FitnessLipa — właściwości, zastosowanie, kosmetyki z lipą

Lipa — właściwości, zastosowanie, kosmetyki z lipą

Lipa — właściwości, zastosowanie, kosmetyki z lipą
Źródło zdjęć: © Shutterstock.com
Tatiana Naklicka

18.12.2018 23:50, aktual.: 03.02.2019 20:25

Zalogowani mogą więcej

Możesz zapisać ten artykuł na później. Znajdziesz go potem na swoim koncie użytkownika

Pięknie pachnąca lipa nie tylko będzie wyjątkową ozdobą ogrodu, ale również świetnym środkiem na wiele schorzeń. Zawiera bowiem wiele prozdrowotnych właściwości. Co warto wiedzieć o lipie? Na co warto stosować napar z lipy? Sprawdzamy, jak działa lipa na nasz organizm, oraz jak przygotować napar z lipy w kilku prostych krokach.

Lipa – ogólna charakterystyka

Lipa to wieloletnie drzewo, które występują głównie w północnej i środkowej Europie. Cechą charakterystyczną są pięknie pachnące kwiaty o żółtym kolorze. Lipa kwitnie zazwyczaj na przełomie czerwca i lipca. Właśnie w tym okresie najlepiej zbierać kwiaty, które wykazują wiele prozdrowotnych właściwości podobnie jak kora i liście.

Kwiaty lipy najlepiej zbierać pod koniec czerwca w słoneczny dzień. Wystarczy je położyć w miejscu, gdzie dociera ciepło, ale jednocześnie nie dosięgają ich promienie słoneczne i poczekać aż będą miały lekko miodowy zapach. Lipę dostaniemy również w sklepach zielarskich i sklepach internetowych.

Lipa – właściwości

W kwiatostanach lipy znajdują się przede wszystkim garbniki, śluzy, fitosterole, flawonoidy oraz kwasy organiczne. To również doskonałe źródło witaminy C oraz witaminy B3 znanej również jako niacyna lub witamina PP. Najczęściej drogocenne składniki pozyskuje się z dwóch odmian lipy, które można spotkać w Europie: lipy drobnolistnej oraz lipy szerokolistnej.

Lipa – zastosowanie

Lipa w medycynie naturalnej często stosowana jest jako środek napotny w przypadku przeziębienia. Dzięki związkom śluzowym napar z kwiatów lipy łagodzi objawy takie jak kaszel czy katar. Ponadto herbata z lipy jest podawana osobom, które mają anginę lub zapalenie oskrzeli.

Warto jednak pamiętać, że napar wykazuje właściwości moczopędne. Z tego względu należy pić dużo wody lub przyjmować produkty półpłynne.

Lipa wspomaga również pracę układu pokarmowego, dlatego można ją pić w przypadku zaburzeń trawiennych. Często podaje się ją jako naturalny składnik na uspokojenie, ponieważ ułatwia zasypianie. Dobrym rozwiązaniem będzie kąpiel z lipy. Poza zastosowaniem wewnętrznym, z lipy można robić również okłady.

Kosmetyki z lipą — jak działają?

Lipa znalazła zastosowanie nie tylko w leczeniu różnych dolegliwości, ale również w kosmetyce. Bardzo popularne są produkty przeznaczone do włosów, których jednym z głównych składników jest lipa. Szampony z lipą i odżywki z lipą mają za zadanie odżywić i dodać blasku suchym oraz łamliwym kosmykom.

Popularne są także kremy do twarzy z lipą uelastyczniające skórę. Na takiej samej zasadzie będą działały również balsamy do ciała z lipą, które nie tylko ujędrnią naskórek, ale również go nawilżą.

Napar z lipy – przeciwwskazania

Choć napar z lipy mogą pić zarówno kobiety w ciąży, jak i dzieci oraz osoby starsze, to istnieje kilka przeciwwskazań do jego nadmiernego stosowania. Przede wszystkim obciąża nerki. Obciąża również serce. Częste picie naparu z lipy może prowadzić do poważnych problemów z układem nerwowym. Zamiast napoju możemy jednak sięgnąć po zdrowy miód lipowy.

Oceń jakość naszego artykułuTwoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
Komentarze (0)
Zobacz także