Retinol - właściwości i zastosowanie w kosmetykach

Retinol to popularny składnik kosmetyków, które odmładzają, wygładzają zmarszczki i poprawiają koloryt skóry. Czy kosmetyki z retinolem naprawdę są tak skuteczne? Jakie właściwości posiada retinol i czy każdy może go stosować?

Retinol jest popularnym składnikiem kosmetyków i preparatów odmładzających.
Źródło zdjęć: © iStock.com | PainterSaba

Co to jest retinol?

Retinol to inaczej pochodna witaminy A, pełniąca jej funkcje.

Witamina A nazywana jest witaminą młodości, gdyż naukowo udowodniono jej przeciwstarzeniowe działanie. Retinol po raz pierwszy został wyodrębniony w 1931 roku. Powstaje w wątrobie z β-karotenu, czyli prowitaminy A.

To związek wrażliwy na światło, który w siatkówce oka utlenia się do aldehydu. Retinol spełnia istotne funkcje w organizmie człowieka, m.in. jest niezbędny do prawidłowego wzrostu organizmu oraz utrzymania naskórka oraz błon śluzowych w dobrej kondycji.

Retinol można przyjmować wraz z pożywieniem, najbogatsze jego źródła to tran, masło, żółtka jaj, marchewka, zielone warzywa i owoce cytrusowe.

Właściwości retinolu

Retinol jest związkiem, który wykazuje liczne właściwości korzystne dla ludzkiego organizmu. 90 proc. tego związku jest magazynowane w wątrobie. Retinol odpowiada za prawidłowy wzrost ciała oraz różnicowanie i regenerację nabłonka.

Retinol hamuje wydzielanie hormonu tyreotropowego TSH oraz zmniejsza wrażliwość tkanek na działanie tyroksyny T4, dzięki czemu jest substancją wspomagającą leczenie chorób tarczycy. Związek ten bierze udział w procesie widzenia po zmroku.

Retinol skutecznie zwalcza choroby skóry takie jak łuszczyca, trądzik czy rybia łuska, w połączeniu z antybiotykami natomiast jest wykorzystywany w leczeniu uszkodzeń termicznych i popromiennych skóry.

Ilość witaminy A i retinolu w organizmie spada wraz z wiekiem oraz na skutek promieniowania UV. Dlatego też odpowiednie kremy i kosmetyki pomogą przeciwdziałać niedoborom retinolu w organizmie.

Zastosowanie retinolu w kosmetyce

Kremy z retinolem przede wszystkim są polecane osobom z delikatną, suchą i wrażliwą skórą, ze skłonnością do podrażnień i tworzenia się zmarszczek. Retinol wykorzystuje się w również w kremach dla osób z przebarwieniami skórnymi i niejednolitą barwą skóry.

Kosmetyki z retinolem to zazwyczaj preparaty o właściwościach przeciwzmarszczkowych, które hamują postęp starzenia się skóry. Retinol pomaga w rozwiązaniu problemów skórnych, jeśli jest stosowany w odpowiednim stężeniu.

Na co pomaga stosowanie retinolu?

Stosowanie retinolu wpływa na procesy złuszczania i odnowy naskórka przez co zmniejsza rozmiary melanocytów, redukując ilość melaniny. Dzięki temu retinol skutecznie rozprawia się z przebarwieniami skórnymi. Sprzyja również powstawaniu naczyń krwionośnych, które lepiej odżywiają i nawadniają skórę.

Retinol wykorzystuje się w komponowaniu kosmetyków dla osób z problematyczną cerą trądzikową. Retinol reguluje ilość wydzielanego łoju, zwęża i odblokowuje pory oraz zmniejsza przetłuszczanie się skóry.

Ponadto retinol może pomóc na cienie pod oczami. Pogrubia on warstwy skóry, skutecznie ukrywając płytko unaczynioną skórę.

Czy stosowanie retinolu może szkodzić?

Stosowanie retinolu czasem może odrobinę zaszkodzić. Skutkiem ubocznym wysokiej aktywności retinolu jest podrażnienie skóry, dlatego na początku kuracji zaleca się stosowanie tej substancji co 2-3 dni.

Ponadto retinol powinien być stosowany na noc. Retinol wykazuje właściwości fotouczulające, więc reaguje na kontakt z promieniowanem UV. Dlatego stosowanie kosmetyków z retinolem zawsze trzeba łączyć z kremami przeciwsłonecznymi na dzień.

Wybrane dla Ciebie
Użyj tego produktu. Zatkany zlew przestanie być problemem
Użyj tego produktu. Zatkany zlew przestanie być problemem
Anna Wendzikowska mówi o wstydzie. "Nawet w samotności nie podziwiamy swojego ciała"
Anna Wendzikowska mówi o wstydzie. "Nawet w samotności nie podziwiamy swojego ciała"
Nie bała się szczerości. Anna Karczmarczyk o samotności matek
Nie bała się szczerości. Anna Karczmarczyk o samotności matek
Karczmarczyk szczerze o macierzyństwie. "Wielka i głęboka rzeka samotności"
Karczmarczyk szczerze o macierzyństwie. "Wielka i głęboka rzeka samotności"
Tak sprawdzisz swój wiek mentalny. Odpowiedz na 8 pytań
Tak sprawdzisz swój wiek mentalny. Odpowiedz na 8 pytań
Emilia Clarke przeszła dwa udary. "Kiedy oglądałam skany mózgu, byłam w szoku"
Emilia Clarke przeszła dwa udary. "Kiedy oglądałam skany mózgu, byłam w szoku"
Magdalena Kumorek była gwiazdą "Przepisu na życie". Dziś trudno ją rozpoznać
Magdalena Kumorek była gwiazdą "Przepisu na życie". Dziś trudno ją rozpoznać
Mały detal w łazience. Zmiana ogromna
Mały detal w łazience. Zmiana ogromna
Mirella była więziona przez 27 lat. "Nie jest ani dzieckiem, ani kobietą"
Mirella była więziona przez 27 lat. "Nie jest ani dzieckiem, ani kobietą"
Grała Andżelikę w "13 posterunku". Tak wygląda po latach
Grała Andżelikę w "13 posterunku". Tak wygląda po latach
Kroisz ziemniaki przed wrzuceniem do garnka? Ekspertka odradza
Kroisz ziemniaki przed wrzuceniem do garnka? Ekspertka odradza
"Uciekajcie". Mówi, jakiej części garderoby nie znosi u mężczyzn
"Uciekajcie". Mówi, jakiej części garderoby nie znosi u mężczyzn