Trwa ładowanie...
d4huuk1
Temat

selfcare

Clochee Care4Love. Posłuchaj, jak pielęgnować miłość do siebie i do świata
31-10-2022 15:02

Clochee Care4Love. Posłuchaj, jak pielęgnować miłość do siebie i do świata

Jak otoczyć czułością siebie, bliskich i planetę? Bohaterowie podcastu Clochee Care4Love pokazują swój punkt widzenia na temat miłości i szacunku, a także dzielą się wyjątkowymi doświadczeniami ze swojego życia. Jak pokochać siebie i żyć w harmonii ze sobą i całym światem? O tym i wielu innych kwestiach opowiedzą znani i lubiani goście.

Księżna Kate zachwyca włosami. Jej fryzjer zdradził prosty sekret
11-07-2022 10:08

Księżna Kate zachwyca włosami. Jej fryzjer zdradził prosty sekret

Księżna Kate jest znana ze swojego nienagannego stylu. Żona księcia Williama zachwyca nie tylko eleganckimi kreacjami, ale także pięknymi włosami. Okazuje się, że sekret jej fryzury jest bardzo prosty. Zdradził go osobisty fryzjer księżnej, Richard Ward.

Mają po 35 lat i nie mogą znaleźć partnera. "Za tymi historiami często kryje się trauma z dzieciństwa"
03-06-2022 14:59

Mają po 35 lat i nie mogą znaleźć partnera. "Za tymi historiami często kryje się trauma z dzieciństwa"

Piękne, wykształcone i… wciąż same. Atrakcyjne singielki w dużych miastach spotykają się w piątki na drinki z koleżankami i narzekają, że "mają pecha do facetów". Psycholożka i seksuolożka Beata Wróbel tłumaczy, że często za takim podejściem stoją traumy z dzieciństwa: "To konsekwencje wszystkich lęków, które powstały wskutek nieprawidłowych, emocjonalnych relacji w rodzinnym domu".

Jennifer Lopez pozuje w bikini. Formy mogą jej pozazdrościć nawet trenerki fitness
01-06-2022 11:20

Jennifer Lopez pozuje w bikini. Formy mogą jej pozazdrościć nawet trenerki fitness

Jak ona to robi? Jennifer Lopez to chodząca reklama zdrowego stylu życia i aktywności fizycznej. Z wiekiem gwiazda prezentuje się coraz lepiej - piękna skóra i wyćwiczone ciało to jej znaki rozpoznawcze. Teraz zapozowała w bikini. "Gotowa na lato" - napisała. Jeszcze jak!

Dominika Gwit tańczy z radości w pięknym otoczeniu. "Zielono mi"
14-05-2022 16:15

Dominika Gwit tańczy z radości w pięknym otoczeniu. "Zielono mi"

Dominika Gwit to jedna z najbardziej pozytywnych postaci polskiego show-biznesu. Regularnie publikuje w swoich social mediach posty poprawiające humor jej fanom. Tym razem pokazała, jak tańczy w ogrodzie. "Uwielbiam Pani pozytywna energię" - napisała jedna z obserwatorek.

d4huuk1
Iga Krefft opublikowała poruszające nagranie i zaapelowała do fanów o pomoc. "Zrób to jak ja albo lepiej"
06-05-2022 15:05

Iga Krefft opublikowała poruszające nagranie i zaapelowała do fanów o pomoc. "Zrób to jak ja albo lepiej"

Iga Krefft to aktorka, która zdobyła rozpoznawalność jako odtwórczyni roli Uli w serialu "M jak miłość". Od kilku lat artystka próbuje zerwać z serialowym wizerunkiem i pokazuje się z bardziej awangardowej strony. Jako Ofelia coraz lepiej radzi sobie na scenie muzycznej. Ale teraz potrzebuje wsparcia fanów.

Większość Polaków używa smartfona w toalecie. Ekspert mówi, czym to grozi
06-05-2022 14:18

Większość Polaków używa smartfona w toalecie. Ekspert mówi, czym to grozi

Smartfon stał się dla nas podstawowym źródłem informacji i rozrywki. Badanie przeprowadzone przez zajmującą się bezpieczeństwem cybernetycznym firmę NordVPN wykazało, że aż 73 proc. Polaków zabiera ze sobą smartfony do toalety. Czy to bezpieczne?

Edyta Herbuś zachwyca w złotej sukni na pokazie MMC. Stylizacja zapiera dech
05-05-2022 15:48

Edyta Herbuś zachwyca w złotej sukni na pokazie MMC. Stylizacja zapiera dech

Kilka dni temu oczy całego świata zwrócone były na nowojorską MET Galę. Teraz polskie gwiazdy miały szansę zaprezentować się w ekstrawaganckich kreacjach na pokazie duetu MMC. Szyku zadała między innymi dawno niewidziana Edyta Herbuś. Gwiazda miała na sobie kreację godną najważniejszych czerwonych dywanów.

Joanna Koroniewska szykuje się do wiosennej metamorfozy. Pokazała się w różnych odsłonach
05-05-2022 15:06

Joanna Koroniewska szykuje się do wiosennej metamorfozy. Pokazała się w różnych odsłonach

Joanna Koroniewska w ciągu kilku ostatnich lat stała się jedną z ulubionych polskich influencerek. Nic dziwnego, gwiazda pokazuje się w naturalnej odsłonie i często żartuje ze swojego związku z Maciejem Dowborem. Teraz postanowiła zapytać fanki o radę w kwestii fryzury: "Farbujemy na brąz?".

Tiktokerka pokazuje, jak prawidłowo golić nogi. Całe życie robiłyśmy to źle
01-05-2022 14:08

Tiktokerka pokazuje, jak prawidłowo golić nogi. Całe życie robiłyśmy to źle

Na szczęście mijają czasy, gdy gładka, kobieca skóra była jedynym estetycznym wyborem. Kobiety coraz śmielej eksponują nieogolone pachy i nogi. Wiele z nas nie rezygnuje jednak z depilacji. W obliczu nadchodzącego lata warto sprawdzić, czy golimy się prawidłowo.

d4huuk1
W "Ranczu" grała córkę wójta. Marta Chodorowska jest teraz nie do poznania
14-04-2022 14:14

W "Ranczu" grała córkę wójta. Marta Chodorowska jest teraz nie do poznania

Marta Chodorowska zyskała popularność wśród polskich widzów za sprawą roli Klaudii Kozioł, czyli córki wójta w serialu "Ranczo". Od emisji ostatniego odcinka minęło już sześć lat. W tym czasie aktorka przeszła spektakularną metamorfozę. Ostatnio zamieściła w sieci piękne zdjęcie. Zobaczcie sami, jak się zmieniła.

Stylowa Karolina Szostak pozuje w windzie. Widać efekty diety?
08-04-2022 10:51

Stylowa Karolina Szostak pozuje w windzie. Widać efekty diety?

Karolina Szostak jest otwartą zwolenniczką diety dr Dąbrowskiej. Dziennikarka dwa razy w roku przechodzi na post leczniczy. Nie tak dawno mówiła na Instagramie, że właśnie przyszedł ten czas, kiedy je tylko owoce i warzywa. Teraz udostępniła zdjęcie zrobione w windzie. Widać efekty diety?

Położna zdradza, jak odpowiednio golić miejsca intymne. Tak unikniesz podrażnień
04-04-2022 21:10

Położna zdradza, jak odpowiednio golić miejsca intymne. Tak unikniesz podrażnień

Skóra w sferze intymnej jest niezwykle delikatna i wrażliwa. Dlatego osoby, które decydują się na golenie włosów łonowych, powinny poznać kilka podstawowych zasad. Pozwolą one uniknąć swędzenia i nieprzyjemnych podrażnień. Położna z 19-letnim stażem opublikowała w sieci swoje wskazówki.

Karolina Pisarek ma poważne problemy zdrowotne. "Byłam na mocnych lekach"
12-02-2022 14:24

Karolina Pisarek ma poważne problemy zdrowotne. "Byłam na mocnych lekach"

Karolina Pisarek z dużym rozmachem realizuje kolejne wyzwania zawodowe. Dlatego wiele osób może zdziwić jej wyznanie. Okazuje się, że gwiazda zmaga się z poważnymi problemami zdrowotnymi. - Ten czas nie był dla mnie najłatwiejszy - zdradza na Instagramie.

Patricia Kazadi wygadała się, o jakim ślubie marzy. Nie zamierza oszczędzać
12-02-2022 09:43

Patricia Kazadi wygadała się, o jakim ślubie marzy. Nie zamierza oszczędzać

Patricia Kazadi ma za sobą trudny czas. W wywiadzie dla WP Kobieta opowiedziała o problemach ze zdrowiem i hejcie, z jakim się spotkała ze względu na wygląd. Można przypuszczać, że artystka najgorsze ma już za sobą i planuje przyszłość. Na Instagramie odpowiedziała swoim followersom na kilka pytań dotyczących życia prywatnego. Zdradziła między innymi, o jakim weselu marzy.

d4huuk1
Wyśmiewali się z niej w szkole. Przeszła metamorfozę na złość hejterom
19-12-2021 14:07

Wyśmiewali się z niej w szkole. Przeszła metamorfozę na złość hejterom

Zina Faridi to wizażystka z Wielkiej Brytanii. Ostatnio opublikowała na TikToku film, który pokazuje jej metamorfozę. Dziewczyna w szkole była wyśmiewana i nazywana "brzydulą". Teraz nie może się opędzić od adoratorów.

Poszła do sprawdzonej fryzjerki. Gdy zobaczyła efekt, zalała się łzami
19-12-2021 13:02

Poszła do sprawdzonej fryzjerki. Gdy zobaczyła efekt, zalała się łzami

Influencerka posługująca się nickiem Foreverfindingx udała się do sprawdzonej fryzjerki na delikatne podcięcie włosów. Nie spodziewała się, że prosta usługa skończy się urodową katastrofą. Efekty cięcia są przerażające.

Urszula Dudziak planowała huczny ślub na Zanzibarze. Dlaczego zwleka?
19-12-2021 10:55

Urszula Dudziak planowała huczny ślub na Zanzibarze. Dlaczego zwleka?

Urszula Dudziak często podkreśla, że "serce nie siwieje". Sama jest doskonałym przykładem na to, że miłość można znaleźć w każdym wieku. Związek z Bogdan Tłomińskim wydawał się być idealny. Dlaczego więc gwiazda zwleka ze ślubem?

60-letnia Sophie Fontanel pozuje nago i mówi o pożądaniu. "Mężczyźni oglądają filmy porno i myślą, że to seks"
19-12-2021 09:48

60-letnia Sophie Fontanel pozuje nago i mówi o pożądaniu. "Mężczyźni oglądają filmy porno i myślą, że to seks"

Sophie Fontanel, francuska pisarka i dziennikarka jest ikoną walki z ageizmem. Z dumą nosi siwe włosy i nie stosuje botoksu. Ostatnio zapozowała na okładce magazynu "Elle" zupełnie nago. Jej konto na Instagramie śledzi ponad 250 tysięcy osób.

Gadżet erotyczny jako prezent pod choinkę? "Święta to idealny czas na podkręcenie miłosnych manewrów"
17-12-2021 16:10

Gadżet erotyczny jako prezent pod choinkę? "Święta to idealny czas na podkręcenie miłosnych manewrów"

Przed nami kilka dni świątecznego wypoczynku. Joanna Keszka, ekspertka w dziedzinie kobiecej seksualności radzi, by w tym roku dać sobie pod choinkę odrobinę rozkoszy. "Powinniśmy szukać podarunków, które nas do siebie zbliżają, a dobry seks zbliża jak nic innego na świecie" - mówi edukatorka w rozmowie z WP Kobieta.

d4huuk1
Wybrała samotne święta. "Spacer z psami zamiast opłatka"
16-12-2021 14:35

Wybrała samotne święta. "Spacer z psami zamiast opłatka"

– Chodziłam na spacery z psami, długo spałam, oglądałam filmy i seriale, czytałam książki, leniłam się i było wspaniale – wspomina Nadia, która postanowiła samotnie spędzić święta Bożego Narodzenia. Jeśli po głowie chodzi ci podobny pomysł, psychoterapeuta Krzysztof Dyga radzi, na co warto zwrócić uwagę.

Zasłynęła rolą pięknej Włoszki w "Ranczu". Anna Iberszer ma 45 lat i zachwyca
15-12-2021 07:50

Zasłynęła rolą pięknej Włoszki w "Ranczu". Anna Iberszer ma 45 lat i zachwyca

Anna Iberszer ma włoskie korzenie. Jej babcia Angela Gasperini pochodziła z Wenecji. To zainspirowało twórców "Rancza" do stworzenia roli policjantki Franceski. Aktorka uwodzenie ma we krwi, właśnie pokazała na Instagramie odważne zdjęcia.

Nie pytaj o to w święta. "Straciłam ciążę krótko przed Wigilią"
13-12-2021 16:56

Nie pytaj o to w święta. "Straciłam ciążę krótko przed Wigilią"

Spotkanie w rodzinnym gronie przy wigilijnym stole to dla wielu z nas stresujący moment. Przytaczamy najbardziej krępujące pytania, które zostały zadane naszym czytelniczkom. Psycholożka Anna Mochnaczewska tłumaczy, dlaczego w tym roku warto ugryźć się w język.

Zygmunt Chajzer chwali się urlopem na Zanzibarze. Uwagę zwraca jego umięśniona sylwetka
10-12-2021 12:20

Zygmunt Chajzer chwali się urlopem na Zanzibarze. Uwagę zwraca jego umięśniona sylwetka

Zimą gwiazdy chętnie wylatują z kraju, wybierając bardziej egzotyczne kierunki. Od kilku sezonów absolutnym hitem jest Zanzibar. Zainspirowany innymi celebrytami Zbigniew Chajzer właśnie tam udał się na wakacje. Jest zachwycony.

Sylwia Bomba jeszcze nigdy nie wyglądała tak dobrze. Pokazała umięśniony brzuch
10-12-2021 10:51

Sylwia Bomba jeszcze nigdy nie wyglądała tak dobrze. Pokazała umięśniony brzuch

Sylwia Bomba dwa lata temu postanowiła przejść na dietę i zacząć ćwiczyć. Efekty widać gołym okiem. Po "Tańcu z gwiazdami" celebrytka nie spoczęła na laurach i nadal trzyma treningowy reżim. Zaprezentowała umięśniony brzuch.

d4huuk1
d4huuk1