Na temat planów i ich realizacji rozmawialiśmy z psychologiem Jackiem Santorskim.
Sylwester to dzień, kiedy większość osób stawia sobie cele na nadchodzący czas. Cele te nazywamy potocznie postanowieniami noworocznymi. Wierzymy, że magiczna data, kiedy coś się kończy, a coś zaczyna, pomoże je zrealizować. Statystyki pokazują jednak smutną prawdę – większość porzuca realizację planów już w pierwszym miesiącu nowego roku. Jak dotrzymać postanowień noworocznych?
O tym, jak zrealizować postanowienia noworoczne, opowiedział w studiu Wirtualnej Polski psycholog Jacek Santorski. Specjalista opowiedział o tym, co zrobić, aby planowane przez nas zmiany weszły w życie. Przedstawi koncepcje przyciągania oraz siły nawyku, dzięki którym dowiemy się jak zrealizować postawione sobie cele.
