Paulina Sykut-Jeżyna jeździ rowerem na balkonie. "Cudowne rozwiązanie"

Paulina Sykut-Jeżyna zaprezentowała w mediach społecznościowych sposób na dobry trening bez wychodzenia z domu. Zapewnia, że można się nieźle spocić.

Paulina Sykut-Jeżyna pokazuje, jak spędza kwarantannę domową
Źródło zdjęć: © ons
Anna Podlaska
oprac.  Anna Podlaska
29

Pandemia koronawirusa nie zwalnia od treningów i dbania o kondycję fizyczną szczególnie sportowców zawodowych. Swój sposób na zachowanie świetnej sylwetki znalazła także gwiazda Polsatu, Paulina Sykut-Jeżyna. Pokazała, jak jeździ na rowerze zamontowanym do trenażera. Trenażer to urządzenie, do którego wstawia się rower, mocuje tylne koło na specjalnych uchwytach i kręci w miejscu, nie martwiąc się o równowagę.

"Kolejny sposób, by spocić się nie wychodząc z dom. Minęło parę lat od mojego startu w triathlonie. Rower czekał. Kondycja, jak się okazało, nie najgorsza. Przyzwyczajona do aktywności, nie jestem w stanie się nie ruszać" – napisała na Instagramie Paulina Sykut-Jeżyna i opublikowała swoje zdjęcie na rowerze w blasku słońca.

Ten typ treningu przypadł do gustu fankom prezenterki. "Fajna opcja, nie musisz od razu kupować stacjonarnego roweru, bo możesz wykorzystać swój" – napisała jedna z komentujących.

Paulina Sykut-Jeżyna pokazuje jak spędza kwarantannę domową

Dziennikarka chętnie dzieli się z obserwatorami na Instagramie swoimi sposobami na domową kwarantannę. Zdecydowanie, przy ładnej pogodzie, prezenterka z przyjemnością spędza czas na tarasie. Wykorzystuje czas izolacji na zadbanie o ogródek, wiosenne porządki czy właśnie trening.

Zobacz także: Koronawirus. Ministerstwo Zdrowia opublikowało specjalny film

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Wybrane dla Ciebie

Tak wygląda zdrowe wypróżnianie. "Rytm może być zmienny"
Tak wygląda zdrowe wypróżnianie. "Rytm może być zmienny"
"Policzek dla kelnera". Największy błąd przy dawaniu napiwku
"Policzek dla kelnera". Największy błąd przy dawaniu napiwku
Ostrzega przed takim seksem. "Kobieta zaciska zęby, żeby przetrwać"
Ostrzega przed takim seksem. "Kobieta zaciska zęby, żeby przetrwać"
Można pocałować zmarłego? Oto co odpowiada ekspert
Można pocałować zmarłego? Oto co odpowiada ekspert
Kiedy wrzucić parówki do wody? Makłowicz mówi o nagminnym błędzie
Kiedy wrzucić parówki do wody? Makłowicz mówi o nagminnym błędzie
Postaw przy drzewku. Szpaki nawet nie podlecą
Postaw przy drzewku. Szpaki nawet nie podlecą
Mierzyła się ze strasznym hejtem. Tak sobie poradziła
Mierzyła się ze strasznym hejtem. Tak sobie poradziła
Wpuść do ogrodu. Turkuć zniknie w mgnieniu oka
Wpuść do ogrodu. Turkuć zniknie w mgnieniu oka
"Chłopak do wzięcia" przeszedł na islam. "Można mieć cztery żony"
"Chłopak do wzięcia" przeszedł na islam. "Można mieć cztery żony"
Tak wzbogaciła się była żona Putina. Analityk wskazał powód
Tak wzbogaciła się była żona Putina. Analityk wskazał powód
Kwitną aż do mrozów. "Babcine" kwiaty to hit ogrodów
Kwitną aż do mrozów. "Babcine" kwiaty to hit ogrodów
Genialny trik leśnika. Wyłapiesz kleszcze, zanim się "wbiją"
Genialny trik leśnika. Wyłapiesz kleszcze, zanim się "wbiją"