Jak ochłodzić mieszkanie w upał? Pomoże tani produkt z apteki

Upały w Polsce nie odpuszczają. Lekarze radzą, by nie wychodzić bez potrzeby w czasie największego słońca. Ale jak poradzić sobie z wysokimi temperaturami, kiedy w mieszkaniu też robi się nieznośnie gorąco? Okazuje się, że skuteczną metodą jest produkt, który znajdziemy w każdej aptece za jedyne pięć złotych.

Jak ochłodzić mieszkanie w upał? Istnieje prosta sztuczkaJak ochłodzić mieszkanie w upał? Istnieje prosta sztuczka
Źródło zdjęć: © Getty Images

Wysokie temperatury, duchota i żar lejący się z nieba sprawiają, że najchętniej nie wychodzilibyśmy z domu. Słusznie - w godzinach największej spiekoty najlepiej unikać wychodzenia bez potrzeby. Jeśli już musimy to zrobić, koniecznie trzeba pamiętać o nakryciu głowy, stosowaniu kremu z filtrem i regularnym nawodnieniu.

Skuteczny trik na to, jak ochłodzić mieszkanie w upał. Wystarczy tani produkt

Co jednak zrobić, jeśli mieszkanie szybko się nagrzewa? Jeśli jest położone od południowej strony budynku, możemy przez większość dnia cierpieć z powodu upału. Jak sobie z tym radzić?

Nie wszyscy mogą pozwolić sobie na kupno i montaż klimatyzacji lub na przenośny klimatyzator – skutecznie ochłodzi on pomieszczenie, jednak to niemały wydatek. Niektórzy ratują się więc wiatrakiem. Może on przynieść ulgę, ale problem w tym, że nie ochładza on pomieszczenia, tylko wprawia powietrze w ruch, co daje rześkość. Warto więc poratować się czymś dodatkowym.

Niektórzy zasłaniają rolety lub zasłony, by powstrzymać wpadające do środka promienie słoneczne. Jest to dobry sposób, jednak istnieje skuteczniejsze rozwiązanie. Wystarczy kupić w aptece specjalną ratowniczą folię NRC, czyli koc termiczny i zamocować go w oknie srebrną stroną na zewnątrz. Powłoka będzie odbijać promienie słoneczne, dzięki czemu w mieszkaniu będzie chłodniej.

O tym pamiętaj w czasie upału. Często popełniamy ten błąd

Dobrze też pamiętać, że otwieranie okien nie pomoże w zmniejszeniu temperatury w mieszkaniu. Przeciwnie - wpuścimy do środka gorące powietrze z elewacji budynku. Latem najlepiej wietrzyć dom w nocy, kiedy temperatury są niższe.

Oprócz tego ulgę w ciągu dnia przyniosą nam chłodne prysznice. Nie należy również zapominać o piciu dużej ilości wody.

Zapraszamy na grupę FB - #Samodbałość. To tu będziemy informować na bieżąco o wywiadach, nowych historiach. Dołączcie do nas i zaproście wszystkie znajome. Czekamy na was!

Tanie wycieczki na wakacje 2022? Ekspertka zdradza najlepsze daty

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Wybrane dla Ciebie
Nie mogła powstrzymać łez. Katarzyna wspominała zmarłą koleżankę
Nie mogła powstrzymać łez. Katarzyna wspominała zmarłą koleżankę
Marta Chodorowska skończyła 44 lata. Niewielu wie, z kim jest związana
Marta Chodorowska skończyła 44 lata. Niewielu wie, z kim jest związana
Śpią ze sobą po "skandynawsku". Decyduje się coraz więcej par
Śpią ze sobą po "skandynawsku". Decyduje się coraz więcej par
Jest uzależniony od alkoholu. Tak ocenia nocą prohibicję w Polsce
Jest uzależniony od alkoholu. Tak ocenia nocą prohibicję w Polsce
Anna Lewandowska wskoczyła w najmodniejsze spodnie na jesień. Model uwielbiany przez Polki
Anna Lewandowska wskoczyła w najmodniejsze spodnie na jesień. Model uwielbiany przez Polki
Konrad Piasecki o walce mamy z bólem. "Nie była w stanie żyć bez leku"
Konrad Piasecki o walce mamy z bólem. "Nie była w stanie żyć bez leku"
Mąż Joanny Racewicz zmarł w Smoleńsku. Wyznała, jak często odwiedza jego grób
Mąż Joanny Racewicz zmarł w Smoleńsku. Wyznała, jak często odwiedza jego grób
Kontrola w domu rodziny pięcioraczków. "Pytali, gdzie reszta dzieci"
Kontrola w domu rodziny pięcioraczków. "Pytali, gdzie reszta dzieci"
Anna Mucha w żałobie. Poruszający wpis aktorki
Anna Mucha w żałobie. Poruszający wpis aktorki
Aleksandra Radomska ostrzega rodziców. Oto co znalazła w cukierkach, które dostała córka
Aleksandra Radomska ostrzega rodziców. Oto co znalazła w cukierkach, które dostała córka
Fanka pomyliła go z Tomaszem Jakubiakiem. Tak zareagował
Fanka pomyliła go z Tomaszem Jakubiakiem. Tak zareagował
Wetrzyj w kran. Po 5 minutach kamień odpadnie całymi płatami
Wetrzyj w kran. Po 5 minutach kamień odpadnie całymi płatami