Ile powinien trwać stosunek? Wskazali przedział minutowy

Seksualność odgrywa znaczącą rolę w życiu wielu osób, zwłaszcza tych będących w stałych związkach. Eksperci są natomiast zgodni co do tego, że intymność wzmacnia relacje. Jak długo powinien trwać stosunek, aby satysfakcjonował obie strony?

Cropped view of woman sitting on bed putting on stocking
Gpointstudio
25 to 29 years, at home, bed, black color, female, feminine, getting dressed, getting ready, indoors, lace, night out, one person, only one young woman, preparation, putting on, sexy, sitting, stockings, suggestive, underwater, waist down, woman, young woman, Krakow, Malopolskie, PolandIle powinien trwać stosunek seksualny?
Źródło zdjęć: © Getty Images

Grupa seksuologów postanowiła rozwiać te wątpliwości, przeprowadzając badania, które miały na celu określenie optymalnej długości stosunku. Ich wyniki zostały opublikowane na łamach "Journal of Sexual Medicine". W publikacji przedstawili konkretne wnioski.

Co wpływa na długość stosunku?

Eksperci nie ukrywali, że na długość stosunku wpływa naprawdę wiele czynników, do których zalicza się m.in. płeć, samopoczucie w danym dniu, a nawet dieta. Udało im się jednak ustalić, kiedy stosunek był odpowiedni, a kiedy za krótki lub zbyt długi.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Andziaks o Wojtku Goli i biseksualiźmie. "Wiele osób jest biseksualnych, ale się do tego nie przyznają"

Badania wykazały, że stosunek z penetracją trwający od 1 do 2 minut jest zdecydowanie za krótki, a trwający od 10 do 30 minut jest zbyt długi. Optymalny czas zbliżenia to od 3 do 7 minut, natomiast najbardziej pożądanym czasem było zbliżenie trwające od 7 do 13 minut.

Nie tylko czas się liczy

Warto pamiętać, że czas nie zawsze jest w tym przypadku najważniejszy. Na satysfakcjonujące kontakty seksualne wpływa wiele ważnych czynników. Seks powinien przede wszystkim sprawiać przyjemność, dlatego niezwykle istotne jest dobre samopoczucie zarówno własne, jak i partnera czy partnerki. Pomocna może być również otwarta rozmowa o potrzebach i oczekiwaniach oraz słuchanie drugiej strony.

Jeśli zależy nam na udanym życiu seksualnym, należy zadbać o komunikację, szczerość i komfort obu stron. Bez tego trudno jest bowiem osiągnąć pełne spełnienie.

Zapraszamy na grupę FB – #Wszechmocne. To tu będziemy informować na bieżąco o terminach webinarów, wywiadach, nowych historiach. Dołączcie do nas i zaproście wszystkie znajome. Czekamy na was!

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Wybrane dla Ciebie
"Miałam 11 lat, on 22". Z pomocą przyszła babcia Anny Muchy
"Miałam 11 lat, on 22". Z pomocą przyszła babcia Anny Muchy
Zagrała w nowym filmie Smarzowskiego. Turkot mówi o cenie, jaką zapłaciła
Zagrała w nowym filmie Smarzowskiego. Turkot mówi o cenie, jaką zapłaciła
Pies kopie koc przed snem? Taki jest powód
Pies kopie koc przed snem? Taki jest powód
"Szok i niedowierzanie". Bosacka wspomina dzień rozstania z byłym mężem
"Szok i niedowierzanie". Bosacka wspomina dzień rozstania z byłym mężem
"Serce mi pęka". Weronika Marczuk opowiedziała, co dzieje się w Ukrainie
"Serce mi pęka". Weronika Marczuk opowiedziała, co dzieje się w Ukrainie
Odmawiają seksu. Seksuolog mówi o zmianach w sypialniach Polaków
Odmawiają seksu. Seksuolog mówi o zmianach w sypialniach Polaków
Połóż w kącie łazienki. Wyłapie rybiki co do jednego
Połóż w kącie łazienki. Wyłapie rybiki co do jednego
Dodaj ocet do gotowania ziemniaków. Już zawsze będziesz tak robić
Dodaj ocet do gotowania ziemniaków. Już zawsze będziesz tak robić
Trener psów ostrzega. Nie baw się z psem piłką tenisową
Trener psów ostrzega. Nie baw się z psem piłką tenisową
Anna Mucha cierpi na "lustrzycę". Mówi, jak to się objawia
Anna Mucha cierpi na "lustrzycę". Mówi, jak to się objawia
Ginekolodzy przed nimi ostrzegają. Są "autostradą" dla bakterii
Ginekolodzy przed nimi ostrzegają. Są "autostradą" dla bakterii
Kendall Jenner zmaga się z nietypową fobią. Nie chodzi o wygląd
Kendall Jenner zmaga się z nietypową fobią. Nie chodzi o wygląd