Trwa ładowanie...
dk9cfsz
Temat

choroby cywilizacyjne

Dieta śródziemnomorska - zasady, efekty i jadłospis
28-10-2018 08:37

Dieta śródziemnomorska - zasady, efekty i jadłospis

Dieta śródziemnomorska to nie żaden wynalazek naszych czasów. Wszak nie od wczoraj wiadomo, że mieszkańcy basenu Morza Śródziemnego dzięki swojemu charakterystycznemu sposobowi odżywiania rzadziej zapadają na choroby cywilizacyjne czy serca, wyglądając przy tym całkiem nieźle. Przyjrzyjmy się bliżej fenomenowi diety śródziemnomorskiej.

Życie po zawale. Kobiety muszą uważać na siebie bardziej
20-11-2017 11:22

Życie po zawale. Kobiety muszą uważać na siebie bardziej

Zawały wciąż znajdują się w czołówce najczęstszych przyczyn zgonów. Choć wiedza na temat profilaktyki chorób serca jest coraz bardziej powszechna, dane dotyczące umieralności przytłaczają. Co ciekawe, przeprowadzone ostatnio badania pokazują, że kobiety po ataku serca muszą uważać na siebie znacznie bardziej.

Toksyczny czajnik, szkodliwa komórka. Każdy z nas powinien zrobić detoks domu
02-10-2017 10:59

Toksyczny czajnik, szkodliwa komórka. Każdy z nas powinien zrobić detoks domu

Czajnik elektryczny, magnetofon, toksyczne mogą być nawet klocki, którymi bawi się twoje dziecko. Na szczęście nie wszystkie tworzywa sztuczne, jakie mamy w domu, są groźne. Biotechnolog dr n. med. Aleksandra Rutkowska z Gdańskiego Uniwersytetu Medycznego wyjaśnia, jak przeprowadzić w swoim domu detoks i pozbyć się tego, co nam naprawdę szkodzi.

Nie patrz krzywo na witaminę D3. Jej niedobór grozi nie tylko osteoporozą
30-09-2017 08:28

Nie patrz krzywo na witaminę D3. Jej niedobór grozi nie tylko osteoporozą

Jedynie kilkanaście procent populacji żyjącej w naszej szerokości geograficznej ma właściwy poziom witaminy D3. Tymczasem jej niedobory mogą prowadzić do groźnych chorób. Jak radzić sobie z tym problemem?

dk9cfsz
dk9cfsz