Według popularnej opinii prawidłowe tempo utraty wagi wynosi 0,5 kg na tydzień.
16.09.2015 | aktual.: 18.09.2015 09:43
Według popularnej opinii prawidłowe tempo utraty wagi wynosi pół kilograma na tydzień. Jacek Bilczyński, dietetyk i trener personalny gwiazd, autor książek „Fit jest sexy!” oraz „Fit od kuchni!” wyjaśnia, jak to wygląda w rzeczywistości.
