Dodaj do wody i zanurz stopy. Opuchlizna zniknie w mig
Masz ciężkie, opuchnięte i zmęczone stopy? To popularny problem, który najczęściej pojawia się latem. Możesz go rozwiązać w łatwy sposób. Wystarczy, że zmieszasz ze sobą trzy składniki, a następnie zanurzysz w nich stopy. Opuchlizna zniknie w kilkanaście minut.
Ciężkie, zmęczone i opuchnięte stopy to dolegliwość, która dotyka zarówno kobiety, jak i mężczyzn. Pojawia się zazwyczaj latem, kiedy temperatury przekraczają 25 stopni Celsjusza. Ma to związek z zatrzymaniem wody w organizmie. Ten chroni się przed odwodnieniem poprzez magazynowanie wody, która zwykle gromadzi się w stopach i ich okolicach.
Obrzęki potęgują też m.in.: siedzący tryb życia, picie alkoholu, brak aktywności fizycznej, źle zbilansowana dieta (np. spożywanie zbyt małej ilości wody), przyjmowanie niektórych leków albo choroby.
Jest sposób, który sprawi, że nogi wrócą do dawnego stanu. Wystarczy, że przygotujesz domową kąpiel do stóp. Potrzebujesz tylko trzech składników, które z pewnością masz już w domu.
Dalsza część artykułu pod materiałem wideo
Wsyp do wody i zanurz stopy. Opuchlizna zejdzie jak ręką odjął
Wiele osób traktuje stopy po macoszemu, zapominając o regularnej pielęgnacji. Wszystko zmienia się wraz z nadejściem lata, kiedy to zamieniamy pantofle czy sneakersy na sandały albo odkryte klapki. Przesuszona skóra stóp nie wygląda zbyt dobrze.
Prawdziwy problem zaczyna się wtedy, kiedy stopy zaczynają puchnąć.
To całkowicie naturalne zjawisko, które wynika z reakcji organizmu na wysoką temperaturę. Jak pozbyć się opuchlizny na stopach? W sklepach i drogeriach znajdziesz mnóstwo preparatów, które obkurczają naczynia krwionośne i niwelują opuchliznę. Jest jednak jeszcze jeden sposób. Kosztuje grosze, a daje natychmiastowe efekty.
Tym sposobem jest płukanka do stóp na bazie sody oczyszczonej i octu, np. spirytusowego lub jabłkowego. Soda zmiękcza i rozjaśnia skórę, zaś ocet redukuje opuchliznę i złuszcza martwy naskórek.
Jak przygotować taką płukankę?
To bardzo proste. Wyciągnij dużą miskę i wypełnij ją ciepłą, ale nie gorącą wodą. Dodaj do niej pół szklanki sody i pół szklanki octu. Dokładnie wymieszaj całość, a w tak przygotowanej miksturze zanurz stopy. Mocz je przez 15-20 minut, a po upływie tego czasu wypłucz je zimną wodą. Opuchlizna zejdzie od razu.
Płukanka z sody i octu sprawdzi się jedynie u osób, które nie mają popękanych lub obtartych pięt, bowiem oba składniki mogłyby dodatkowo podrażnić skórę. Stosuj ją za każdym razem, kiedy poczujesz, że twoje stopy stały się ciężkie i opuchnięte.
Zapraszamy na grupę na Facebooku - #Samodbałość. To tu będziemy informować na bieżąco o wywiadach, nowych historiach. Dołączcie do nas i zaproście wszystkie znajome. Czekamy na was!
Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl
