Jest po 60. Mówi, co rujnuje seks w tym wieku

- Życie seksualne wymaga energii, więc jeśli jej nie mamy, jeśli jesteśmy chorzy, jeśli mamy cukrzycę, choroby serca, no to nie możemy w pełni oddać się życiu intymnemu, no bo ciągle nas coś boli - mówi Mariola Bojarska-Ferenc. Dziennikarka i trenerka radzi, jak uniknąć takich problemów w dojrzałym wieku.

Dla Marioli Bojarskiej-Ferenc nie ma tematów tabuDla Marioli Bojarskiej-Ferenc nie ma tematów tabu
Źródło zdjęć: © ONS

Mariola Bojarska-Ferenc jest znaną dziennikarką i prekursorką fitnessu w Polsce. Obserwowana przez ponad 40 tys. osób w mediach społecznościowych, chętnie dzieli się wskazówkami, jak w każdym wieku utrzymać nie tylko dobrą formę, ale i sylwetkę. W nowym wywiadzie podjęła temat aktywności fizycznej, wpływającej na seks. Także w dojrzałym wieku.

Mariola Bojarska-Ferenc o życiu seksualnym

Mariola Bojarska-Ferenc udzieliła wywiadu se.pl. W rozmowie podkreśliła, że dzięki regularnym treningom czuje się wiecznie młoda, a jej sprawność fizyczna przekłada się na udane życie seksualne. Jak jednak zauważyła, dziś wiele osób nie uprawia niestety żadnego sportu, co bardzo często wpływa nie tylko na zdrowie, ale i życie intymne. - Polecam wszystkim młodym ludziom zacząć treningi jak najwcześniej, żeby to ciało było elastyczne, bo to pomaga również w spełnieniu, w tej energii - radzi.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Mariola Bojarska-Ferenc o swojej diecie. Jakie produkty wyeliminowała?

- Życie seksualne wymaga również energii, więc jeśli tej energii nie mamy, jeśli jesteśmy chorzy, jeśli mamy cukrzycę, choroby serca, no to nie możemy w pełni oddać się życiu intymnemu, no bo ciągle nas coś boli. Jeśli naczynia są zatkane, u mężczyzn, no to mogą być problemy z potencją, więc po to ja jestem tutaj na posterunku, żeby was edukować - powiedziała Bojarska-Ferenc.

"Zawsze byłam odważną kobietą"

Temat seksu jest przez niektórych wciąż uważany za temat tabu. Dla Marioli Bojarskiej-Ferenc takich jednak nie ma. Trenerka doskonale wie, że to bardzo ważna kwestia, którą porusza również w wywiadach. Nie boi się konsekwencji, bo potrafi stawiać granice.

- Jestem osobą, która nie pozwala na przełamywanie jakiś takich granic. Ja potrafię ludziom mówić stop. (...) Zawsze byłam odważną kobietą i starałam się w Polsce poruszać tematy pierwsza. Ja wiem, że to jest trudne, że osoba, która jest pierwsza, zawsze trochę dostaje po łapkach, ale przeciera drogę następnym - podsumowała.

Zapraszamy na grupę na Facebooku - #Samodbałość. To tu będziemy informować na bieżąco o wywiadach, nowych historiach. Dołączcie do nas i zaproście wszystkie znajome. Czekamy na was!

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl.

© Materiały WP
Wybrane dla Ciebie
Zaskakująca kolęda Małgorzaty Opczowskiej. Tak jej rodzina przyjmuje księdza
Zaskakująca kolęda Małgorzaty Opczowskiej. Tak jej rodzina przyjmuje księdza
Pies ziewa? Chce przekazać ważny komunikat
Pies ziewa? Chce przekazać ważny komunikat
Plotkowano, że był bezdomny. Po latach powiedział, jak było naprawdę
Plotkowano, że był bezdomny. Po latach powiedział, jak było naprawdę
Horoskop dzienny na jutro - poniedziałek 19 stycznia 2026. Baran, Byk, Bliźnięta, Rak, Lew, Panna, Waga, Skorpion, Strzelec, Koziorożec, Wodnik, Ryby
Horoskop dzienny na jutro - poniedziałek 19 stycznia 2026. Baran, Byk, Bliźnięta, Rak, Lew, Panna, Waga, Skorpion, Strzelec, Koziorożec, Wodnik, Ryby
Poznał guru sekty "Niebo". Podsumował go w kilku zdaniach
Poznał guru sekty "Niebo". Podsumował go w kilku zdaniach
Była w ciąży, gdy umarł. Oto co usłyszała od Niemena przed śmiercią
Była w ciąży, gdy umarł. Oto co usłyszała od Niemena przed śmiercią
Ma polskie korzenie. "Lubię przedstawiać się jako Polak"
Ma polskie korzenie. "Lubię przedstawiać się jako Polak"
Z żoną przeżył 50 lat. Przejmujące, co powiedział, gdy umarła
Z żoną przeżył 50 lat. Przejmujące, co powiedział, gdy umarła
To jego trzecia żona. Ulżyło mu, gdy dowiedział się, ile ma lat
To jego trzecia żona. Ulżyło mu, gdy dowiedział się, ile ma lat
Właściciele grożą eksmisją. Sterta śmieci rośnie koło jej domu
Właściciele grożą eksmisją. Sterta śmieci rośnie koło jej domu
Rozwiódł się z Samusionek. Nie każdy wie, z kim żyje dziś
Rozwiódł się z Samusionek. Nie każdy wie, z kim żyje dziś
Skąd bierze się zapach starszych ludzi? Naukowcy ustalili jego źródło
Skąd bierze się zapach starszych ludzi? Naukowcy ustalili jego źródło
NIE WYCHODŹ JESZCZE! MAMY COŚ SPECJALNIE DLA CIEBIE 🎯