2z9
Sposób na ból głowy
To jeden z najpowszechniejszych problemów zdrowotnych. Trudno znaleźć kobietę, która nie doświadczyła bólu głowy.
Uprzykrzająca życie dolegliwość bywa spowodowana niedoborem składników mineralnych w naszym organizmie, zwłaszcza potasu (skarżymy się wówczas także na nieregularne bicie serca, puchnięcie i częste skurcze mięśni nóg) oraz żelaza (bólowi głowy towarzyszy uczucie osłabienia, kołatanie serca i szumy w uszach).
Jak temu zapobiec? Wprowadzając do jadłospisu cieciorkę - bardzo bogate źródło żelaza i potasu.