Seks, gdy jesteśmy zmęczeni, może zrujnować związek. Seksuolog radzi, co robić
Gdy jesteśmy zawaleni pracą, domowymi obowiązkami i opieką nad dziećmi, zdarza się, że ostatnią rzeczą, na jaką mamy ochotę, są łóżkowe zabawy z mężem lub partnerem. Prof. Zbigniew Izdebski niedawno mówił, że "seks to nie pańszczyzna, którą trzeba odrabiać". Kolejni specjaliści alarmują: seks, gdy jesteśmy zmęczeni, może zniszczyć nasz związek.
Zalogowani mogą więcej
Możesz zapisać ten artykuł na później. Znajdziesz go potem na swoim koncie użytkownika
Kiedy pojawiają się dzieci, obowiązki piętrzą się na głowie, a pracujące mamy z trudem znajdują czas dla siebie, nie mówiąc o tym, by poświęcić go partnerowi. Jest to zwykle bardzo trudny moment w każdym związku. Kobiety czują, że wszystko jest na ich głowie, mężczyźni z kolei, że ich partnerka się od nich odsuwa.
Co robić, by ratować związek? Zacisnąć zęby i godzić się na zbliżenie, mimo że nie mamy na to ochoty? Jak się okazuje, jest to dość powszechne zjawisko.
W rozmowie z WP Kobieta prof. Zbigniew Izdebski zauważył, że najnowsze badania wskazują, że jest w Polsce duża grupa osób, które uprawiają seks z partnerem, choć wcale nie mają na to ochoty. – Jedni z uwagi na "obowiązek małżeński". Innym brakuje asertywności i nie potrafią wyrazić tego, czego nie chcą. Jest też grupa, która woli współżyć "dla świętego spokoju" niż mówić, że w ogóle nie ma ochoty na seks, mając poczucie, że partner czy partnerka tego nie zrozumie – mówił seksuolog.
Wiele kobiet czuje presję, by po urodzeniu dziecka być nie tylko wspaniałą matką, ale też doskonałą kochanką, wspaniałą gospodynią domową i na dodatek kobietą spełniającą się zawodowo. Są przytłoczone oczekiwaniami i piętrzącymi się obowiązkami i nie zawsze mogą czy potrafią zwrócić się z tym do partnera życiowego.
– Potrzeby seksualne mężczyzn wydają się przeważać wyczerpanie, jakie mogą odczuwać – zauważa seksuolog kliniczny z Columbia University Laurel Steinberg w rozmowie z "The Sun". Dlatego jej zdaniem to kobiety zwykle czują presję, by uprawiać seks z partnerem mimo zmęczenia. Seksuolodzy są zgodni co do tego, że takie podejście nie rokuje dobrze dla związku.
– W związkach zwykle zaczyna coś się psuć, gdy ilość zaczyna przeważać nad jakością – tłumaczy z kolei psychoterapeuta Michael Aaron. – Ludzie zaczynają unikać seksu, gdy ten staje się ospały bądź obowiązkowy – mówi "The Sun". Innymi słowy, seks "z obowiązku" staje się coraz mniej satysfakcjonujący dla obu stron.
Jednak brak ochoty na seks nie dotyczy wyłącznie kobiet. – Mężczyźni też współżyją, bo głupio im odmówić partnerce. Żyjemy w kraju wielu stereotypów związanych z kobiecością i męskością. W ramach tego funkcjonuje na przykład stereotyp mężczyzny, który zawsze chce i jest gotowy do współżycia – zauważył prof. Zbigniew Izdebski.
Zamiast zmuszać siebie i partnera czy partnerkę do czegokolwiek, specjaliści zalecają szczerą rozmowę o swoich potrzebach i obawach. Te bywają trudne, jednak w żaden inny sposób nie pozwolą rozwiązać istniejącego problemu. – Seks ma być wyrazem miłości, zadowolenia, chęci budowania związku. Jeżeli ludzie dobrze się rozumieją i kochają się, to również uszanują to, że druga osoba po prostu nieraz nie ma ochoty na współżycie – podkreślił prof. Izdebski.
Zobacz też: Co może się wydarzyć, gdy uprawiasz seks po alkoholu?
