Pielęgnacja ciała latem - kosmetyki i zabiegi
Pielęgnacja ciała latem jest szczególnie trudna, ponieważ wysokie temperatury nie sprzyjają utrzymywaniu świeżości i optymalnego poziomu nawilżenia skóry. Do tego dochodzi także promieniowanie słoneczne, które wysusza skórę oraz przyczynia się do powstawania bruzd, przebarwień i zmarszczek.
Antyperspirant na lato
Skuteczny i dobry antyperspirant jest atrybutem każdej kobiety w okresie letnim. Podstawą w pielęgnacji ciała latem jest utrzymywanie świeżości przez cały czas. Jest to bardzo ważny element, ponieważ poczucie świeżości wpływa na nasz komfort życia, a także poprawia nasze samopoczucie.
Antyperspiranty nie tylko neutralizują nieprzyjemny zapach potu, ale także neutralizują bakterie. Dodatkowo warto nosić ubrania z naturalnych materiałów (np. z bawełny), ponieważ zapewniają one odpowiednią cyrkulację powietrza.
Balsam do ciało na lato
Bardzo ważnym elementem pielęgnacji ciała w okresie letnim jest wybór odpowiedniego balsamu do ciała. Z myślą o upałach zdecydowanie najlepszą opcją jest postawienie na balsamy do ciała o lekkiej konsystencji. Ich zaletą jest to, że szybko się wchłaniają i pozostawiają skórę gładką na kilka godzin.
Dodatkowo należy wyposażyć się w balsam do ciała z filtrem ochronnym, którego zadaniem jest niwelowanie negatywnego wpływu promieniowania słonecznego na skórę całego ciała.
Peelingi w lecie
Jednym z warunków pięknej i zadbanej skóry całego ciała jest regularne wykonywanie peelingów złuszczających martwy naskórek. Szczególnie polecane są peelingi chemiczne przy użyciu kwasów bezpiecznych w czasie intensywnego działania promieniowania słonecznego. Tego typu peelingi mają liczne zalety - nie tylko nawilżają skórę, ale także działają przeciwstarzeniowo.
Jednakże, jeśli zależy nam na pięknej opaleniźnie to zdecydowanie, powinniśmy zaniechać wykonywania tego typu peelingów, ponieważ wykazują one właściwości rozjaśniające.
Depilacja w lecie
Kobiety, którym zależy na pięknej opaleniźnie, powinny pamiętać, że niektóre metody depilacji nie sprzyjają utrzymywaniu pięknego, brązowego odcienia skóry. Dotyczy to w głównej mierze depilacji pastą cukrową, bowiem zawarty w niej sok z cytryny wykazuje właściwości rozjaśniające. Zamiast tego lepiej postawić na depilację woskiem lub depilację laserową.
Pielęgnacja ciała latem a dieta
Bardzo ważną rolę w pielęgnacji ciała latem gra dieta, która powinna być bogata w owoce i warzywa. Najlepiej wybierać te owoce, które w swoim składzie zawierają dużo wody, by lepiej nawodnić organizm. Oprócz tego należy pamiętać o piciu dużej ilości wody - minimum to 2 litry wody na dzień.
