posiłek

Zachery Dereniowski to jeden z najbardziej znanych tiktokerów, który zasłynął dzięki poruszającym filmikom publikowanym na swoim profilu. W jednym z nagrań poprosił pracownicę restauracji o ryż - miał jednak tylko jednego dolara. Oto jak zareagowała kobieta.

Pewna użytkowniczka TikToka postanowiła sprawdzić, czy będzie w stanie ugotować obiad dla pięcioosobowej rodziny za 10 zł. Jedno z najnowszych nagrań wzbudziło spore zainteresowanie.

Aleksandra Domańska przebywa w szpitalu, co relacjonuje w mediach społecznościowych. W jej instagramowej relacji pojawiło się właśnie zdjęcie jednego z posiłków. Nie ukrywała swojego zaskoczenia.

Zachery Dereniowski jest doskonale znany użytkownikom TikToka za sprawą wzruszających filmików, które publikuje na swoim profilu. Tym razem poprosił właścicielkę jednej z restauracji o posiłek. Reakcja kobiety poruszyła wielu.

Drakońskie diety i wyczerpujący wysiłek fizyczny mogą doprowadzić do rozstrojenia organizmu. Trwałe efekty daje tylko zmiana przyzwyczajeń. Dietetycy przekonują, by postawić na regularne posiłki, przygotowywanie dań ze świeżych produktów i aktywność fizyczną. Ważny jest także czas trwania posiłków.

Wspominanie wcześniejszych posiłków sprawia, że przy kolejnym pochłaniamy mniejsze porcje - twierdzą naukowcy na łamach "American Journal of Clinical Nutrition". Ich zdaniem przejadaniu się sprzyja natomiast czytanie czy oglądanie TV w trakcie jedzenia.

Niejadki można zachęcić do zdrowszych posiłków, dbając tylko i wyłącznie o kolor na talerzu. Szczególnie atrakcyjne dla dzieci są kompozycje pokarmów złożone z siedmiu różnych elementów w sześciu kolorach - obliczyli naukowcy.

Śniadanie kontynentalne to straszak dla polskich turystów. W naszym kraju tego typu lekki posiłek jest wyśmiewany jako francuska fanaberia. Powszechnie uważa się, że nie można się nim najeść, a jego cena w hotelach jest wręcz nieprzyzwoicie wyśrubowana.

Pozostawienie dzieciom wyboru warzyw, na jakie mają ochotę - sprawia, że maluchy zjadają ich o wiele więcej, niż normalnie - informują badacze z Uniwersytetu Granady na stronie swojej uczelni.

Najchętniej wina spożywają Francuzi i Włosi, piją je praktycznie do każdej potrawy. Również Polacy coraz częściej sięgają po nie. Nic dziwnego, bo w naszych sklepach przybywa dobrej jakości win niemal na każdą kieszeń. Dlatego stają się one także u nas popularnym dodatkiem do posiłków.

To delikates. Kupuje się go żywego, gdy nadal jest jeszcze szaroniebieski. Na naszym stole ląduje już różowy, ale ten kolor nie odbiera bynajmniej powagi jego pancerzowi i wielkim szczypcom! Artur Grajber, szef kuchni hotelu Sheraton Warsaw, opowiada nam, jak tak naprawdę poradzić sobie z homarem…

Żałuję, że nigdy nie zapytałem babci o to, co jadali jej żydowscy sąsiedzi? Wioska pod Zamościem była biedna, więc pewnie rzadko na stole pojawiały się jakieś rarytasy. Babcia czasami wspominała żydowskie koleżanki, które w święto Kuczki jadły posiłki w niewielkim szałasie za domem.

Wspólne posiłki to nie tylko okazja do przekazania dziecku paru lekcji dobrego wychowania, ale przede wszystkim bycia razem.

Regularne posiłki z rodziną pomagają zredukować lęk separacyjny dzieci chorych na astmę, a tym samym przyczyniają się do poprawy pracy płuc - twierdzą amerykańscy naukowcy.