"Kalorie spalajcie w sypialni". Tak swoim fanom radzi Kate Hudson

Kate Hudson zapowiedziała ostatnio na Instagramie, że do swojego harmonogramu treningowego dołącza seks i zniknęła na dwie godziny w sypialni.

Kate Hudson.Kate Hudson.
Źródło zdjęć: © Getty Images

Kate Hudson ma radę dla wszystkich znudzonych albo zniechęconych treningami. Aktorka poleca, aby kalorie spalać też w sypialni.

- Kalorie spalajcie w sypialni - powiedziała ostatnio na jednym z filmików na Instagramie. Skąd taki pomysł? Hudson do aktywności w sypialni zachęciła platforma Weight Watchers (WW), która wprowadziła aktualizację i teraz zaleca, aby uwzględnić seks jako aktywność spalającą kalorie.

"Kalorie spalajcie w sypialni"

- Jestem naprawdę podekscytowana tą wiadomością i jeśli ktoś będzie mnie potrzebował, będę w sypialni. Dowiedziałam się, że jeśli będę uprawiać seks przez godzinę i 20 minut mogę otrzymać nawet 6 punktów (to punkty, które w WW użytkownicy otrzymują za aktywność - przyp. red.). Do zobaczenia za dwie godziny - powiedziała Hudson.

Rozbawieni fani gratulowali Kate kondycji, zastanawiając się jednocześnie, jak długo wytrwa w tym postanowieniu i co na to jej partner.

Do sprawy w rozmowie z Yahoo Life odnieśli się organizatorzy tego zamieszania.

- Zawsze zachęcaliśmy naszych użytkowników do szukania nowych sposobów na ruch, który lubią i który sprawia im przyjemność. A my chcemy nagradzać wszelką aktywność - powiedziała Gail Tifford z Weight Watchers.

Komentarz seksuologa

Pomysł skomentowała, również seksuolog Holly Richmond, która jednak ostudziła zapał, wskazując, że seks oczywiście jest pewnego rodzaju wysiłkiem, jednak to nie spalanie tłuszczu jest w seksie najistotniejsze.

- Seksu nie należy traktować jako treningu - stwierdziła seksuolog. Skomentowała też ambitne plany Hudson, co do długości trwania tego sypialnianego "treningu". - Uprawianie seksu przez prawie dwie godziny to niemal epicki, wręcz olimpijski seks - dodała.

Przyznała jednak, że nie należy się zniechęcać.

- Seks poprawia nastrój, łagodzi lęk, poprawia sen i odporność, i jeśli dodamy do tego jeszcze spalanie pewnej liczby kalorii - to mamy wiele doskonałych powodów do tego, aby go uprawiać - podsumowała.

Zapraszamy na grupę FB - #Wszechmocne. To tu będziemy informować na bieżąco o terminach webinarów, wywiadach, nowych historiach. Dołączcie do nas i zaproście wszystkie znajome. Czekamy na was!

Chętnie poznamy wasze historie, podzielcie się nimi z nami i wyślijcie na adres: wszechmocna_to_ja@grupawp.pl

Bolesław Piecha spytany o szczepienia przeciw COVID-19 dla kobiet w ciąży. "Nie chcę rekomendować"

Wybrane dla Ciebie
Nie ignoruj tego zapachu. Może wskazywać na pluskwy
Nie ignoruj tego zapachu. Może wskazywać na pluskwy
Byli razem 27 lat. Tak mówiła o jego zdradach. "Miał swoje fascynacje"
Byli razem 27 lat. Tak mówiła o jego zdradach. "Miał swoje fascynacje"
Zadziwia młodym wyglądem. "Powiedział mi, ile ma lat. Byłem zaskoczony"
Zadziwia młodym wyglądem. "Powiedział mi, ile ma lat. Byłem zaskoczony"
Pierwszy raz pokazała męża. "Na początku mi to przeszkadzało"
Pierwszy raz pokazała męża. "Na początku mi to przeszkadzało"
Włożyła maxi z rozcięciem. Sukienka Sykut-Jeżyny to majstersztyk
Włożyła maxi z rozcięciem. Sukienka Sykut-Jeżyny to majstersztyk
Nagle trafił do szpitala. "Nie było już ratunku"
Nagle trafił do szpitala. "Nie było już ratunku"
Tylko 23 Polki noszą to imię. Językoznawcy go nie lubią
Tylko 23 Polki noszą to imię. Językoznawcy go nie lubią
Nie wrzucaj do rosołu. "To hormon"
Nie wrzucaj do rosołu. "To hormon"
Komunia bez spowiedzi? Arcybiskup mówi, czy to grzech
Komunia bez spowiedzi? Arcybiskup mówi, czy to grzech
Odwiedził Pszoniaka tydzień przed śmiercią. "Rak był bezlitosny"
Odwiedził Pszoniaka tydzień przed śmiercią. "Rak był bezlitosny"
Kasia Moś weszła cała w czerwieni. Obcisła kreacja robi wrażenie
Kasia Moś weszła cała w czerwieni. Obcisła kreacja robi wrażenie
Córka Antonio Banderasa wzięła ślub z Polakiem. Wzruszające słowa ojca
Córka Antonio Banderasa wzięła ślub z Polakiem. Wzruszające słowa ojca