Jak ochłodzić mieszkanie w upał? Pomoże tani produkt z apteki

Upały w Polsce nie odpuszczają. Lekarze radzą, by nie wychodzić bez potrzeby w czasie największego słońca. Ale jak poradzić sobie z wysokimi temperaturami, kiedy w mieszkaniu też robi się nieznośnie gorąco? Okazuje się, że skuteczną metodą jest produkt, który znajdziemy w każdej aptece za jedyne pięć złotych.

Jak ochłodzić mieszkanie w upał? Istnieje prosta sztuczkaJak ochłodzić mieszkanie w upał? Istnieje prosta sztuczka
Źródło zdjęć: © Getty Images

Wysokie temperatury, duchota i żar lejący się z nieba sprawiają, że najchętniej nie wychodzilibyśmy z domu. Słusznie - w godzinach największej spiekoty najlepiej unikać wychodzenia bez potrzeby. Jeśli już musimy to zrobić, koniecznie trzeba pamiętać o nakryciu głowy, stosowaniu kremu z filtrem i regularnym nawodnieniu.

Skuteczny trik na to, jak ochłodzić mieszkanie w upał. Wystarczy tani produkt

Co jednak zrobić, jeśli mieszkanie szybko się nagrzewa? Jeśli jest położone od południowej strony budynku, możemy przez większość dnia cierpieć z powodu upału. Jak sobie z tym radzić?

Nie wszyscy mogą pozwolić sobie na kupno i montaż klimatyzacji lub na przenośny klimatyzator – skutecznie ochłodzi on pomieszczenie, jednak to niemały wydatek. Niektórzy ratują się więc wiatrakiem. Może on przynieść ulgę, ale problem w tym, że nie ochładza on pomieszczenia, tylko wprawia powietrze w ruch, co daje rześkość. Warto więc poratować się czymś dodatkowym.

Niektórzy zasłaniają rolety lub zasłony, by powstrzymać wpadające do środka promienie słoneczne. Jest to dobry sposób, jednak istnieje skuteczniejsze rozwiązanie. Wystarczy kupić w aptece specjalną ratowniczą folię NRC, czyli koc termiczny i zamocować go w oknie srebrną stroną na zewnątrz. Powłoka będzie odbijać promienie słoneczne, dzięki czemu w mieszkaniu będzie chłodniej.

O tym pamiętaj w czasie upału. Często popełniamy ten błąd

Dobrze też pamiętać, że otwieranie okien nie pomoże w zmniejszeniu temperatury w mieszkaniu. Przeciwnie - wpuścimy do środka gorące powietrze z elewacji budynku. Latem najlepiej wietrzyć dom w nocy, kiedy temperatury są niższe.

Oprócz tego ulgę w ciągu dnia przyniosą nam chłodne prysznice. Nie należy również zapominać o piciu dużej ilości wody.

Zapraszamy na grupę FB - #Samodbałość. To tu będziemy informować na bieżąco o wywiadach, nowych historiach. Dołączcie do nas i zaproście wszystkie znajome. Czekamy na was!

Tanie wycieczki na wakacje 2022? Ekspertka zdradza najlepsze daty

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Wybrane dla Ciebie
Karol III był łamaczem serc. Tak nazywano jego kochanki
Karol III był łamaczem serc. Tak nazywano jego kochanki
Sprawdziła skład szynki. Trudno uwierzyć, co jest na pierwszym miejscu
Sprawdziła skład szynki. Trudno uwierzyć, co jest na pierwszym miejscu
Najpiękniejsza "Złotka". Tak dziś wygląda Katarzyna Skowrońska
Najpiękniejsza "Złotka". Tak dziś wygląda Katarzyna Skowrońska
Prowadzi sklep. Ktoś się pod nią podszył. "Zwroty wciąż spływają"
Prowadzi sklep. Ktoś się pod nią podszył. "Zwroty wciąż spływają"
Prawdziwa siłaczka. Agata Kulesza w podcaście Żurnalisty
Prawdziwa siłaczka. Agata Kulesza w podcaście Żurnalisty
Odeta Moro ujawniła, z czym się zmaga. Do tej choroby mało kto się przyznaje
Odeta Moro ujawniła, z czym się zmaga. Do tej choroby mało kto się przyznaje
"Środowisko się odwróciło". Figurze pomogli tylko Janda i Stuhr
"Środowisko się odwróciło". Figurze pomogli tylko Janda i Stuhr
Nie da się oderwać oczu. W gorsetowej kreacji Millie Bobby Brown wyglądała obłędnie
Nie da się oderwać oczu. W gorsetowej kreacji Millie Bobby Brown wyglądała obłędnie
Celibat miał pomóc. Doda obiecała sobie rok bez seksu
Celibat miał pomóc. Doda obiecała sobie rok bez seksu
Żona Muńka Staszczyka wiedziała o jego kochankach. "Padał na kolana, płakał i prosił"
Żona Muńka Staszczyka wiedziała o jego kochankach. "Padał na kolana, płakał i prosił"
Przejął dom Połomskiego. Nie każdy wie, kto w nim teraz mieszka
Przejął dom Połomskiego. Nie każdy wie, kto w nim teraz mieszka
Jerzy Połomski nigdy nie miał żony. Powód ujawnił dopiero na starość
Jerzy Połomski nigdy nie miał żony. Powód ujawnił dopiero na starość