Uzależnienie - przyczyny, objawy i leczenie

Istnieje wiele rodzajów uzależnień o różnym charakterze – społecznym, fizjologicznym czy behawioralnym. Wszystkie jednak mają najprawdopodobniej podłoże zarówno psychiczne, jak i biologiczne. Walka z uzależnieniami jest długa i trudna, a przede wszystkim wymaga pełnego zaangażowania uzależnionego, a nierzadko też jego bliskich.

Uzależnienie pływa negatywnie na zdrowie i relacje społeczne
Źródło zdjęć: © Fotolia

Uzależnienia – od czego można się uzależnić?

Warto zacząć od definicji uzależnienia. Jest to zatem nabyte zaburzenie fizyczne i psychiczne, które objawia się okresowym albo permanentnym wewnętrznym przymusem wykonywania jakichś czynności czy zażywania substancji psychoaktywnych.

W zasadzie uzależnić można się od wszystkiego – substancji, zachowań czy czynności. Rolą uzależnienia jest zaspokajanie potrzeb i dawanie pozornej przyjemności. Uzależnienia można podzielić na kilka rodzajów:

  • uzależnienia fizjologiczne – od alkoholu, leków, narkotyków, cukru, jedzenia, nikotyny czy steroidów,
  • uzależnienia behawioralne – od pracy, seksu, masturbacji i pornografii, urządzeń elektronicznych, telewizji, internetu, gier komputerowych, hazardu, zakupów czy nadmiernej dbałości o tężyznę fizyczną,
  • uzależnienia społeczne – od ludzi i grup społecznych (jak w przypadku toksycznych związków, subkultur czy sekt).

Najczęstsze przyczyny uzależnień

Podłoże uzależnień ma najprawdopodobniej charakter zarówno psychiczny, jak i biologiczny. W ujęciu psychicznym i społecznym pierwszą podstawową przyczyną uzależnień jest uczucie pustki. Dużo łatwiej jest wpaść w nałóg, gdy czegoś w życiu nam brakuje, a substancja czy czynność zapewnia nam uzupełnienie tej luki. Poza tym duży wpływ na prawdopodobieństwo uzależnienia ma otoczenie, w tym brak atencji ze strony bliskich lub chęć przypodobania się komuś.

Jeśli chodzi o biologię, to możliwe jest, że niektóre osoby są genetycznie predysponowane do szybszego uzależniania się od czynności i substancji. Tak jest w przypadku alkoholu. Okazuje się, że alkoholizmowi sprzyja prawidłowa praca genu, który odpowiedzialny jest za kodowanie dehydrogenazy aldehydowej. Osoby mniej podatne na ten rodzaj uzależnienia wykazują się wadliwością tego genu, a przez to są w stanie wypić o wiele mniej.

Jak rozpoznać uzależnienie?

Wspólne objawy uzależnień, niezależnie od ich natury to:

  • wewnętrzny przymus przyjmowania danych substancji lub wykonywania czynności,
  • spędzanie znacznej części czasu na czynnościach związanych z uzależnieniem,
  • kompulsywny zachowań, pojawianie się złych nawyków,
  • chęć przyjmowania substancji uzależniających i wykonywania czynności pojawia się regularnie i jest niemożliwa do zaprzestania,
  • pojawianie się problemów w domu, pracy, gronie znajomych,
  • przyjmowanie substancji czy wykonywanie czynności wynikających z uzależnienia w ukryciu, zacieranie śladów,
  • pojawianie się objawów zespołu abstynencyjnego po odstawieniu substancji lub zaprzestaniu wykonywania czynności (m.in. agresja, rozdrażnienie, apatia, ból fizyczny) .

Metody leczenia uzależnień

Mimo rozwoju medycyny i badań nad anatomią i genetyką człowieka, w dalszym ciągu nie odnaleziono żadnej substancji, która byłaby remedium na uzależnienia. Jedynym ratunkiem dla uzależnionych są grupy wsparcia, w których problemy jednostek poddawane są dyskusji i udzielane są rady dotyczące zachowań oraz życia społecznego.

Wybrane dla Ciebie
72 dni małżeństwa. Jej partner załamał się, gdy odkrył prawdę
72 dni małżeństwa. Jej partner załamał się, gdy odkrył prawdę
Steczkowska jak bogini. Tak wyglądała na gali Glamour
Steczkowska jak bogini. Tak wyglądała na gali Glamour
Włożyła "nagie" spodnie. Tak zapozowała na ściance
Włożyła "nagie" spodnie. Tak zapozowała na ściance
Odsłoniła plecy. Błyszczała w satynowej mini
Odsłoniła plecy. Błyszczała w satynowej mini
Wsyp szczyptę do znicza. Będzie płonął o wiele dłużej
Wsyp szczyptę do znicza. Będzie płonął o wiele dłużej
Był starszy o 14 lat i miał żonę. "Kochałam go, a on na to pozwalał"
Był starszy o 14 lat i miał żonę. "Kochałam go, a on na to pozwalał"
Jedna z najzdrowszych ryb. Zajadaj się bez obaw o rtęć
Jedna z najzdrowszych ryb. Zajadaj się bez obaw o rtęć
Dodajesz codziennie do herbaty? O tym musisz wiedzieć
Dodajesz codziennie do herbaty? O tym musisz wiedzieć
Wlej do muszli wieczorem. Rano będzie lśnić jak w hotelu
Wlej do muszli wieczorem. Rano będzie lśnić jak w hotelu
"Intymna panika" w związkach. Pojawia się w pewnym wieku
"Intymna panika" w związkach. Pojawia się w pewnym wieku
Tak objawia się niska inteligencja emocjonalna. 8 zachowań
Tak objawia się niska inteligencja emocjonalna. 8 zachowań
Wstajesz co noc do WC? Urolog stawia sprawę jasno
Wstajesz co noc do WC? Urolog stawia sprawę jasno