Samotne święta, jak je przeżyć?
To najbardziej rodzinne ze wszystkich świąt. Boże Narodzenie nie sprzyjaja samotnym. Każdy, kto kogoś utracił, jest sam, z daleka od domu, czy po prostu nie ma nikogo bliskiego czuje się odrzucony i niepotrzebny. Jak przeżyć samotne święta?
21.12.2006 | aktual.: 28.05.2010 16:41
Święta Bożego Narodzenia to dla większości spotkania z najbliższymi, wielogodzinne rozmowy z rodziną i przyjaciółmi oraz spacery w gronie tych, których się kocha. Te najbardziej rodzinne ze wszystkich świąt nie sprzyjają samotnym. Każdy, kto kogoś utracił, jest sam, z daleka od domu, czy po prostu nie ma nikogo bliskiego czuje się odrzucony i niepotrzebny. Jak przeżyć samotne święta?
Możesz czuć się samotna w czasie Bożego Narodzenia z różnych powodów. Gdy ktoś bliski odszedł w ciągu ostatniego roku, nawet dom przepełniony ludźmi będzie się wydawał opuszczony. Rozwód, rozstanie to także przyczyny poczucia izolacji, samotności, pustki. Wiele osób wyjechało za granicę i zostaną tam na święta, które spędza bez najbliższych. Niektórzy są samotni od wielu lat; nie mają nikogo bliskiego. Jednak samotność nie doskwiera tak bardzo w żadne dni jak właśnie w Boże Narodzenie.
Jeśli z jakiegoś powodu czujesz się samotna i marzysz o tym, by całe święta przespać w łóżku, pamiętaj o jednym. Takich jak ty jest, wbrew pozorom wielu. Nie tylko ty musisz radzić sobie z uczuciem pustki w te święta. Być może ktoś taki jest obok ciebie? Może ktoś jest w podobnej do twojej sytuacji i możesz zaprosić go na kolację wigilijną, czy pierwszy dzień świąt? Rozejrzyj się wokół. Jeśli dramatycznie boisz się spędzenia w samotności Bożego Narodzenia, nie bój się mówić o tym ludziom. Na pewno masz znajomych, chociażby z pracy, którzy cię lubią i być może chętnie zaproszą Cię na świąteczny obiad, albo odwiedzą cię z rodziną? Jednak większość ludzi jest przekonanych, że każdy Boże Narodzenie spędza z kimś bliskim i póki nie powiesz, że jesteś sama, nikomu nie przyjdzie do głowy, że tak jest!
ZOBACZ RÓWNIEŻ
Wchodź na internetowe fora, szukaj możliwości innego niż zwykle spędzenia świąt. A może na „czacie” znajdziesz kogoś, kto pomoże ci przetrwać to Boże Narodzenie? Nie unikaj ludzi, nie chowaj się w swojej samotności. Nie zawsze można oczekiwać, że ktoś pierwszy poda nam dłoń, to my sami musimy decydować się na ten krok, który może przecież wiele w życiu odmienić.
A może chcesz się komuś do czegoś przydać i zamiast skupiać się na własnym nieszczęściu, zgłosisz się jako wolontariuszka do domu dziecka, starców, czy pomocy społecznej, gdzie liczy się każda przyjazna dusza i ręce do pracy? Pomyśl, czy nie możesz wykorzystać samotnych świąt na poświęcenie się dla innych. Spełnisz wtedy ideę Bożego Narodzenia tak, jak się powinno, pomożesz i komuś i sobie spędzić te święta wyjątkowo i pięknie.
Pamiętaj, że jesteś silna i przeżyjesz te kilka dni, które już teraz wydają ci się być najgorszym koszmarem. Każdy człowiek ma w sobie dużo sił, dzięki którym potrafi przetrwać dużo gorsze rzeczy niż święta w samotności. Dlatego spróbuj nie myśleć ciągle o świętach jak o najgorszym. Po prostu je przeżyjesz, tak jak przeżywasz codziennie.
Nie udawaj, że tych świąt nie ma, to nic nie da. Musiałabyś już na początku grudnia zamknąć się w domu, nie wychodzić do sklepów, nie włączać radia, telewizji, komputera.... Szał świąteczny jest widoczny na każdym kroku i nie ma szans, żeby go nie zauważyć. Dlatego, zamiast przechodzić ze zwieszoną głową obok stoisk z kolorowymi, świątecznymi ozdobami, po prostu kup parę dla siebie. Ubierz choinkę dla siebie, nie dla kogoś. Niech w twoim domu będzie świąteczny nastrój, który sprawi, że poczujesz się jak za dawnych lat. Kup sobie jakiś drobiazg, spraw sobie przyjemność. Zrób coś miłego dla siebie, zasługujesz na to!
ZOBACZ RÓWNIEŻ
Nie bój się śmiać. Uśmiechaj się do siebie, do ludzi na ulicy. Zobaczysz, jak wiele życzliwości możesz otrzymać dzięki zwykłym gestom! Uśmiechając się, czujemy się lepiej, dlatego próbuj robić to jak najczęściej.
A może masz ochotę na eleganckie święta w luksusie? Jeśli oczywiście masz na to środki i chęci, zamów sobie kilkudniowy urlop w ciekawym miejscu. Hotele prześcigają się w świątecznych ofertach, także tych skierowanych do „singli”. W hotelu na pewno nie będziesz czuć się samotna, a do tego, odpoczniesz od codzienności i ktoś się tobą zajmie. Wybierz miejsce ciekawie położone, w górach, nad morzem czy w lesie, gdzie będziesz mogła chodzić na długie, przyjemne spacery.
I pamiętaj, że nic nie trwa wiecznie! To, że w te święta czujesz się opuszczona i samotna, nie znaczy, że za rok będzie tak samo. Spróbuj, na ile to możliwe, nastawić się pozytywnie do tych kilku dni, które przecież miną, nie będą trwać wiecznie. Pamiętaj też o magii Bożego Narodzenia, która być może sprawi, że stanie się w te święta coś, co odmieni twoje życie? Nie oczekuj wielkich rzeczy, pamiętaj, że to często niezauważalne drobnostki decydują o największych życiowych zmianach.
