Czym są "hip dips"? Wiele kobiet chce je ukryć
Wcięcia w biodrach, znane jako "hip dips", zyskują coraz większą popularność w mediach społecznościowych. Ten specyficzny kształt jest głównie efektem unikalnej budowy anatomicznej ciała, którą posiada wiele kobiet, w tym Bella Hadid.
"Hip dips", znane również jako "violin hips", zyskały ostatnio spore zainteresowanie. Termin ten odnosi się do charakterystycznych wcięć po bokach bioder, które przypominają kształtem skrzypce. Te cechy sylwetki wynikają z różnic anatomicznych. Dla niektórych kobiet stanowią one zaletę, podczas gdy inne postrzegają je jako mankament.
Dlaczego niektóre osoby mają "hip dips", a inne nie?
"Hip dips" są efektem naturalnej budowy naszych ciał. Kobiety z bardziej widocznymi "hip dips" często mają wyżej osadzone kości biodrowe. Ważną rolę odgrywa również rozmieszczenie mięśni i tkanki tłuszczowej. Osoby z bardziej rozwiniętymi mięśniami ud mogą zauważyć bardziej wyraźne wcięcia.
Dalsza część artykułu pod materiałem wideo
Lily-Rose Depp, Bella Hadid i Kendall Jenner idą w pokazie Chanel
Nawet osoby bardzo szczupłe i wysportowane mogą mieć wyraźne "hip dips" – nie jest to oznaka braku ćwiczeń czy złej diety. Są całkowicie normalne i zdrowe. Przez pewien czas "hip dips" były demonizowane przez media społecznościowe, bo nie pasowały do "idealnie zaokrąglonej" sylwetki, ale coraz więcej osób pokazuje, że to po prostu część naturalnego wyglądu ciała.
Mięśnie odgrywają kluczową rolę w kształtowaniu bioder. Odpowiednio dobrane ćwiczenia mogą wpłynąć na wygląd "hip dips". Trening mięśni pośladkowych może zmniejszyć widoczność wcięć. Mimo to, warto zaakceptować swoje ciało takim, jakie jest.
Czytaj również: Mało kto myje te części ciała. Skrywają miliony bakterii
Bella Hadid nie ukrywa swoich "hip dips"
Kanony piękna zmieniają się z czasem, dlatego nie warto bezrefleksyjnie podążać za modą. W sieci często można znaleźć poradniki dotyczące eliminacji "hip dips", jednak kluczowa jest akceptacja własnego ciała. Bella Hadid, znana modelka, jest świetnym przykładem kobiety, która z dumą pokazuje swoje biodra z wcięciami, inspirując wielu.
Bez względu na opinie innych, kluczowe jest, abyśmy zaakceptowali swoje ciało. Wyretuszowane zdjęcia w mediach społecznościowych mogą wpływać na nasze postrzeganie siebie. Ostatecznie najważniejsze jest, jak sami czujemy się w swojej skórze, a trendy w social mediach nie powinny decydować o naszym zadowoleniu z własnej sylwetki.
Zapraszamy na grupę na Facebooku - #Samodbałość. To tu będziemy informować na bieżąco o wywiadach, nowych historiach. Dołączcie do nas i zaproście wszystkie znajome. Czekamy na was!
Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl
