"Nie choruję, bo piję szoty". Ewa Wachowicz zdradza swój przepis

Była Miss Polonia ma swoje poranne rytuały. Jednym z nich jest codzienny witaminowy napój z kurkumą i imbirem. Specjalna mikstura da nam odporność i siłę podczas zimowych dni.

Ewa WachowiczEwa Wachowicz
Źródło zdjęć: © ONS
Aneta Malinowska

– Rzadko choruję, a wierzę, że zawdzięczam to zdrowemu stylowi życia. Bardzo zwracam uwagę na to, co jem i jakie składniki dostarczam organizmowi. Mój dzień zaczynam od szklanki ciepłej wody, a potem wypijam szot wzmacniający na odporność – zdradza Ewa Wachowicz. Cudowną miksturę przygotowuje codziennie wieczorem, a wypija rano. – To zdrowotny eliksir, zapewniam, że jak go wypijecie, od razu się obudzicie i poczujecie energię. Szczególnie jesienią warto go pić – zachęca Ewa Wachowicz.

Jaki jest skład tej cudownej mikstury? Jak wyjawia Ewa Wachowicz, w skład napoju wchodzą: 5 łyżek wody, łyżeczka kurkumy, łyżeczka imbiru, odrobina miodu, szczypta pieprzu oraz sok z połowy cytryny.

Oprócz kurkumy również ocet jabłkowy

Oprócz wody z cytryną, kurkumą i miodem pełna pozytywnej energii i zdrowia Ewa Wachowicz, każdego dnia pije jeszcze jeden specjalny napój, który również sprawia, że mimo upływu lat, Ewa wciąż jest tak samo piękna, jak w 1992 roku, gdy zdobyła tytuł Miss Polonia. Gwiazda programów kulinarnych pije codziennie ocet jabłkowy. "1–2 łyżki octu wlewam do szklanki z wodą. Taką mieszankę najlepiej wypić rano na czczo, bo wtedy działa oczyszczająco na organizm i usprawnia trawienie" – zachwala.

– Ocet jabłkowy działa jak naturalny lek. Można nim płukać gardło, gdy zaczyna boleć. Zaś mieszanką wody i octu warto spryskać włosy po umyciu, będą błyszczące i miękkie – mówi. I doradza, jaki ocet wybrać. – Najlepszy będzie ocet bio w szklanej, ciemnej butelce. Należy go trzymać w lodówce – podkreśla Wachowicz.

Ewa Wachowicz uwielbia nordic walking

Dla byłej Miss Polonia ważny jest również ruch na świeżym powietrzu. – Nawet gdy jestem zmęczona po pracy, nie zasiadam na kanapie, tylko mobilizuję się i wychodzę z domu. Uwielbiam nordic walking. Chodzenie z kijkami pozwala utrzymać szybkie tempo marszu. Nie ma nic lepszego, niż aktywny wypoczynek. Więc ćwiczę i spalam, żeby znów bez wyrzutów sumienia zjeść coś dobrego – dodaje pani Ewa.

Remont w Prezencie- Spectra Ligtning

Źródło artykułu: WP Kobieta
Wybrane dla Ciebie
Nie chcą seksu z żoną. "Nie istnieje jako obiekt seksualny"
Nie chcą seksu z żoną. "Nie istnieje jako obiekt seksualny"
Pokazała się z mężem. Tak wyglądali razem na ściance
Pokazała się z mężem. Tak wyglądali razem na ściance
Wstydziła się swojego wzrostu. Taki u kobiet jest rzadkością
Wstydziła się swojego wzrostu. Taki u kobiet jest rzadkością
Nigdy nie czyść tym nagrobka. Zniszczy marmur i granit
Nigdy nie czyść tym nagrobka. Zniszczy marmur i granit
Rozebrała się dla "Playboya". Po latach wyznała prawdę
Rozebrała się dla "Playboya". Po latach wyznała prawdę
Była żoną Krzysztofa Materny. Po rozwodzie zapadła się pod ziemię
Była żoną Krzysztofa Materny. Po rozwodzie zapadła się pod ziemię
Nie zostawi majątku dzieciom. Dostaną "mniej niż jeden procent"
Nie zostawi majątku dzieciom. Dostaną "mniej niż jeden procent"
Byli parą trzy miesiące. Oto co powiedziała po jego śmierci
Byli parą trzy miesiące. Oto co powiedziała po jego śmierci
25-latka poszła do biura matrymonialnego. Mówi, co usłyszała
25-latka poszła do biura matrymonialnego. Mówi, co usłyszała
Jak pozbyć się rdzy z noży? Sięgnij po popularny napój
Jak pozbyć się rdzy z noży? Sięgnij po popularny napój
Anna Nehrebecka mówi szczerze o Kościele. "Nie chciałabym mylić z wiarą"
Anna Nehrebecka mówi szczerze o Kościele. "Nie chciałabym mylić z wiarą"
Żebrowscy są na Jamajce. "Boimy się o naszą rodzinę"
Żebrowscy są na Jamajce. "Boimy się o naszą rodzinę"