Bije na głowę jarzynową i gyrosa. Przepis jest banalnie prosty

Sałatki stanowią sporą część diet wielu osób. Pojawiają się także na stołach podczas urodzin czy świąt. Jeżeli chcesz zaskoczyć swoją rodzinę czymś nowym, zrezygnuj z gyrosa czy jarzynowej. Wypróbuj sałatkę warstwową.

Polacy uwielbiają sałatki - najlepiej te, które zawierają nie tylko warzywa i mięso, ale także sosy na bazie majonezu czy jogurtu greckiego. To dlatego jednymi z najpopularniejszych sałatek w Polsce są gyros i jarzynowa, które pojawiają się na stołach podczas większości imprez rodzinnych czy świąt. A gdyby tak zaskoczyć rodzinę czymś innym? Sałatka warstwowa jest tak pyszna, że w mig zdobędzie serca wszystkich.

Sałatka warstwowa jest podobna do sałatki gyros, lecz znacznie lepsza. Jej tajemniczym składnikiem jest sos, który powstaje na bazie jogurtu greckiego, ogórka, czosnku i koperku. To świetny pomysł na dodatek do wiosenno-letnich dań. Przepis na nią pochodzi z profilu Kulinarne przygody na YouTubie.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Jak zrobić sałatkę warstwową?

Składniki na sałatkę:

• 2 filety z kurczaka,
• 2 sałaty rzymskie,
• jasna część pora,
• puszka kukurydzy,
• czerwona papryka,
• przyprawa gyros.

Składniki na sos:

• 1,5 szklanki jogurtu greckiego,
• ogórek szklarniowy,
• pęczek koperku,
• 2 ząbki czosnku,
• łyżka oliwy z oliwek,
• łyżka soku z cytryny,
• odrobina soli i pieprzu.

Przygotowanie sałatki należy rozpocząć od sosu. Umyj ogórka szklarniowego i zetrzyj go na tarce ze skórką. Posól go i odstaw, a następnie odciśnij z nadmiaru wody. Ogórka przełóż do miski, dodaj jogurt grecki, sok z cytryny i oliwę z oliwek. Posiekaj koperek i przeciśnij czosnek przez praskę. Dorzuć do całości. Posyp pieprzem i wymieszaj.

Następnie zajmij się warzywami i mięsem do sałatki. Porwij sałatę rzymską i ułóż na dnie miski. Kurczaka pokrój na kawałki i podsmaż na patelni w przyprawie gyros. Wyłóż go na sałatę. Dodaj warstwę sosu, kukurydzę i pokrojoną w kostkę czerwoną paprykę.

Przedostatnią warstwą sałatki jest pokrojony jasny por. Ostatnią - druga warstwa sosu, lekko posypana koperkiem. Sałatkę warstwową możesz podać od razu. Smacznego!

Ruszył plebiscyt #Wszechmocne. W formularzu poniżej zgłoś swoją kandydatkę w kategorii #Wszechmocne wśród kobiet.

Zapraszamy na grupę na Facebooku - #Samodbałość. To tu będziemy informować na bieżąco o wywiadach, nowych historiach. Dołączcie do nas i zaproście wszystkie znajome. Czekamy na was!

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl.