Traganek – żółty korzeń o wielkiej mocy. Zachwyciła się nawet Anna Lewandowska

Traganek jest blisko spokrewniony z lukrecją oraz zielonym groszkiem. Chińczycy wykorzystują go w medycynie naturalnej już od 2000 tysięcy lat. Mówią o nim huang Qi, czyli żółty przywódca. Najbardziej wartościowy jest korzeń, który nadaje się m.in. do przyrządzania leczniczych naparów. - Roślina ta jest bogata w triterpeny, flawonoidy, polisacharydy, fitosterole oraz takie substancje, jak: betaina, cholina, kumaryna i kwas γ-aminomasłowy. Traganek jest również doskonałym źródłem minerałów, możemy w nim odnaleźć takie pierwiastki jak: cynk, żelazo, miedź, magnez, mangan, wapń, sód, potas, czy srebro – czytamy na stronie Anny Lewandowskiej.

Chińczycy twierdzą, że traganek równoważy energię życiową, a więc usuwa zmęczenie i wspiera funkcjonowanie śledziony, wątroby, serca i innych narządów, a także podnosi odporność organizmu. Warto więc po niego sięgać w okresie, kiedy jesteśmy narażeni na stres, przeziębienie i grypę. Ekstrakt z traganka wykorzystuje się również w leczeniu infekcji wirusowych i bakteryjnych (np. zapalenie oskrzeli, zatok), chorób układu krążenia, nowotworów, biegunek oraz cukrzycy. Substancje zawarte w korzeniu traganka wykazują również silne działanie antyoksydacyjne, a więc zwalczają wolne rodniki. Niektórzy specjaliści zalecają preparaty z traganka w okresie rekonwalescencji po chemio- i radioterapii. - Badania przeprowadzone na zwierzętach pokazały, że ekstrakt z traganka zahamował wzrost raka jelita grubego, nowotworu nerki i nowotworu wątroby. Wiele badań pokazuje, że mieszanki ziołowe zawierające Astragalus zwiększają skuteczność chemioterapii i zmniejszają wystąpienie skutków ubocznych. Należy również pamiętać, że roślina ta silnie stymuluje nasz układ odpornościowy, co dodatkowo wspomaga walkę z nowotworem – czytamy na stronie Healthy Plan by Ann.

Chińczycy wykorzystują traganek nie tylko w ziołolecznictwie, ale także w kuchni. Sproszkowany korzeń jest używany do zup i sosów jako zagęstnik. Nadaje potrawom delikatnego słodkawego smaku. W sprzedaży znajdziemy zarówno suszony korzeń, jak kapsułki z wyciągiem z rośliny. W preparatach traganek często jest łączony z jeżówką, żeńszeniem lub lukrecją. Z korzenia możemy przygotować odwar lub nalewkę na spirytusie do codziennego stosowania.

Traganek wykazuje bardzo silne działanie na nasz organizm. Jednak podobnie jak inne rośliny lecznicze może wykazywać działania niepożądane lub wchodzić w reakcję z innymi przyjmowanymi substancjami. Dlatego też osoby, które maja problemy zdrowotne i chorują np. na nadciśnienie czy cukrzycę, powinny skonsultować się z lekarzem, zanim zaczną przyjmować preparaty na bazie traganka. - Badania wykazały również, występowanie interakcji ekstraktów z traganka i niektórych leków immunosupresyjnych. Stosowanie ekstraktów podczas leczenia procesu nowotworowego powinno być skonsultowane z lekarzem. Należy również pamiętać, że nie wszystkie gatunki traganka mają takie same właściwości. Niektóre z nich zawierają wiele niepożądanych substancji, takich jak neurotoksyny. Gatunki te nie powinny znajdować się w dostępnym suplementach diety, dlatego pamiętajcie aby wybierać preparaty ze sprawdzonego źródła – zwraca uwagę Anna Lewandowska.