Szklanka octu wystarczy. Opuchnięte stopy będą wspomnieniem

Lato to czas, kiedy nasze stopy szczególnie cierpią na opuchliznę. Wysokie temperatury, długotrwałe stanie oraz nieodpowiednie obuwie powodują zatrzymywanie wody w organizmie, co prowadzi do obrzęków. Warto zauważyć, że opuchlizna latem może być wynikiem zarówno czynników zewnętrznych, jak i wewnętrznych, takich jak choroby serca, nerek, cukrzyca czy zakrzepica.

Ocet można wykorzystać nie tylko w kuchni czy podczas sprzątania, ale również w naturalnej pielęgnacji stóp. Regularne moczenie stóp w occie jabłkowym może pomóc w złagodzeniu wielu dolegliwości. Wystarczy poświęcić na to kwadrans dziennie przez tydzień

Zazwyczaj ocet kojarzy się nam z zakwaszaniem i marynowaniem potraw. Często stosowany jest również w domowych środkach czystości, mieszany chociażby z sodą oczyszczoną do czyszczenia odpływów. Jednak ocet może także służyć do pielęgnacji ciała, zwłaszcza stóp. Kiedy po ciężkim dniu nasze stopy czują się zmęczone, warto zafundować im kąpiel w wodzie z dodatkiem octu, najlepiej jabłkowego.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Aby przygotować taką kąpiel, do miski z ciepłą wodą wystarczy dodać szklankę octu na każdy litr wody. Można również wsypać szklankę soli morskiej i soli Epsom, które zmiękczą skórę, oraz kilka kropel olejku eterycznego, najlepiej lawendowego, co pomoże zniwelować ostry zapach octu i zapewni dodatkowy relaks. Moczymy stopy przez kwadrans, codziennie przez siedem dni.

Taki prosty zabieg jest skuteczny nie tylko przy zmęczeniu, ale również przy innych problemach. Moczenie stóp w occie może pomóc w pozbyciu się odcisków, zmniejszyć ból i wspomóc leczenie popękanych pięt oraz zgrubiałej skóry. Ocet z dodatkiem soli pomaga także usunąć martwy naskórek i zmiękczyć skórę, po czym warto nałożyć krem nawilżający.

Zobacz też: Masz grecką stopę? Uważaj na te buty

Ocet jest również skuteczny w walce z nieprzyjemnym zapachem stóp, co jest szczególnie przydatne latem, kiedy intensywniej się pocimy. Może również wzmocnić paznokcie i pomagać w leczeniu infekcji grzybiczych. Nie powinien być stosowany, kiedy na stopach występują podrażnienia lub rany. Wtedy kąpiele octowe mogą przynieść więcej szkody niż pożytku.

Czytaj także: Depilacja bikini. Jak się golić, by potem nie cierpieć?

Zapraszamy na naszą grupę na Facebooku - #Samodbałość. Tutaj będziemy informować o wywiadach i nowych artykułach. Dołączcie do nas i zaproście znajome! Czekamy na was!

Masz newsa, zdjęcie lub film? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl