Joga w więzieniu?
Na wydziale kryminologii University of Leicester prowadzona jest praca doktorska nt. wpływu jogi na... poprawę atmosfery więziennej. Eksperyment zakłada poprawę stanu emocjonalnego więźniów.
Na wydziale kryminologii University of Leicester prowadzona jest praca doktorska nt. wpływu jogi na... poprawę atmosfery więziennej. Eksperyment zakłada poprawę stanu emocjonalnego więźniów.
- Wierzę, że więźniowie mogą odnieść pożytek z uprawiania jogi, ponieważ poprawia ona rozumienie, samoakceptację, spokój i dobre samopoczucie - mówi Rose Parkes, która wcześniej pracowała jako kurator i zauważyła dobry wpływ tej techniki na budowanie pozytywnych związków z innymi osadzonymi.
Doktorantka bada sposób, w jaki aktywność duchowa wzmacnia i motywuje więźniów do przetrwania kary więzienia oraz sprawdza, czy praktyka jogi pomaga uzyskać kryteria "zdrowego więzienia", ustanowione przez rząd brytyjski w 2008 roku, a polegające na eliminacji samobójstw, samookaleczeń i przemocy.
Parkes uważa, że joga może zaoferować odbywającym karę odpoczynek fizyczny i psychiczny, zamieniając cele więzienne w azyl, gdzie więźniowie mogą uczyć się samodyscypliny i umiejętności koncentracji.
- Jeśli osadzeni będą lepiej potrafili radzić sobie ze swoimi emocjami, szczególnie strachem i złością, wówczas rzadziej skrzywdzą siebie i innych - dodaje Parkes.