FitnessRetinol - właściwości i zastosowanie w kosmetykach

Retinol - właściwości i zastosowanie w kosmetykach

Retinol to popularny składnik kosmetyków, które odmładzają, wygładzają zmarszczki i poprawiają koloryt skóry. Czy kosmetyki z retinolem naprawdę są tak skuteczne? Jakie właściwości posiada retinol i czy każdy może go stosować?

Retinol - właściwości i zastosowanie w kosmetykach
Źródło zdjęć: © iStock.com | PainterSaba

Co to jest retinol?

Retinol to inaczej pochodna witaminy A, pełniąca jej funkcje.

Witamina A nazywana jest witaminą młodości, gdyż naukowo udowodniono jej przeciwstarzeniowe działanie. Retinol po raz pierwszy został wyodrębniony w 1931 roku. Powstaje w wątrobie z β-karotenu, czyli prowitaminy A.

To związek wrażliwy na światło, który w siatkówce oka utlenia się do aldehydu. Retinol spełnia istotne funkcje w organizmie człowieka, m.in. jest niezbędny do prawidłowego wzrostu organizmu oraz utrzymania naskórka oraz błon śluzowych w dobrej kondycji.

Retinol można przyjmować wraz z pożywieniem, najbogatsze jego źródła to tran, masło, żółtka jaj, marchewka, zielone warzywa i owoce cytrusowe.

Właściwości retinolu

Retinol jest związkiem, który wykazuje liczne właściwości korzystne dla ludzkiego organizmu. 90 proc. tego związku jest magazynowane w wątrobie. Retinol odpowiada za prawidłowy wzrost ciała oraz różnicowanie i regenerację nabłonka.

Retinol hamuje wydzielanie hormonu tyreotropowego TSH oraz zmniejsza wrażliwość tkanek na działanie tyroksyny T4, dzięki czemu jest substancją wspomagającą leczenie chorób tarczycy. Związek ten bierze udział w procesie widzenia po zmroku.

Retinol skutecznie zwalcza choroby skóry takie jak łuszczyca, trądzik czy rybia łuska, w połączeniu z antybiotykami natomiast jest wykorzystywany w leczeniu uszkodzeń termicznych i popromiennych skóry.

Ilość witaminy A i retinolu w organizmie spada wraz z wiekiem oraz na skutek promieniowania UV. Dlatego też odpowiednie kremy i kosmetyki pomogą przeciwdziałać niedoborom retinolu w organizmie.

Zastosowanie retinolu w kosmetyce

Kremy z retinolem przede wszystkim są polecane osobom z delikatną, suchą i wrażliwą skórą, ze skłonnością do podrażnień i tworzenia się zmarszczek. Retinol wykorzystuje się w również w kremach dla osób z przebarwieniami skórnymi i niejednolitą barwą skóry.

Kosmetyki z retinolem to zazwyczaj preparaty o właściwościach przeciwzmarszczkowych, które hamują postęp starzenia się skóry. Retinol pomaga w rozwiązaniu problemów skórnych, jeśli jest stosowany w odpowiednim stężeniu.

Na co pomaga stosowanie retinolu?

Stosowanie retinolu wpływa na procesy złuszczania i odnowy naskórka przez co zmniejsza rozmiary melanocytów, redukując ilość melaniny. Dzięki temu retinol skutecznie rozprawia się z przebarwieniami skórnymi. Sprzyja również powstawaniu naczyń krwionośnych, które lepiej odżywiają i nawadniają skórę.

Retinol wykorzystuje się w komponowaniu kosmetyków dla osób z problematyczną cerą trądzikową. Retinol reguluje ilość wydzielanego łoju, zwęża i odblokowuje pory oraz zmniejsza przetłuszczanie się skóry.

Ponadto retinol może pomóc na cienie pod oczami. Pogrubia on warstwy skóry, skutecznie ukrywając płytko unaczynioną skórę.

Czy stosowanie retinolu może szkodzić?

Stosowanie retinolu czasem może odrobinę zaszkodzić. Skutkiem ubocznym wysokiej aktywności retinolu jest podrażnienie skóry, dlatego na początku kuracji zaleca się stosowanie tej substancji co 2-3 dni.

Ponadto retinol powinien być stosowany na noc. Retinol wykazuje właściwości fotouczulające, więc reaguje na kontakt z promieniowanem UV. Dlatego stosowanie kosmetyków z retinolem zawsze trzeba łączyć z kremami przeciwsłonecznymi na dzień.

Źródło artykułu:WP Kobieta

Wybrane dla Ciebie

Komentarze (0)

Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (880 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (405 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.