FitnessLeki nie pomogą na wszystko

Leki nie pomogą na wszystko

10.03.2006 11:40, aktualizacja: 15.03.2006 16:18

Zapracowani i zabiegani mamy coraz mniej czasu na odpoczynek. Wciąż mamy coś do zrobienia, czasami przez cały dzień nie mamy czasu na spokojne zjedzenie posiłku. Najgorzej jest wtedy, kiedy rezygnujemy choćby z jednego wolnego dnia w tygodniu. Kto mógłby to wytrzymać? Coraz więcej ludzi wytrzymuje, ale.... wielkim kosztem.

Zapracowani i zabiegani mamy coraz mniej czasu na odpoczynek. Wciąż mamy coś do zrobienia, czasami przez cały dzień nie mamy czasu na spokojne zjedzenie posiłku. Najgorzej jest wtedy, kiedy rezygnujemy choćby z jednego wolnego dnia w tygodniu. Kto mógłby to wytrzymać? Coraz więcej ludzi wytrzymuje, ale.... wielkim kosztem.

Bo to się właśnie tak zaczyna
Zazwyczaj zaczyna się niewinnie. Jedna tabletka uspokajająca rano przy śniadaniu - w końcu czeka nas ciężki dzień. Później popołudniu, kiedy już część problemów dnia za nami, druga tabletka - teraz na odprężenie. Później wieczór. Po męczącym i nieco zbyt aktywnym dniu już ostatnia tabletka - na głęboki i spokojny sen. Nawet się nie obejrzymy, kiedy już będziemy uzależnieni.

W przypadku uzależnienia nie chodzi jedynie o leki czy narkotyki. W grę wchodzą także herbata, kawa, alkohol. Nie ma jednak nic gorszego niż stosowanie leków uspokajających, pobudzających czy nasennych razem z nawet niewielkimi dawkami alkoholu. Wtedy bardzo szybko dochodzi do uszkodzenia wątroby.

Bardzo niebezpieczne są także wszelkie rozmaite środki przeciwbólowe. Najniebezpieczniejszym lekiem jest paracetamol, który jest składnikiem ponad trzydziestu różnych leków przeciwbólowych i przeciwgorączkowych. Po przekroczeniu dopuszczalnej dobowej dawki, łatwo może dojść do toksycznego uszkodzenia wątroby.

Uzależnienie - co to takiego?
Aby uzależnić się od leków nie trzeba wcale wiele. Wystarczy zaledwie parę tygodni. Uzależnieniu towarzyszą dwa zjawiska: tolerancji i odstawienia. W miarę upływu czasu tolerancja wzrasta. Aby spokojnie zasnąć czy uspokoić nerwy z czasem nie wystarczy jedna tabletka. Będziemy sięgać po coraz więcej środków.

Zespół odstawienia występuje kiedy zrezygnujemy z przyjmowania leków czy korzystania z używek. Łączy się to jednak z sennością, niepokojem, a przede wszystkim nieustannym myśleniu o ponownym zażyciu używki.

Zatrucie - co robić?
Zatruciu lekami towarzyszy mnóstwo niepokojących objawów. Do najważniejszych z nich należą wymioty, zachwianie równowagi, nadmierna senność, bóle brzucha i głowy, nadmierną potliwość. Jeśli spotkamy się z takimi objawami nie możemy zwlekać. Musimy niezwłocznie zawiadomić o zatruciu. Najlepiej jest zadzwonić do ośrodka informacji toksykologicznej, który czynny jest przez całą dobę lub powiadomić pogotowie.

W przypadku zatrucia lekami najlepiej nie podawać choremu żadnych substancji. Przez długi czas uważano, że na zatrucia najlepsze jest mleko. Tymczasem ono pomaga jedynie wówczas, gdy do zatrucia doszło pod wpływem substancji drżących.