Urodziłaś dziecko? Załóż gorset, by odzyskać figurę

Odzyskanie figury sprzed ciąży dla wielu młodych matek może być prawdziwym wyzwaniem. Przy regenerującym się po porodzie organizmie drastyczne diety są złym pomysłem. Natomiast na intensywne ćwiczenia często brakuje sił i chęci. Trudno się dziwić, że panie szukają nowych sposobów na to, by wrócić do formy. Ostatnim trendem jest noszenie gorsetów.

Eksperci twierdzą, że pozwalają one na nowo wyrzeźbić ładną talię. - W trakcie ciąży może dojść do rozstępu mięśnia prostego brzucha (czyli do rozejścia się obu mięśni prostych na boki w obrębie kresy białej - przyp. red.) i powstania wyrwy pośrodku - mówi Clive Spence-Jones, ginekolog-położnik z The London Clinic.

- Wraz z upływem czasu mięśnie te muszą wrócić na swoje miejsce. Myślę, że gorset pomaga je przyciągnąć do siebie nieco szybciej. Lekarz przyznaje, że pacjentki często pytają go, czy wskazane jest, by nosiły gorset po porodzie.
- Nigdy nie powiedziałem nie - stwierdza.

Do upowszechnienia mody na tę część garderoby szczególnie przyczyniły się gwiazdy. W kwietniu Jessica Alba zdradziła, że po urodzeniu swoich córek (czteroletniej dziś Honor i rocznej Haven) nosiła gorset. Tym samym sekretem na odzyskanie smukłej talii podzieliła się Gwyneth Paltrow, której syn Moses ma siedem lat.

Clive Spence-Jones podkreśla, że choć nie ma jeszcze badań naukowych, które potwierdzałyby, że noszenie tego rodzaju bielizny rzeczywiście pozwala wrócić do figury sprzed ciąży, nie brakuje na to dowodów. Rozumowanie jest logiczne - im szybciej mięśnie brzucha odzyskają swoją elastyczność i znajdą się z powrotem na właściwym miejscu, tym prędzej kobieta nabierze ładnych kształtów.

Ginekolog, mimo że sam nigdy nie odwodził swoich pacjentek od noszenia gorsetu po porodzie, radzi jednak, by panie skonsultowały się ze swoim lekarzem. Ostrzega też, że dla kobiet, które miały cesarskie cięcie, gorset może być bardzo niewygodny.

Jennifer White, specjalizująca się w leczeniu kobiet, zwraca natomiast uwagę na jeszcze inne korzyści noszenia tej części garderoby. - Stanowi także wsparcie dla pleców, poprawia postawę i zmusza mięśnie do tego, by pracowały prawidłowo - mówi.

- Poprzez poprawienie postawy i ściągnięcie mięśni brzucha gorset sprawi, że będziesz wyglądać szczuplej, ale jeśli chcesz naprawdę schudnąć, musisz mimo wszystko ćwiczyć i dbać o dietę - dodaje White.

Firmy sprzedające gorsety od kilku lat obserwują wzrost sprzedaży. Anna Blakey z MaCom przyznaje, że niewątpliwie przyczyniły się do tego celebrytki, chętnie dzielące się swoim sekretem na odzyskanie smukłej talii. - Ale to nie blef. Gorsety mają sens - mówi.

Tekst na podst. Dailymail.co.uk Izabela O’Sullivan/(IOS)/(kg)

* Królowa gorsetu*

* Gorset nie dla wszystkich*

* Ortoreksja - obsesja zdrowego jedzenia*

POLECAMY: * Oblicz swoje BMI!*

Klub płaskiego brzucha