Dodaj odrobinę do szamponu. Tak pozbędziesz się łupieżu

Pielęgnacja włosów nie należy do najłatwiejszych. Wybór kosmetyków jest ogromny, drogeryjne półki aż uginają się od nadmiaru odżywek czy maseczek. Produkty powinny być dopasowane do potrzeb skóry głowy oraz rodzaju porowatości włosów. Wyróżniamy: niskoporowate (proste), średnioporowate (lekko falowane) oraz wysokoporowate (kręcone).

- Podstawą pięknych i lśniących włosów jest zdrowa skóra głowy, a złotą zasadą poprawnej pielęgnacji jest używanie szamponu do skóry głowy, a odżywki do włosa - mówi Martyna Pobuta, trycholog i psycholog kliniczny, w rozmowie z WP Kobieta.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Łupież i swędząca skóra głowy to dość powszechna przypadłość, z którą walczył pewnie każdy z nas. Wśród przyczyn powstawania łupieżu wyróżnia się m.in. wysuszenie skóry, uczulenie na niektóre składniki produktów do pielęgnacji włosów albo choroby skóry. Na rynku znajdziemy mnóstwo specyfików, które wspomagają walkę z łupieżem, ale warto zacząć od kilku ważnych elementów.

Przede wszystkim zrezygnuj z silnie oczyszczających szamponów, które mogą podrażniać skórę głowy. Podczas mycia włosów delikatnie masuj skalp. Używaj letniej wody. Z pomocą przychodzi też jeden z popularnych składników.

Zobacz również: Myjesz włosy w ten sposób? Za każdym razem jeszcze bardziej je niszczysz

Chodzi o aloes, który możesz dodać do swojego ulubionego szamponu. Aloes doskonale radzi sobie z problemami skórnymi, w tym także z łupieżem. Nawilża skórę głowy, zmniejsza świąd oraz łagodzi podrażnienia. Wystarczy, że dodasz odrobinę gotowego żelu z aloesu (może też być miąższ z aloesu) do szamponu i dokładnie wymieszasz. Następnie umyj włosy, wykonując delikatny masaż skóry głowy,

Wysokie temperatury mogą prowadzić do przesuszenia włosów. Promieniowanie UV oraz gorące powietrze mogą zaszkodzić twoim pasmom. Jeśli preferujesz naturalną (i dość tanią) pielęgnację, sięgnij po miód. Dodaj dwie łyżeczki miodu do szamponu i stosuj przez całe lato, aby twoje włosy były miękkie i nawilżone.

Czytaj także: "Proszenie się o problemy". Ekspertka mówi, jak często myć włosy

Zapraszamy na grupę FB - #Samodbałość. To tu będziemy informować na bieżąco o wywiadach, nowych historiach. Dołączcie do nas i zaproście wszystkie znajome. Czekamy na was!

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl