Co mówi twoje ciało? Nie bagatelizuj tych objawów
Bielactwo paznokci
Najczęściej objawia się w postaci małych, białych plamek. Może też przybierać postać pionowych smug bądź poziomych pasków. Bielactwo paznokci, "kwitnące paznokcie" lub leukonychia - tak określamy najczęściej spotykane przebarwienie. W większości przypadków to tylko niegroźny defekt kosmetyczny, który jest wynikiem mikrourazów. Nabawić się go można np. stukając paznokciami o szybę lub blat stołu.
Gdy zmiany dotyczą łożyska paznokcia (mówimy wówczas o leukonychii prawdziwej), mogą świadczyć o niewydolności serca, rumieniu wielopostaciowym, łuszczycy, łysieniu plackowatym, złuszczającym zapaleniu skóry czy ziarnicy złośliwej. Pojawiają się także przy niewydolności nerek, infekcjach, niedoborze cynku lub białka.
Z pseudoleukonychią mamy do czynienia, gdy zmiany pojawiają się na płytce paznokcia. Często towarzyszą grzybicy lub łuszczycy. Przyczyną może być niewłaściwie wykonany manicure lub stosowanie nieodpowiedniego lakieru.
Gdy odczuwamy niepokój, warto skonsultować się z lekarzem – najlepiej dermatologiem.
Swędzenie skóry
Jeśli nie zmieniłaś żelu do mycia twarzy, kremu, a nawet proszku do prania, a skóra nadal cię swędzi, sprawdź stan wątroby. Najlepiej zgłosić się do dermatologa i internisty, który w uzasadnionym przypadku może zlecić zbadanie poziomu enzymów wątrobowych.
Popękane usta
Nierzadko popękane i spierzchnięte usta oznaczają kłopoty z żołądkiem. Powinniśmy unikać spożywania surowych produktów, które nadmiernie obciążają żołądek. Należy jeść powoli – każdy kawałek pożywienia przeżuwać po kilkanaście razy. Pamiętajmy, że niestrawione pokarmy wydzielają toksyny.
Podkrążone oczy
Niewiele kobiet wie, że podkrążone oczy często sygnalizują problemy z nerkami. Dlatego jeśli już od dłuższego czasu zmagasz się z opuchniętymi oczami, warto zgłosić się do lekarza i zrobić badanie moczu. Należy pamiętać, że zwłaszcza dieta bogata w sól sprzyja powstawaniu kamieni nerkowych. Obowiązkowo powinniśmy spożywać więcej warzyw i owoców, a także produktów pełnoziarnistych, które korzystnie wpływają na pracę nerek.
Ślad pod piersią
Powinnyśmy także zwracać uwagę na piersi. Badajmy je regularnie, ale bądźmy czujne, jeśli pojawiają się jakieś niepokojące zmiany. Warto przytoczyć historię pewnej Brytyjki.
„Mam 41 lat, męża, dwójkę dzieci i raka“ - mówi Claire Warner. Do niedawna czuła się świetnie, często się badała. Zaniepokoiło ją dopiero dziwne wgłębienie, które pojawiło się pod jej lewą piersią. Odwiedziła lekarza, który po serii badań, m.in. biopsji, postawił diagnozę: wczesne stadium raka piersi. Dodajmy, że na świecie rak piersi co roku wykrywany jest u 1,7 mln kobiet, a 522 tys. z nich umiera. W Polsce diagnozuje się go u 17,2 tys. pacjentek. 5,3 tys. co roku doprowadza do zgonu.
