Skąd się biorą hormony szczęścia?
Endorfiny wydzielane są na skutek pewnych bodźców. Duży wpływ na to ma nasze zachowanie. W kwestii uwalniania endorfin mamy możliwość sterowania pracą mózgu i tym samym wprowadzania się w euforyczny stan niemal na zamówienie.
Co uwalnia hormony szczęścia?
Śmiech
Każdy powód do szczerego uśmiechu jest dobry i pociąga za sobą ogólne poczucie euforii. Co ciekawe, hormony szczęścia uwalniają się również wtedy, gdy tylko patrzymy na osobę, która się śmieje.