jajka (strona 5 z 6)

Jajka są składnikami wielu tradycyjnych dań. Mogą przydać się nie tylko w kuchni. Sprawdź, w jaki inny sposób możesz je wykorzystać. Magazyn "Popsugar" poleca listę nietypowych zastosowań jajek.

Nie ma Wielkanocy bez jajek, a najlepiej – jajek faszerowanych! Przygotowanie tego świątecznego dania jest proste, a liczba przepisów ogromna, co daje szalone pole do popisu. Poniżej prezentujemy siedem nietypowych i zupełnie różnych receptur na faszerowane jajka. Warto wypróbować je na Wielkanoc, ale z pewnością urozmaicą też zwyczajne niedzielne śniadania.

Drożdżowe baby, słodkie mazurki, puszyste serniki i kolorowe paschy - wiele przepisów na ciasta wielkanocne zakłada wykorzystanie samych żółtek. Co wtedy zrobić z białkami? Szkoda wyrzucać, lepiej znaleźć alternatywne przepisy, które zakładają ich użycie. Oto kilka z nich.

Jajka na śniadanie, to najlepsza rzecz, jaką możemy zrobić dla swojego organizmu o poranku. Tyle że jeśli jajko, to na czymś trzeba je usmażyć. I szybko zdrowe jajko tonie w niezdrowym tłuszczu. Jak to zmienić?

11 marca będzie pierwszą niedzielą, w którą większość sklepów będzie zamknięta. Zakupy należy zatem przemyśleć wcześniej, tak aby mieć co do garnka włożyć. Podpowiadamy produkty, o których nie możesz zapomnieć.

Jajka zawierają ok. 7 gramów białka i są jednym z najzdrowszych pomysłów na śniadanie. Chyba że wybiera się te w wersji sadzonej i do ich przygotowania używa się zbyt dużej ilości oleju. Wystarczy mała zmiana, aby wciąż były pyszne i zdrowe.

Badania opublikowane w "Journal of the Federation of American Society for Experimental Biology" wykazują, że angielskie śniadanie to idealny wybór dla kobiet w ciąży. Okazuje się, że jajka na bekonie mogą pochwalić się takim samym wpływem na rozwój mózgu u płodu, co brokuły, ryby, drób, mleko, orzechy oraz warzywa strączkowe. Wynika to z zawartości choliny, cennego składnika odżywczego.

Jajka to cenne źródło witamin i minerałów. Łatwe do przyrządzenia, smaczne i bardzo apetyczne, często lądują na naszych talerzach. Mimo, że można je przygotować na wiele sposobów, my jesteśmy fanami tych sadzonych. Aby ich konsumpcja była ciekawsza, znaleźliśmy kilka gadżetów urozmaicających wygląd jajek.

Najczęściej lądują w koszu, jednak jak się okazuje, powinniśmy włączyć je do codziennej diety, zwłaszcza w okresie przeziębienia i grypy. Skorupki jaj, bo o nich mowa, to cenny suplement diety, naturalny nawóz i środek czyszczący. Na dodatek możemy je mieć zupełnie za darmo. Niektórzy mogą mieć opory przed ich jedzeniem. Niepotrzebnie. Spożywane w rozsądnych ilościach są bezpieczne dla zdrowia. Bez względu na to, czy są to jajka od kur fermowych czy wiejskich, możemy po nie sięgać bez obaw. Zobaczcie, jak przygotować proszek wapniowy oraz eliksir oczyszczający krew.

Z pewnością rozwiązywałaś już wiele testów psychologicznych (bardziej lub mniej z przymrużeniem oka) i próbowałaś dowiedzieć się jaka jesteś, biorąc pod uwagę twój kolor oczu, sposób w jaki chodzisz czy śpisz. Jednak ten test to totalne zaskoczenie. Amerykański magazyn „Woman’s World” opublikował na swojej stronie tekst, w którym opisuje, jaki masz charakter na podstawie tego, jak lubisz jeść jajka! – Jajko to nie tylko bogata w witaminy i minerały potrawa. Ona skrywa w sobie tajemnicę twojej osobowości – piszą autorzy artykułu. Jesteś zaciekawiona? My również, zatem zaczynamy!

Drapanki, kraszanki, oklejanki to jedne z wielu rodzajów wielkanocnych pisanek. Agnieszka Kopacz odwiedza gospodarstwo artystyczne w Owczarni, by dowiedzieć się, jak w oryginalny sposób ozdobić jajka.

Pewnie nie raz słyszałeś, że powinieneś unikać ich jak ognia. Wystrzegać się smaku kawy o poranku, zapomnieć o jajecznicy w sobotę i koniecznie nie solić przyrządzanych potraw. Dziś odczarowujemy „piekielne” produkty, z których zdecydowanie nie należy rezygnować.

Tak, dobrze przeczytaliście. Wegańskie jajka naprawdę istnieją i już trafiły do Europy. Można je kupić w sieci angielskich sklepów Holland & Berrett. I choć brzmi to dosyć dziwnie, to naprawdę z ich pomocą przygotujesz jajecznicę, tartę, omlet, a nawet kogel-mogel, które w smaku nie ustępują potrawom zrobionym z prawdziwych jajek. Pewnie zastanawiacie się z czego są zrobione i jak wyglądają. Odpowiedź na te pytania oraz inne wegańskie zamienniki jajek znajdziecie poniżej. Zapraszamy do lektury!

Jajka a la princesse to śniadanie na bazie jaj, ale w dość nietypowej odsłonie. Przepis pochodzi, jak już tytuł podpowiada, sprzed wojny i polecany był ówcześnie na wykwintne, proszone śniadania. Danie to sprawdzi się też na kolację. Najlepiej jeść je w wolny dzień, aby w pełni docenić jego walory smakowe i estetyczne. Przepis poleca Monika, autorka bloga "Kuchenny Kredens".

Pyszne produkty, które dzięki swoim właściwościom ułatwią spadek wagi.

Co powinno się znaleźć w zdrowym, śniadaniowym menu?

W imię dobrej formy i szczupłej sylwetki potrafimy zrezygnować z wielu produktów. Chociaż nasze mamy i babcie jadły je niemal każdego dnia i nie miały żadnych problemów ze zdrowiem, nagle zyskały złą prasę

Istnieją produkty, które możesz spożywać praktycznie bez ograniczeń? Zdrowy rozsądek zawsze jest wskazany. Jednak po te pokarmy możesz sięgać bez obawy o dodatkowe kilogramy. Pomagają schudnąć, wzmacniają kości, poprawiają wzrok i zapobiegają przewlekłym chorobom. Wykorzystaj ich dobroczynną moc. Niektóre mogą okazać się zaskoczeniem.

Długie zimowe wieczory nie napawają optymizmem? Spożywanie niezdrowych przekąsek tylko pogarsza twój nastrój. A co powiesz na zdrowe jedzenie, które jest naturalnym antydepresantem? Poznaj produkty, które wywołają na twojej twarzy uśmiech?

Utrata masy ciała wymaga, aby organizm dostawał mniej kalorii, niż potrzebuje. Jeśli chcemy, aby odchudzanie było skuteczne, czyli żeby nie wystąpił efekt jo-jo, należy chudnąć powoli. Żeby stracić pół kilograma w ciągu tygodnia, należy ograniczyć kaloryczność spożywanych dań o 3500 kcal, czyli o 500 kcal dziennie. Oto proste sposoby, by to osiągnąć.

Coraz częściej mówi się o jedzeniu, które powoduje, że przyspiesza przemiana materii. Niestety wciąż popularny jest mit, że żeby żyć zdrowo, trzeba kupować egzotyczne produkty, takie jak jagody goji czy ziarna amarantusa. Tymczasem dietetycy od dawna powtarzają, że najbardziej korzystne dla zdrowia produkty znajdziemy na półkach pobliskiego sklepu spożywczego. Po co warto sięgnąć, żeby cieszyć się doskonałym zdrowiem i szczupłą sylwetką?

Kluczową rolę w utrzymaniu zdrowych kości odgrywają dwa główne składniki odżywcze - wapń i witamina D. Wapń to budulec mocnych zębów i kości, podczas gdy witamina D poprawia wchłanianie wapnia i umacnia strukturę kości.

Spożywanie tych produktów wciąż budzi wiele skrajnych emocji. Raz uważane są za pożyteczne i zdrowe, innym razem oskarża się je powodowanie wiele groźnych chorób. Oto najbardziej kontrowersyjne produkty, o które od lat spierają się naukowcy i dietetycy.

Jemy je codziennie, zazwyczaj na śniadanie lub na kolację i raczej nie zastanawiamy się nad tym, skąd się wzięły. Tymczasem podobnie jak inne, znane nam potrawy, mają one swoją historię. Prototyp kanapki znano już przed naszą erą. Od tego czasu popularne ''sandwicze'' przeszły rewolucję.

Dlaczego jajko jest dobre dla włosów? Jego sekret, to bogactwo niezbędnych dla ich zdrowego wyglądu składników odżywczych. Kurze jajo to doskonały sposób na pielęgnację włosów! Jego odżywczą i wzmacniającą moc docenią włosy po przejściach. Jeśli często farbujesz włosy, prostujesz je lub regularnie fundujesz im trwałą ondulację, w wyniku czego są przesuszone, łamliwe, cienkie i matowe, to właśnie kurze jajko pomoże Ci wzmocnić osłabioną strukturę Twoich włosów.