Ciało i twarz

Ciało i twarz

Co jeść, by mieć gładką cerę?
Zapisz na później
Wyeliminuj z diety jak najszybciej. Twoja skóra ci podziękuje

Chcesz mieć zdrową i piękną cerę? Kosmetyczna rutyna pielęgnacyjna to jedno, ale o skórę warto zadbać przede wszystkim od środka. Dlatego dieta jest kwestią kluczową. Czego powinno się wystrzegać, a co warto jeść, by cieszyć się nieskazitelną cerą?

Witamina E dodawana do kremu nawilżającego to gwarancja pięknej skóry
Zapisz na później
UrodaDodaj do kremu nawilżającego. Najlepszy trik na skórę bez zmarszczek

TikTok to prawdziwa skarbnica porad dotyczących urody. Niektóre z nich są na tyle innowacyjne, że po wypróbowaniu trudno z nich zrezygnować. Jeden, szczególnie uwielbiany przez beautymaniaczki, polega na dodaniu "witaminy młodości" do kremu nawilżającego dla skóry piękniejszej niż kiedykolwiek.

Jak pozbyć się wyprysków?
Zapisz na później
"Gamechanger" dla cery problematycznej. Zapomnisz o wypryskach

Wybierając kosmetyki, warto zwracać uwagę na te trzy składniki, które pomagają w walce z wypryskami, zaskórnikami i przebarwieniami. Są naturalne i mają moc, by skutecznie radzić sobie nawet z najbardziej bolesnymi zmianami skórnymi.

Jak działa maść z witaminą F?
Zapisz na później
Kup maść za 10 złotych. Zmarszczki zaczną znikać

Maść z witaminą F staje się coraz popularniejsza w świecie kosmetyki. Dzięki składnikom aktywnym, które posiada, oferuje szerokie korzyści dla skóry, od nawilżenia po regenerację. W artykule przybliżymy, jak działa ten cudowny kosmetyk.

Jak dbać o stopy latem?
Zapisz na później
W drogerii omijaj szerokim łukiem. Skóra na stopach będzie wyglądać jeszcze gorzej

Latem chcemy, by nasze stopy wyglądały perfekcyjnie. W końcu w taką pogodę często eksponujemy je w klapkach i sandałkach. Ale pielęgnacja skóry stóp jest niewątpliwym wyzwaniem. Dlatego o udzielenie cennych porad poprosiliśmy podolożkę Julitę Zdradę-Nowak.

Jak poradzić sobie z brzydkim zapachem stóp?
Zapisz na później
Dodaj do wody i spryskaj stopy. Brzydki zapach zniknie

Poznaj niezawodną metodę, która pozwala pozbyć się nieprzyjemnego problemu. Chodzi o zastosowanie jednego produktu, który zostawia na stopach delikatny i świeży zapach, jest absolutnie bezpieczny dla skóry, a dodatkowo posiada właściwości antybakteryjne. Co więcej, nie obciąży twojego portfela.

Fusy po kawie mogą się przydać w pielęgnacji skóry
Zapisz na później
Nie wyrzucaj do kosza. Wmasuj, a pozbędziesz się cellulitu

Fusy po kawie są nie tylko odpadem, który musi trafić do kosza. Mają szansę stać się cennym składnikiem codziennej pielęgnacji. W artykule przedstawiamy, jak wykorzystać fusy po kawie w kosmetyce, by cieszyć się idealnie wyglądającą skórą.

Jak dbać o dojrzałą cerę?
Zapisz na później
Smaruj się nim codziennie. "Płynne złoto" wygładzi zmarszczki

Olej z opuncji figowej, nazywany również "płynnym złotem", zdobywa coraz większą popularność w kosmetyce. Ze względu na swoje niezwykłe właściwości staje się istotnym składnikiem w pielęgnacji skóry. Jest o wiele tańszy niż luksusowe kremy, a działa prawdziwe cuda.

Jak zniwelować zmarszczki wokół ust?
Zapisz na później
Wystarczy produkt z lodówki. Zniweluje zmarszczki wokół ust

Kiedy patrzysz w lustro i widzisz coraz głębsze zmarszczki wokół ust, nie musisz od razu biec do specjalisty od medycyny estetycznej. Zamiast tego, spróbuj jogi twarzy i domowych maseczek, które mogą działać lepiej niż niejedno drogie serum czy krem.

Jak działa maść arnikowa?
Zapisz na później
Hit z apteki za grosze. Następnym razem poproś o tę maść

Maść arnikowa od lat jest wykorzystywana jako skuteczny środek na siniaki i bóle mięśni. Jej zastosowanie jest jednak znacznie szersze. Idealnie sprawdzi się również w codziennej pielęgnacji skóry. Odkryj, jakie korzyści może przynieść, i upewnij się, że zawsze masz ją pod ręką.

Jak pozbyć się kurzych łapek?
Zapisz na później
Działa jak żelazko na zmarszczki. Pij jak najczęściej

Kurze łapki, czyli zmarszczki wokół oczu, są jednymi z pierwszych oznak starzenia się skóry. Wielu ludzi zastanawia się, jak opóźnić ich powstawanie i zminimalizować te, które już się pojawiły. Czy istnieją skuteczne domowe sposoby na walkę z kurzymi łapkami? Jak najbardziej!

Jak poradzić sobie z opuchlizną stóp?
Zapisz na później
Natychmiastowa ulga. Sprawdzony patent podolożki

Opuchnięte nogi są zmorą wielu osób. Szczególnie latem, gdy wysokie temperatury dają się we znaki. Jak poradzić sobie z tym problemem? Praktycznych porad udzieliła nam podolożka Julita Zdrada-Nowak. Okazuje się, że proste metody są najlepsze.

Nałóż przed snem i nie przepłacaj za tusz. Rzęsy jak u lalki
Zapisz na później
Nałóż przed snem i nie przepłacaj za tusz. Rzęsy "wystrzelą"

Każda kobieta marzy o długich i gęstych rzęsach, które podkreślą jej naturalne piękno. W dzisiejszych czasach istnieje wiele sposobów i produktów, które pomagają osiągnąć ten cel. Ale przede wszystkim warto zadbać o nie naturalnymi metodami.

Co na zmarszczki?
Zapisz na później
Apteczna maść za grosze. Bije na głowę kremy z drogerii

To prawdziwe "złoto w tubce". Maść z witaminą A jest jednym z tych produktów, które mimo swojej prostoty potrafią przynieść spektakularne efekty w pielęgnacji skóry. W tym artykule przyjrzymy się, jak działa maść z witaminą A i dlaczego warto mieć ją w swojej kosmetyczce.

Jak pozbyć się worków pod oczami?
Zapisz na później
Domowy napar na worki pod oczami. Znikną w mig

Worki pod oczami to problem, który dotyka wielu z nas, niezależnie od wieku. Na szczęście istnieją domowe metody na ich redukcję. Dowiedz się, jak w prosty sposób poprawić wygląd skóry wokół oczu i odzyskać świeży wygląd.

Jak golić okolice bikini?
Zapisz na później
Depilacja bikini. Jak się golić, by potem nie cierpieć?

Depilacja bikini to wbrew pozorom niełatwa sztuka. Jak golić miejsca intymne, aby uniknąć podrażnień i infekcji? Wystarczy przestrzegać kilku zasad, a wszystko powinno pójść jak z płatka.

"Złoto Madagaskaru" genialne na zmarszczki
Zapisz na później
W aptece kosztuje grosze. Mówią o niej "złoto Madagaskaru"

Znana jako "złoto Madagaskaru". Maść z żyworódki pierzastej efektywnie walczy ze zmarszczkami i wyróżnia się nie tylko właściwościami nawilżającymi. Jest dostępna praktycznie w każdej aptece, a jej cena wynosi ok. 15 zł.

Masz stopę grecką? Oto jakich butów unikać
Zapisz na później
Masz grecką stopę? Uważaj na te buty

Egipska, rzymska i grecka – to trzy główne typy kształtów stóp, które mało kto rozróżnia. Czym charakteryzuje się ta ostatnia? Wszystko rozbija się o długości palców. Jeśli jesteś posiadaczką lub posiadaczem stóp typu greckiego, koniecznie dowiedz się, co to oznacza dla zdrowia.

Użyj po goleniu - zapomnisz o podrażnieniach
Zapisz na później
Wystarczy maść z apteki. Skóra gładka jak u niemowlaka

Gładka skóra po goleniu to marzenie wielu osób, które niestety często zderza się z rzeczywistością pełną podrażnień i zaczerwienień. Jak zadbać o to, by skóra była perfekcyjnie gładka i wolna od niechcianych efektów ubocznych golenia? Oto kilka sprawdzonych porad.

Domowy sposób na pozbycie się wąsika
Zapisz na później
Wymieszaj z wodą i wsmaruj. Włoski nad górną wargą zaczną wypadać

Produkt, który zwykle stosujesz przy wypiekach, ma także inne, mniej znane zastosowanie. Może pomóc w pozbyciu się niechcianych włosków nad górną wargą. Jest to tanie i skuteczne rozwiązanie, które pozwala szybko zapomnieć o wstydliwym problemie.

Jak dbać o stopy?
Zapisz na później
Dodaj do wody i wymocz stopy. Będą gładkie jak u niemowlaka

Suche pięty to problem, który dotyka wielu osób. Nieestetyczny wygląd, a także bolesność mogą znacząco przeszkadzać w codziennym życiu. Na szczęście istnieje wiele sprawdzonych, domowych sposobów na poprawę kondycji skóry stóp. Koniecznie je wypróbuj, by móc bez obaw wskoczyć w klapeczki.

Suche pięty są zmorą wielu osób
Zapisz na później
Rozgnieć widelcem i nałóż na pięty. Będą gładkie jak po wizycie w salonie

Problem suchych i popękanych pięt dotyka wielu osób. Najczęstszą przyczyną jest niedostateczna pielęgnacja oraz noszenie źle dobranego obuwia. Przygotowanie się do sezonu letniego to świetna okazja, aby zadbać o swoje stopy. Mamy dla ciebie przepis na fantastyczną maseczkę do stóp, dzięki której twoje pięty będą gładkie jak u niemowlaka.

Bella Hadid na pokazie Victoria' Secret. Ona też ma "hip dips"
Zapisz na później
Biodra jak skrzypce? Spójrzcie na Bellę Hadid

"Hip dips" – to ostatnio często wyszukiwana fraza w mediach społecznościowych. Co kryje się pod tą tajemniczą nazwą? W wolnym tłumaczeniu powiedzielibyśmy o "biodrach z dołeczkami". Chodzi o charakterystyczne wcięcia wynikające przede wszystkim z anatomii. Niektóre kobiety ich pożądają, a inne chciałyby je ukryć.

Stopy będzie gładkie jak nigdy. Złuszczającą "miksturę" zrobisz sama
Zapisz na później
Wystarczy 15 minut. Sucha skóra zejdzie płatami

Nie musisz biegać do drogerii, aby zdobyć produkt, który uratuje twoje stopy. Wystarczy miska, woda, nieoceniony środek stosowany przez nasze babcie oraz kilkanaście minut, aby zniwelować zrogowacenia, pozbyć się suchej skóry i zregenerować stopy na wiosnę.