Otona maki, czyli dorosły w kokonie

Japończycy mają nowy sposób na relaks. Nieco dziwny, ale coraz bardziej popularny. To otona maki, czyli "zawijanie dorosłych". Na czym polega?

Obraz
Źródło zdjęć: © kotaku.com
Maja Miloch

Metoda terapeutyczna jest w zasadzie bardzo prosta. Wystarczy kawałek "oddychającego" materiału i materac lub mata. Każdy uczestnik sesji jest owijany w specjalny sposób przez terapeutę, tak by nie mógł się ruszać. Po czym zastyga w takim kształcie na 15-20 minut.

Zawinięty człowiek wygląda jak gigantyczny kokon, ale według twórczyni tej kontrowersyjnej metody ma to raczej nawiązywać do pozycji embrionalnej.

– Kiedy zawijamy dzieci w pieluszki i śpioszki, śpią bardzo dobrze. W pewnym momencie ktoś wymyślił, żeby to samo zrobić z dorosłymi – tłumaczy prof. Nobuko Watanabe, autorka terapii.

Ta metoda terapeutyczna podobno świetnie wpływa na postawę i gibkość, łagodzi bóle pleców, dodatkowo relaksując, ponieważ pozycja, w jakiej układa się jej uczestników sprawia, że czują się oni tak jak w łonie matki. W dodatku przywraca poczucie bezpieczeństwa.

Lekarze zgodnie przyznają, że noworodki i małe dzieci mają o wiele bardziej elastyczne kręgosłupy, lecz z wiekiem, dorastając, sytuacja ta zmienia się i ulegają one usztywnieniu. Kilka sesji otona maki podobno jest w stanie to zmienić i w pewnym stopniu przywrócić kręgosłupowi elastyczność oraz skorygować wady postawy.

Półgodzinna sesja otona maki kosztuje niemal 3,5 tys. jenów, czyli około 120 zł.

Obraz
© Twitter
Źródło artykułu: WP Kobieta

Wybrane dla Ciebie

Masz te 6 nawyków? To znak wysokiej inteligencji emocjonalnej
Masz te 6 nawyków? To znak wysokiej inteligencji emocjonalnej
Obowiązkowy zabieg w październiku. Turkuć zniknie w mgnieniu oka
Obowiązkowy zabieg w październiku. Turkuć zniknie w mgnieniu oka
Koronka i prześwity. Kamila Boś zaskoczyła stylizacją
Koronka i prześwity. Kamila Boś zaskoczyła stylizacją
Kupili dom na licytacji komorniczej. Oto co zastali w środku
Kupili dom na licytacji komorniczej. Oto co zastali w środku
Nowa grafika Damięckiej. Mocny rysunek o Gazie
Nowa grafika Damięckiej. Mocny rysunek o Gazie
Skończyła 41 lat. Zapozowała w kostiumie kąpielowym
Skończyła 41 lat. Zapozowała w kostiumie kąpielowym
Wtedy możesz wyciąć drzewo od razu. "Zasada milczącej zgody"
Wtedy możesz wyciąć drzewo od razu. "Zasada milczącej zgody"
"Szalony i szczery". Tak wspominają Jacka Wójcika przyjaciele z TTV
"Szalony i szczery". Tak wspominają Jacka Wójcika przyjaciele z TTV
Kupili dom w cenie mieszkania. Niesamowite, jaki zrobili sufit
Kupili dom w cenie mieszkania. Niesamowite, jaki zrobili sufit
"Karmelowe paznokcie" to hit jesieni. Cichopek już je nosi
"Karmelowe paznokcie" to hit jesieni. Cichopek już je nosi
Bella Hadid bryluje w trenczu. Podobny model znajdziesz w sieciówce
Bella Hadid bryluje w trenczu. Podobny model znajdziesz w sieciówce
"Jacek zapewne chciałby". Stacja podjęła decyzję po śmierci Wójcika
"Jacek zapewne chciałby". Stacja podjęła decyzję po śmierci Wójcika