8 korzyści, na które możesz liczyć, jeśli zrezygnujesz z cukru
Cukier pod różną postacią
Zmniejszysz ryzyko otyłości
Kilka miesięcy temu koncern PepsiCo ogłosił, że w ciągu najbliższych dziesięciu lat zmieni recepturę większości swoich produktów i ograniczy w nich zawartość cukru i substancji słodzących. Była to odpowiedź na podobną deklarację złożoną wcześniej przez Coca-Colę.
Wytwórcy słynnych na całym świecie napojów chcą w ten sposób włączyć się do walki z epidemią otyłości, czyli jednej z najgroźniejszych dziś chorób cywilizacyjnych. Nie ulega bowiem wątpliwości, że nadmiar cukru powoduje bardzo szybki przyrost wagi ciała, co przynosi poważne konsekwencje zarówno dla zdrowia, jak i urody.
Zobacz także: 12 zamienników soli. Prosto i zdrowo