mariola bojarska-ferenc(strona 2/2)

Mariola Bojarska-Ferenc i Ewa Chodakowska nie przepadają za sobą. Jakiś czas temu gwiazda lat 90. zarzuciła młodszej koleżance, że ta nie ma doświadczenia i wiedzy na temat fitnessu.Te słowa oburzyły Ewę, dlatego ostro postanowiła na nie odpowiedzieć. Teraz ich konflikt jeszcze bardziej
się zaostrzył, a 35-letnia trenerka wreszcie wyjaśniła, skąd niechęć Bojarskiej-Ferenc do jej osoby. Nie przebierała w słowach!

Węglowodany to niezbędny składnik diety osób aktywnych fizycznie. Dają energię do ćwiczeń i przyspieszają regenerację mięśni po treningu. Osobom ćwiczącym zaleca się spożywanie nawet węglowodanów prostych, ale tylko bezpośrednio po treningu. Pozwalają one bowiem szybko uzupełnić ubytek energii.

Mariola Bojarska-Ferenc jest uznawana za niekwestionowaną prekursorkę zdrowego stylu życia w Polsce. W latach 90. przed telewizorami ćwiczyły tysiące kobiet.

Piątkowy program lifestylowy emitowany na żywo w paśmie popołudniowym. Gośćmi Agaty Nizińskiej są osoby ze świata mody i rozrywki. Już od dziś, 2 października, w każdy piątek o godzinie 18.

Jak gwiazdy, m.in. Margaret i Katarzyna Zielińska wypowiedziały się na temat negatywnych cech charakteru u przedstawicielek płci pięknej?

- To mit, że apetyt na seks zmniejsza się wraz z ukończeniem 50. roku życia – twierdzi Mariola Bojarska-Ferenc.

Ewa Chodakowska często wywołuje skrajne emocje. Ostatnio trenerkę krytykowała m.in. Mariola Bojarska-Ferenc, popularna gimnastyczka artystyczna, zarzucając jej brak wykształcenia i doświadczenia. Chodakowska postanowiła nie wdawać się w konflikt i zapowiada, że nie będzie już przejmować się negatywnymi komentarzami na swój temat.

Bojarska-Ferenc, która od ponad dwudziestu lat propaguje w Polsce zdrowy i aktywny tryb życia, zarzuca Chodakowskiej ukrywanie prawdy o swoim wykształceniu.

Jak to zrobić, radzi Mariola Bojarska-Ferenc.

Trenerka fitness, która dzięki propagowaniu ćwiczeń callanetics przez niemal 20 lat cieszyła się niesłabnącą popularnością, w Annie Lewandowskiej widzi swoją następczynię.