Rozgrzewająca herbata. Jak podać jesienny napój na chłodne wieczory?
Nie ma nic lepszego niż rozgrzewająca herbata, szczególnie podczas zimniejszych wieczorów jesienią. Wystarczy dodać odrobinę dodatków, aby w pełni cieszyć się pysznym oraz aromatycznym napojem, który otuli niczym ciepły kocyk. Rozgrzewająca herbata może być przygotowana na wiele sposobów, dlatego wykorzystaj kilka pomysłów na domowy napar.
14.10.2020 10:33
Chcąc uzyskać rozgrzewającą herbatę na jesień, nie musisz sięgać po alkohol, ponieważ doskonale sprawdzą się znane i cenione dodatki, takie jak miód, pomarańcza, imbir. Wypicie takiego niezwykłego naparu pozwoli na ogrzanie całego organizmu oraz zapobiegnie infekcjom, które o tej porze roku mogą zawsze się przydarzyć.
Rozgrzewająca herbata – nuta korzenna
Przygotowanie:
Do zaparzonej herbaty dodaj po kolei wszystkie dodatki i porządnie wymieszaj. Pij, gdy napar będzie gorący. Dzięki goździkom herbata rozgrzewająca nabierze właściwości przeciwwirusowych.
Rozgrzewająca herbata – limonkowy zawrót głowy
Przygotowanie:
Zaparz herbatę, a do gorącego płynu dodaj limonkę, szczyptę imbiru oraz miód do smaku. Imbir w herbacie rozgrzewającej pozwoli na zwalczanie infekcji.
Rozgrzewająca herbata – niezwykły rum
Składniki:
- 2 łyżeczki czarnej herbaty;
- 3 łyżeczki cukru trzcinowego;
- 100 ml rumu.
Przygotowanie:
Zagotuj dwie szklanki wody i zalej herbatę. Zaparzaj napar około 5 minut pod przykryciem, po czym przecedź. Na koniec dodaj rum i cukier, dobrze wymieszaj.
Rozgrzewająca herbata – lipowa przyjemność
Składniki:
- 2 łyżeczki suszonych kwiatów lipy;
- sok malinowy;
- gorąca woda.
Przygotowanie:
Zalej wrzątkiem suszone kwiaty lipy i zostaw pod przykryciem na 15 minut. Na koniec dodaj odrobinę soku malinowego. Lipa działa nie tylko rozgrzewająco, ale także napotnie i pomaga zwalczać gorączkę oraz udrażnia drogi oddechowe.
Rozgrzewająca herbata – malina z cynamonem
Składniki:
- łyżeczka ulubionej herbaty;
- 50 ml soku malinowego;
- odrobina cynamonu;
- łyżeczka miodu.
Przygotowanie:
Zaparzaj herbatę tak jak zwykle. Do gorącego napoju dodaj wszystkie składniki i porządnie wymieszaj. Maliny działają moczopędnie, przeciwgorączkowo oraz napotnie, a także zawierają w sobie wiele cennych witamin na odporność.