Wystarczy szklanka. Opuchnięte stopy poczują ulgę
Już od maja nasze stopy są narażone na działanie wysokich temperatur, co często prowadzi do opuchlizny i dyskomfortu. Regularna pielęgnacja domowymi metodami może znacząco poprawić ich stan. Szklanka tego produktu sprawi, że poczujemy ulgę.
Kiedy robi się ciepło, czyli zwłaszcza w okresie letnim, stopy często cierpią z powodu opuchlizny. Wysokie temperatury, długotrwałe stanie oraz nieodpowiednie obuwie mogą powodować zatrzymywanie wody w organizmie. Z kolei nagromadzona woda prowadzi do obrzęków. Opuchlizna może być wynikiem zarówno czynników zewnętrznych, jak i wewnętrznych, takich jak choroby serca, nerek, cukrzyca czy zakrzepica.
Dalsza część artykułu pod materiałem wideo
Wodę też można przedawkować
Przygotuj dla stóp taką kąpiel. Potem sobie podziękujesz
Okazuje się, że ocet można wykorzystać nie tylko w kuchni czy podczas sprzątania, lecz także w naturalnej pielęgnacji stóp. Ich regularne moczenie w occie jabłkowym pomoże nam w złagodzeniu wielu dolegliwości. Wystarczy poświęcić na to 15 min dziennie przez kolejnych siedem dni.
Aby przygotować kąpiel, do miski z ciepłą wodą dodajemy szklankę octu na każdy litr wody. Można również dodać szklankę soli morskiej i soli Epsom - obie zmiękczają skórę, a także parę kropel olejku eterycznego, najlepiej lawendowego, który pomaga pozbyć się ostrego zapachu octu i zapewni nam dodatkowy relaks.
Jak działa ocet? To warto wiedzieć
Moczenie stóp w takiej octowej mieszance ma też wiele innych zalet. Może pomóc m.in. przy bólu stóp, w pozbyciu się odcisków, a także przy walce ze zgrubiałą skórą oraz popękanymi piętami. W tych dwóch ostatnich przypadkach nie zapomnijmy po namoczeniu nałożyć na stopy krem nawilżający.
Ocet pomoże również na inną przypadłość, jaką są problemy z nieprzyjemnymi zapachami stóp. Świetnie taka octowa kąpiel sprawdzi się latem, kiedy więcej się pocimy. To jednak niejedyne korzyści tego produktu - może on też bowiem nas wspomóc w leczeniu infekcji grzybiczych, a także wzmocnić paznokcie. Pamiętajmy jednak, że ocet nie może być stosowany, jeżeli na naszych stopach są rany lub podrażnienia. W ten bowiem sposób możemy sobie poważnie zaszkodzić.
Zapraszamy na naszą grupę na Facebooku - #Samodbałość. Tutaj będziemy informować o wywiadach i nowych artykułach. Dołączcie do nas i zaproście znajome! Czekamy na was!
Masz newsa, zdjęcie lub film? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl