Czym są "hip dips"? Wiele kobiet chce je ukryć

Wcięcia w biodrach, znane jako "hip dips", zyskują coraz większą popularność w mediach społecznościowych. Ten specyficzny kształt jest głównie efektem unikalnej budowy anatomicznej ciała, którą posiada wiele kobiet, w tym Bella Hadid.

Jak wyglądają "hip dips"?Jak wyglądają "hip dips"?
Źródło zdjęć: © Instagram.com | mariasteixeira_
Aleksandra Falkowska

"Hip dips", znane również jako "violin hips", zyskały ostatnio spore zainteresowanie. Termin ten odnosi się do charakterystycznych wcięć po bokach bioder, które przypominają kształtem skrzypce. Te cechy sylwetki wynikają z różnic anatomicznych. Dla niektórych kobiet stanowią one zaletę, podczas gdy inne postrzegają je jako mankament.

Dlaczego niektóre osoby mają "hip dips", a inne nie?

"Hip dips" są efektem naturalnej budowy naszych ciał. Kobiety z bardziej widocznymi "hip dips" często mają wyżej osadzone kości biodrowe. Ważną rolę odgrywa również rozmieszczenie mięśni i tkanki tłuszczowej. Osoby z bardziej rozwiniętymi mięśniami ud mogą zauważyć bardziej wyraźne wcięcia.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Lily-Rose Depp, Bella Hadid i Kendall Jenner idą w pokazie Chanel

Nawet osoby bardzo szczupłe i wysportowane mogą mieć wyraźne "hip dips" – nie jest to oznaka braku ćwiczeń czy złej diety. Są całkowicie normalne i zdrowe. Przez pewien czas "hip dips" były demonizowane przez media społecznościowe, bo nie pasowały do "idealnie zaokrąglonej" sylwetki, ale coraz więcej osób pokazuje, że to po prostu część naturalnego wyglądu ciała.

Mięśnie odgrywają kluczową rolę w kształtowaniu bioder. Odpowiednio dobrane ćwiczenia mogą wpłynąć na wygląd "hip dips". Trening mięśni pośladkowych może zmniejszyć widoczność wcięć. Mimo to, warto zaakceptować swoje ciało takim, jakie jest.

Bella Hadid nie ukrywa swoich "hip dips"

Kanony piękna zmieniają się z czasem, dlatego nie warto bezrefleksyjnie podążać za modą. W sieci często można znaleźć poradniki dotyczące eliminacji "hip dips", jednak kluczowa jest akceptacja własnego ciała. Bella Hadid, znana modelka, jest świetnym przykładem kobiety, która z dumą pokazuje swoje biodra z wcięciami, inspirując wielu.

Bez względu na opinie innych, kluczowe jest, abyśmy zaakceptowali swoje ciało. Wyretuszowane zdjęcia w mediach społecznościowych mogą wpływać na nasze postrzeganie siebie. Ostatecznie najważniejsze jest, jak sami czujemy się w swojej skórze, a trendy w social mediach nie powinny decydować o naszym zadowoleniu z własnej sylwetki.

Zapraszamy na grupę na Facebooku - #Samodbałość. To tu będziemy informować na bieżąco o wywiadach, nowych historiach. Dołączcie do nas i zaproście wszystkie znajome. Czekamy na was!

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

© Materiały WP
Źródło artykułu: WP Kobieta
Wybrane dla Ciebie
Wyprowadziła się na wieś. "Nie polecam każdemu"
Wyprowadziła się na wieś. "Nie polecam każdemu"
Optymalna częstotliwość seksu. Wtedy pozytywnie wpływa na zdrowie
Optymalna częstotliwość seksu. Wtedy pozytywnie wpływa na zdrowie
Gdzie wyrzucić papierek po maśle? Nagminny błąd
Gdzie wyrzucić papierek po maśle? Nagminny błąd
Dzieli ich 20 lat. Boberek zostawił dla niej znaną żonę
Dzieli ich 20 lat. Boberek zostawił dla niej znaną żonę
Hit dla dojrzałych kobiet. Ewa Drzyzga wygląda obłędnie
Hit dla dojrzałych kobiet. Ewa Drzyzga wygląda obłędnie
Kiedyś znali ją wszyscy. Oto jak dziś zarabia na życie
Kiedyś znali ją wszyscy. Oto jak dziś zarabia na życie
Oświetlili na różowo Pałac Prezydencki. To inicjatywa Marty Nawrockiej
Oświetlili na różowo Pałac Prezydencki. To inicjatywa Marty Nawrockiej
Prowadziła "Big Brothera" i miała sesję w "Playboyu". Tak się zmieniła
Prowadziła "Big Brothera" i miała sesję w "Playboyu". Tak się zmieniła
Wrzuciła nową grafikę. Damięcka reaguje na decyzję sejmu
Wrzuciła nową grafikę. Damięcka reaguje na decyzję sejmu
Zapomnij o czerwieni. Jesienią królować będzie chłodna elegancja
Zapomnij o czerwieni. Jesienią królować będzie chłodna elegancja
Ojciec przedstawiał ją jako żonę. Ujawniła, co działo się w trasie
Ojciec przedstawiał ją jako żonę. Ujawniła, co działo się w trasie
Imię nosi 38 Polek. Rada Języka Polskiego je odradza
Imię nosi 38 Polek. Rada Języka Polskiego je odradza