Cellulit - jak się go pozbyć? Poznaj dobry krem na cellulit
Jak się pozbyć cellulitu? Niemalże każda kobieta zadaje sobie to pytanie. Dolegliwość ta wciąż budzi ogromny wstyd i stanowi powód wielu kompleksów, choć z cellulitem walczy większość kobiet.
Nie jest też prawdą, że pomarańczowa skórka pojawia się tylko u pań z nadwagą. Cellulit może dotknąć kobiet w każdym wieku i rozmiarze. Pojawia się nawet u pań stosujących zdrową dietę i uprawiających sport, a także u nastolatek. Często właśnie stereotyp dotyczący niezdrowego trybu życia, który to ma determinować pojawianie się pomarańczowej skórki, jest powodem do wstydu. Jest to jednak tylko część prawdy. Poznaj skuteczne kremy i kosmetyki na cellulit.
Nadmiar tkanki tłuszczowej to tylko jeden z powodów przyczyniających się do pojawiania się cellulitu, ale nie jedyny. Takich czynników istnieje bardzo wiele. Zaliczyć można do nich między innymi problemy z ciśnieniem, z gospodarką hormonalną, krążeniem, a nawet schorzenia kręgosłupa. Warto jednak pamiętać, że z cellulitem można skutecznie walczyć.
Fazy cellulitu
W walce z cellulitem dużą rolę odgrywa to, na jakim etapie są zmiany. Wyróżniamy trzy. W pierwszym cellulit widoczny jest wyłącznie, gdy mocno ściśniemy fałd skóry, na przykład palcami. W drugim grudki obserwujemy w niektórych pozycjach – np. siedząc na twardym krześle. O ostatnim etapie można mówić, gdy zmiany widoczne są cały czas. Wtedy też walka jest najtrudniejsza, a całkowite usunięcie zmian niemalże niemożliwe. Jednakże nawet w ostatniej fazie pomarańczowa skórka może zostać znacznie zredukowana. Pamiętać jednak należy, że im szybciej zaczniemy walczyć, tym lepsze rezultaty otrzymamy.
Sposoby na walkę z cellulitem
Istnieje wiele sposobów na cellulit. Najczęściej wymienia się stosowanie odpowiednich kosmetyków, dietę, aktywność fizyczną oraz specjalistyczne zabiegi. Co wybrać? Optymalnym rozwiązaniem jest połączenie wszystkich tych elementów. Z zabiegami jednakże można poczekać – warto sprawdzić, czy domowe sposoby nie okażą się wystarczające.
Kremy na cellulit
Większość osób walczących z pomarańczową skórką, korzystać zaczyna z kremów na cellulit. Obecnie w popularnych drogeriach i perfumeriach znaleźć można mnóstwo produktów tego typu. Nie wszystkie jednak okazują się być wystarczająco skuteczne. Które kremy antycellulitowe będą dawać zadowalające efekty? Chcąc wybrać jak najlepszy kosmetyk, konieczne jest przyjrzenie się składom produktów. W tej kwestii warto kierować się kilkoma zasadami. Po pierwsze nasz wzorcowy krem na cellulit powinien zawierać jak najwięcej składników aktywnych pochodzenia naturalnego. Chemiczne dodatki nie pomagają pozbyć się cellulitu, nie pielęgnują skóry, a wywołać mogą podrażnienia i uczulenia. Są zdecydowanie zbędne.
Jednakże naturalny skład to nie wszystko – musi być on optymalnie skomponowany. Podstawowa zasada, którą powinno się kierować, to zawartość substancji, reprezentujących trzy grupy składników: rozbijających lipidy, detoksykujących oraz poprawiających mikrokrążenie. Przerośnięte grudki cellulitu otoczone są przez mieszankę toksyn, wody i innych składników. To właśnie to połączenie odpowiedzialne jest za charakterystyczne nierówności. Dodatkowo toksyny powodują dalszy rozrost lipidów. Z kolei utrudnione mikrokrążenie uniemożliwia sprawne usuwanie rozbitych komórek tłuszczowych oraz toksyn. Dlatego taka kompozycja składników jest tak istotna.
Krem Vialise
src="https://d.wpimg.pl/686476594--1163925950/cellulit-wialise.jpg"/>
Niełatwo znaleźć kosmetyki, które odpowiadałyby na wszystkie te potrzeby, ale jednym z preparatów, który spełnia wszystkie wymagania jest krem Vialise. Zawiera on wyłącznie naturalne składniki, które reprezentują wszystkie wspomniane grupy. Co więcej, w każdej z grup znajduje się bogata kompozycja substancji aktywnych. Do tego preparat ten dogłębnie pielęgnuje skórę, dzięki czemu nie tylko pozbywamy się cellulitu, ale też dbamy o odpowiedni poziom nawilżenia oraz utrzymanie jędrności i elastyczności skóry. Krem Vialise zawiera:
- ekstrakt z bluszczu: działa detoksykująco, wzmacnia naczynka, usprawnia mikrokrążenie oraz działa ujędrniająco,
- ekstrakt z kasztanowca: wzmacnia naczynka krwionośne oraz działa łagodząco,
- ekstrakt z bylicy boże drzewko: rozbija komórki tłuszczowe i usprawnia mikrokrążenie,
- ekstrakt z ruszczyka kolczastego: działa wzmacniająco na naczynka,
- wyciąg z alg: oczyszcza tkanki z toksyn oraz wzmacnia naczynka,
- kofeinę: rozbija lipidy i zapobiega ich ponownemu odkładaniu się,
- rutynę: działa wzmacniająco na naczynka,
- kwas askorbinowy: chroni skórę przed wolnymi rodnikami.
src="https://d.wpimg.pl/2144459429--1727068824/vialise-cellulit.png"/>
Opinie o Vialise
Wcześniej nie wierzyłam, że krem może zmniejszyć widoczność cellulitu. Kiedy zaczęłam stosować krem antycellulitowy Vialise pierwszy raz zobaczyłam różnicę. Cellulit znacznie się zmniejszył i to już po trzech tygodniach stosowania! – mówi pani Iza z Gdańska.
Vialise ma wszystko, czego można by chcieć od kosmetyku na cellulit. Przynosi widoczne efekty, ja poza kremem stosuję też zdrową dietę i staram się ruszać. Skóra jest znacznie gładsza, cellulit o wiele mniejszy, a do tego skóra wydaje się lepiej nawilżona. Poza tym jest wydajny, ma przyjemną konsystencję i szybko się wchłania. – mówi pani Dorota ze Słupska
Dieta i ćwiczenia na cellulit.
Ważnym elementem walki z cellulitem jest dieta oraz aktywność fizyczna. Prowadząc niezdrowy tryb życia, zniwelujemy efekty, które da nam stosowanie kremu. Wystarczy stosować się do kilku zasad. W diecie warto zwrócić uwagę na kaloryczność potraw oraz zawartość tłuszczu i cukrów. Nie powinno się też spożywać produktów wysoko przetworzonych. Ponadto unikać należy nadmiaru kawy, herbaty i alkoholu. Czarną herbatę można zamienić na zieloną – działać będzie detoksykująco. Duże znaczenie ma również picie odpowiedniej ilości wody.
Ważnym elementem jest też sport. Korzystać można ze specjalnych ćwiczeń na cellulit. Z powodzeniem znajdziemy je w internecie i wykonamy w domowym zaciszu. Zapisać można się również na specjalne zajęcia na siłowni, gdzie trener skupi się właśnie na walce z cellulitem. W walce z pomarańczową skórką pomoże też bieganie, pływanie, czy ogólnie fitness. Najważniejsze to ruszać się regularnie – co najmniej 3 razy w tygodniu, po 40 minut.
Zabiegi
W walce z cellulitem mogą też pomóc zabiegi. Szczególnie, gdy cellulit jest już bardzo zaawansowany, a domowe sposoby nie dają satysfakcjonujących efektów. Warto jednak pamiętać, że nie jest to sposób na zastąpienie kremów, diety, czy ćwiczeń, ale uzupełnienie tych metod. Tylko wtedy zabiegi dadzą zadowalające efekty.