postaw na dogłębne nawilżanie. Zadbaj o to, aby w twojej kosmetyczce nie zabrakło kosmetyków z ceramidami, gliceryną, aloesem (najlepszy na poparzenia), kolagenem roślinnym (przyśpiesza regenerację), algami czy mocznikiem.

A co ze złuszczaniem? Peelingi kwasowe czy enzymatyczne to nie najlepszy pomysł, bowiem działają zbyt agresywnie. W tym przypadku znacznie lepiej sprawdzi się delikatny peeling z płatków owsianych, który delikatnie złuszczy martwy naskórek, a przy tym ukoi cerę.

Jak go zrobić? Zalej dwie łyżki płatków owianych wrzątkiem. Poczekaj, aż ostygną. Tak przygotowaną maskę nałóż na oczyszczoną skórę twarzy i pozostaw ją tak na kwadrans. Po 15 minutach wykonaj delikatny masaż i spłucz płatki letnią wodą. Trzymaj się tych zasad, a będziesz cieszyć się gładką i zadbaną skórą przez całe lato.

Czytaj też: Jak często należy przycinać włosy? Odpowiedź nie jest oczywista

Zapraszamy na grupę na Facebooku - #Samodbałość. To tu będziemy informować na bieżąco o wywiadach, nowych historiach. Dołączcie do nas i zaproście wszystkie znajome. Czekamy na was!

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl