UrodaWłosyNadmierne wypadanie włosów. Co stosować i jak zapobiegać osłabieniu pasm?

Nadmierne wypadanie włosów. Co stosować i jak zapobiegać osłabieniu pasm?

Źródło zdjęć: © Shutterstock.com
12.02.2020 11:17, aktualizacja: 13.02.2020 14:51

Wiele czynników wpływa na wypadanie włosów. Najczęściej zauważalne zmiany związane z utratą nadmiernej ilości włosów wcale nie oznaczają poważnej choroby. Czasami wystarcza naprawdę niewiele, aby raz na zawsze uporać się z uciążliwym problemem wypadających włosów.

Codziennie tracimy nawet 150 pojedynczych włosów i to jest całkowitą normą. Jednak gdy podczas mycia głowy czy czesania zauważysz, że coraz więcej włosów zostaje na podłodze, brodziku i ubraniach, wówczas możesz stwierdzić, że borykasz się z wypadaniem włosów. Musisz przeanalizować swój organizm pod kątem zapotrzebowania na witaminy oraz mikroelementów. Najlepiej udaj się do lekarza, który zleci badanie hormonu tarczycy – jeżeli wyniki wyjdą w normie, wtedy nie masz większego powodu do zmartwień. Wypadanie włosów w takim przypadku nie wymaga specjalistycznego leczenia.

Przyczyny wypadania włosów

Jak już zostało wspomniane, wypadanie włosów samo w sobie jest zjawiskiem naturalnym. Dopiero w momencie, gdy zauważysz zwiększającą się ilość włosów na szczotce czy poduszce, można mówić o nadmiernym wypadaniu.

Do głównych przyczyn wypadania włosów należą:

Pamiętaj o tym, że ciasne fryzury również szkodą włosom, powodując ich nadmierne wypadanie. Uważaj również na zbyt intensywne szczotkowanie: nie ciągnij pasm ani nie szarp, a także nigdy nie rozczesuj mokrych włosów.

Co stosować na wypadanie włosów?

Jeśli chodzi o pielęgnację skóry głowy i włosów, warto sięgać po kosmetyki przeznaczone do włosów osłabionych, wypadających i zniszczonych. Zarówno szampony, jak i odżywki posiadają w sobie składniki skutecznie niwelujące problem wypadania włosów. Stymulują mieszki włosowe, a przede wszystkim hamują nadmierną utratę włosów.

Sprawdzone środki na wypadanie włosów:

  • witamina A i E – zabezpieczają przed promieniowaniem UV;
  • silikonwłosy stają się lśniące i przestają się plątać;
  • aloes – skutecznie działa przy suchej skórze głowy;
  • kolagen z olejem z awokado – regenerują włosy;
  • olejek jojoba – włosy stają się bardziej elastyczne;
  • suplementacja żelaza, biotyny czy kompleksu witamin – skonsultuj się z lekarzem.

Jak zapobiegać wypadaniu włosów?

Jeżeli chcesz zadbać o swoje włosy, a tym samym zadziałać i zapobiec nadmiernemu wypadaniu włosów, pamiętaj o kilku wskazówkach.

Profilaktyka:

  • nie korzystaj ze stylizacji na gorąco;
  • zminimalizuj stres;
  • nie ignoruj objawów i skonsultuj się dermatologiem albo trychologiem;
  • nie spłukuj włosów gorącą wodą;
  • masuj skórę głowy;
  • nie pij zbyt dużo kawy i nie pal papierosów;
  • nie jedz śmieciowych produktów;
  • korzystaj z kosmetyków pielęgnujących, ale wystrzegaj się tych do stylizacji.

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Oceń jakość naszego artykułuTwoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
Komentarze (2)
Zobacz także